Let’s talk about barriga. Eu sei de um zilião de mulheres, e eu diria que conheço talvez três que adoram o aspecto da barriga. Não é segredo que o ideal de beleza cultural americana é um estômago liso. Qualquer um que já tenha lutado com o seu corpo suado de volta à forma depois de uma pausa para urinar na casa de banho pública pode atestar isso.

Mas a maioria de nós simplesmente não se parece com o ideal cultural, e nunca o faremos. Não é assim que muitos corpos são feitos. Nossos abdômens contêm muitas coisas importantes, e muitos corpos mostram evidência disso por serem pelo menos ligeiramente convexos.

Próxima vez você se sente tentado a começar a odiar a barriga totalmente fina, totalmente adorável que a natureza lhe deu, tente manter um pouco disso em mente:

Nem sempre é uma coisa de peso.

alguns corpos, como o meu, têm uma grande quantidade de gordura corporal mesmo à frente, mas mesmo pessoas com muito pouca gordura podem ter uma barriga redonda ou macia.

Todos têm alguma gordura corporal, e não se pode escolher onde ela se acumula. Às vezes, algo interno – como endometrisia, SII e muitos outros – faz com que um estômago sem gordura adquira uma aparência abobadada. Não importa porque o seu estômago não é plano, porque um estômago plano pode estar na moda, mas isso não significa que seja realmente “melhor” que uma barriga macia.

Nem sempre é uma “coisa de mãe”.

É comum chamar a uma barriga baixa macia uma “bolsa de mãe”, mas você não precisa ser uma mãe para acabar com uma barriga macia. Ganho de peso, alterações hormonais e cirurgia abdominal podem mudar qualquer corpo, bebé ou não. A sua antiga barriga lisa pode tornar-se uma barriga macia e redonda por muitas razões. Você não precisa usar a maternidade para “desculpar” sua barriga, e você não tem vergonha se a gravidez não for culpa da sua barriga redonda.

Muito antes de eu ser mãe, eu tinha uma barriga volumosa. Não tenho um rabo redondo e suculento ou seios muito grandes. Não tenho aquela forma de ampulheta que permite que algumas pessoas gordas encontrem aceitação como “curvada”. Eu tenho uma barriga proeminente e uma extremidade traseira plana. Costumava encher-me de vergonha e angústia corporal, mas já passei por ela. Se eu quero ter experiências, tenho que tê-las neste corpo. É a única que tenho, por isso eu e a minha barriga aproveitamos ao máximo todos os dias – os padrões de beleza estão condenados.

Barrigas macias e redondas podem não estar sempre em grande estilo, mas são normais, naturais, e sabes que mais? Elas são totalmente FINE.

Se você está consciente sobre sua barriga, isso é normal.

É difícil, pessoal. Eu escolhi o amor-próprio, mas sou apenas uma mulher gorda com uma bela vida a tentar esforçar-se todos os dias para se lembrar que não existe uma maneira certa ou errada de ter um corpo. Não sou cega às frequentes críticas de barriga volumosa ou imune aos milhões de anúncios de poções, engenhocas e procedimentos concebidos para achatar barrigas redondas. Nós somos programados para odiar nossas barrigas por uma cultura que lucra – literalmente – da nossa autoconsciência.

Literalmente ninguém é imune à pressão de barriga lisa.

Um dia na semana passada, no meu cruzeiro diário pela Instagram, eu encontrei uma foto de um modelo lindo chamado Chelsea Miller vestindo um longo e fluente vestido laranja profundo. A maioria dos comentários dela foram positivos (Duh. Ela é literalmente uma modelo linda!) mas um cara teve que dizer: “Você está grávida?”

A resposta da Miller foi simplesmente: “Não, isso é só o meu corpo”, o que foi literalmente perfeito. Adoro ver as pessoas normalizarem cada forma corporal!

Mas fiquei espantado por ela ter de defender qualquer coisa sobre a forma ou tamanho do seu corpo. Nunca.

Esta mulher é um espécime curvado da perfeição humana. O tipo de perfeição perfeita que a maioria dos seres humanos nunca será. Num tamanho 12/14, ela é considerada um modelo de tamanho positivo, mas o seu corpo representa o tamanho da mulher americana média. Mesmo em toda sua beleza, ela não está a salvo de perguntas ridículas simplesmente porque seu estômago não é literalmente tão plano como uma tábua.

Não importa como seu corpo seja, é rude alguém perguntar se você está grávida.

Embora estejamos falando de barrigas, vamos rever esta importante lição de vida: Perguntar se alguém está grávida com base apenas na sua forma corporal é escandalosamente inapropriado. A sério, quantas vezes é preciso dizer isto?

Pára de perguntar às pessoas se estão grávidas.

Entendeste isso?

Pára. A perguntar. Pessoas. Se. Elas. Estão. Grávida.

Azulhe o seu BFF amante de champanhe que tenta há seis meses, declina uma mimosa no brunch com um brilho no olho e um sorriso na cara, só não pergunte.

Não no Instagram. Não na vida real. Nunca.

E se alguém te perguntar, não há razão para ficares envergonhado. Endireita essa merda, depois tem pena deles por serem tão ignorantes.

Não faz mal se não consegues chegar a amar a barriga.

Eu certamente espero que todos possam chegar lá eventualmente, mas para ser honesto, por mais que eu tenha treinado a minha mente para aceitar o meu corpo gordo, não sou um grande fã da minha barriga. Você não vai me ver escrevendo uma ode a ele no IG ou brincando com ele em exposição. Eu aceito isso. Adoro o facto de os meus bebés crescerem nele, e não deixo que isso me prenda. A minha barriga já passou por isso. É improvável que alguém – mesmo eu – escolhesse a minha se todos nós tivéssemos que escolher a partir do catálogo da barriga. Mas não é assim que funciona. O destino dá-lhe um corpo, e às vezes, não é o que a Instagram e as revistas e passarelas dizem que você deveria ter. Isso não significa que não seja completamente bom e correto e aceitável exatamente como é.

Bellies vêm em tantos formatos e tamanhos. A sua pode ser plana e tonificada, ligeiramente macia, grande e redonda, ou pendurada. Pode estar marcada por cicatrizes ou estrias. Você pode ter alguns pêlos. Talvez, como eu, você tenha cicatrizes, estrias, alguns pêlos desonestos e seu corpo tenha decidido jogar alguns psoríase como confetes de barriga.

Sua barriga – não importa o que pareça – está totalmente bem. É parte de ti, e tens toda a razão.