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Existem gritos e gritarias, subindo cada vez mais alto (e pode até haver algumas garras que se estendem). O fechamento de escolas e o aumento do tempo da família juntos podem fazer da sua sala de estar um safári para animais selvagens, mas sem a alegria esperada de umas férias. Se isto lhe parece familiar, tente estas dicas para crianças com 10 anos ou menos para ajudá-lo a lidar com brigas durante o encerramento de escolas.

Criar um horário rotativo

Estrutura e rotinas são fundamentais para as crianças, como observado no meu blog anterior sobre encerramento de escolas, que tem dicas sobre como criar um horário. Seu primeiro objetivo é estabelecer uma rotina diária natural durante um horário não natural.

As crianças normalmente não passam o dia todo, todos os dias com seus irmãos, então faça com que seus filhos sigam o horário que você cria em diferentes ordens. Se possível, use diferentes áreas da casa para permitir que eles tenham algum espaço um do outro. Por exemplo, se você montar um canto artesanal, um canto de trabalho escolar e um canto de leitura independente, três crianças poderiam passar 30 minutos ou uma hora fazendo tarefas separadas. Peça aos seus filhos que girem no sentido horário para evitar que eles discutam quem vai estar em que canto. As famílias podem se reunir para refeições e uma atividade noturna, como jogar um jogo de tabuleiro ou assistir um filme.

Prémio comportamento respeitoso

Cutem isso em mente: qualquer comportamento que chame a atenção continuará. Sim, mesmo gritar “Pare com isso!” pode encorajar um comportamento a continuar. Portanto, concentre a atenção em comportamentos que você quer ver acontecer mais vezes ao invés de menos vezes. Veja como fazer isso:

• Providencie elogios rotulados. Os elogios rotulados são específicos e entusiásticos. Se você disser, “Bom trabalho”, seus filhos não saberão o que eles fizeram bem. Em vez disso, tente dizer, “Bom trabalho jogando um jogo juntos cooperativamente e respeitosamente”
• Faça um par de elogios com elogios rotulados. Adicionar toque quando você dá elogios oferece atenção extra e reforça o comportamento que você quer ver. Depois de elogiar, você pode dar notas altas ou tapinhas nas costas dos seus filhos. Se você tem crianças sensíveis ao toque, você poderia dar um gesto não-verbal que não envolva contato, como um polegar para cima.
• Elogiar o oposto positivo. Lembre-se, qualquer comportamento que chame a atenção vai continuar. Mantenha seus elogios focados nos comportamentos que você quer ver. Por exemplo, “Bom trabalho em não bater um no outro durante o jogo”, dá atenção ao bater. Em vez disso, você poderia tentar, “Maneira de continuar mantendo as mãos para si mesmo enquanto joga o jogo!” (e dar cinco altos a cada criança).

Adicionar um sistema de recompensa tangível

A criação de elogios rotulados com um sistema de recompensa tangível pode encorajar ainda mais o comportamento respeitoso. Prepare seus filhos para o sucesso criando janelas de tempo específicas para ganhar estrelas ou adesivos (ou pontos de incentivo para crianças mais velhas).

Por exemplo, uma criança poderia ganhar uma estrela por manter as mãos para si mesma durante cada refeição do dia. Isto dá às crianças múltiplas oportunidades de ganhar uma estrela, para que não seja tudo ou nada a cada dia. Mesmo que uma estrela não seja ganha no café da manhã, as crianças podem continuar a tentar mais tarde no dia.

• No final da refeição (ou outra janela de tempo), se sua criança ganhou a estrela, use elogios rotulados com entusiasmo e toque enquanto você adiciona uma estrela ao gráfico de recompensa imediatamente. Isto pode soar como, “Excelente trabalho mantendo as mãos para si mesmo durante o jantar (dá cá mais cinco)! Você ganha uma estrela!”
• Se seu filho não guardasse as mãos para si mesmo, então você poderia dizer, “Você não guardou as mãos para si mesmo durante o jantar, então você não ganha uma estrela”. Diga isto com a maior calma possível para dar muito pouca atenção ao comportamento indesejável. Em seguida, ofereça fé para que seu filho possa tentar novamente dizendo: “Eu sei que você pode fazer isso amanhã durante o café da manhã”

Umas dicas sobre recompensas tangíveis:

• Disponha um gráfico separado para cada criança.
• Disponha seu filho para fazer uma tempestade de ideias sobre recompensas pelas quais as estrelas podem ser trocadas. As recompensas não têm de custar dinheiro; as ideias podem incluir escolher o que é para o jantar ou escolher o filme para a noite de cinema familiar.
• Embora as crianças possam ter ideias de recompensa, os pais atribuem quantas estrelas cada ideia de recompensa vale.

Umas dicas sobre a troca de estrelas:

• Dê ao seu filho a troca de estrelas por recompensas duas vezes por semana para manter a motivação elevada.
• Cada estrela pode ser usada até duas vezes: uma para um item menor (recompensas que valem menos estrelas) e outra para itens maiores (recompensas que valem mais estrelas). Isto encoraja as crianças a continuarem a usar as suas estrelas e a manterem-se motivadas.
• Dê aos seus filhos novas ideias de recompensas se as ideias anteriores já não parecerem recompensadoras ao longo do tempo.

Solucionar problemas com o Foster

Cansado de ouvir “He started it!” e sendo a pessoa intermediária constante que consegue contar e repreender? Você tem muita companhia. É mais rápido a curto prazo saltar e resolver o conflito para as crianças, mas essa estratégia vai manter as crianças voltando para você para resolver problemas futuros. Em vez disso, ensine aos seus filhos habilidades de resolução de problemas. Abaixo estão alguns passos de como fazer isso:

• Deixe seus filhos identificarem um objetivo. Por exemplo, se ambas as crianças querem jogar com a mesma bola, a meta seria jogar com a bola.
• Encoraje seus filhos a listar todas as soluções possíveis para ajudá-los a alcançar suas metas antes de avaliar qualquer solução individual. Mesmo que você veja grandes bandeiras vermelhas e conseqüências negativas, acrescente essa solução à lista para que seus filhos possam ter a oportunidade de avaliar a idéia eles mesmos.
• Agora, peça que seus filhos descrevam o que pode acontecer para cada idéia de solução.
  • Exemplo 1: Eu poderia tirar a bola da minha irmã, mas ela poderia tentar tirá-la de mim.
  • Exemplo 2: Eu e minha irmã poderíamos brincar com a bola por 10 minutos separadamente.
  • Exemplo 3: Eu poderia brincar com a bola com minha irmã.
• Próximo, peça ao seu filho que classifique as soluções com base na proximidade de cada solução, sendo a classificação de “1” a mais próxima da meta. Jogando com a bola durante 10 minutos cada uma pode ser classificada em primeiro lugar (1) para a criança. Fazer a irmã pegar a bola de volta da criança pode ser classificado em último lugar (3).
• Finalmente, faça sua criança experimentar a solução que é classificada em primeiro lugar e depois avaliar o que aconteceu.
• Repetomar este processo durante futuros conflitos permite que a criança aprenda como resolver os problemas de forma independente ao longo do tempo. Você também pode achar que você ouve, “Ele começou!” com menos frequência.

Enquanto seus filhos tentam resolver o conflito juntos, dê a si mesmos algum tempo para exalar. Levante os pés, leia um livro ou uma revista por alguns minutos e beba uma bebida quente. Lembre-se, estamos todos juntos nisto, e vamos ultrapassar isto juntos.