Are you still in love with your ex after 20 years?
If you are, you love an ex from the past for a few reasons:
- You haven’t let go of your ex.
- Você não encontrou a felicidade com outra pessoa ou sozinho.
- Algo desencadeou sua nostalgia e fez você se lembrar dos velhos tempos.
Sejam quais forem os casos, você ainda ama seu ex depois de 5, 10 ou 20 anos porque você não tem sido muito feliz com sua vida romântica.
Você provavelmente andava em círculos com pouco ou nenhum sucesso.
Talvez você tenha sofrido recentemente uma perda romântica e pensou nos velhos tempos em que as coisas pareciam simples e directas.
Estamos a falar dos tempos em que você se sentia à vontade.
Or pelo menos você pensou que sim.
Se você estava realmente feliz ou não, não importa agora porque a nostalgia nem sempre é o seu maior aliado.
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Muitas vezes funciona contra o seu bem-estar, pois tende a tirar-lhe as suas velhas memórias, a revesti-las de açúcar e a fazê-las parecer mais valiosas do que realmente são.
Você já se perguntou porque há coisas particulares no passado em que você coloca imenso valor?
Coisas como canções, filmes, locações, videojogos, jóias, pessoas, e assim por diante?
É porque há muito tempo atrás (provavelmente na sua infância), você os idolatrava ou amava tanto que os ancorava na sua memória a longo prazo.
Sempre que eles o faziam sentir-se bem, você os empurrava para dentro do seu subconsciente e os tornava uma parte permanente de você.
Como resultado, sempre que você procura esses sentimentos de alegria hoje, a nostalgia bate em você na forma de um desejo. Faz você querer aquilo que você costumava ter há muitos anos.
O ponto que estamos tentando fazer é que a nostalgia faz você pensar que o que você tinha naquela época é melhor do que o que você tem agora.
Então tente pensar racionalmente sobre este assunto e discernir se você realmente ama seu ex depois de 20 anos ou se você está apenas infeliz com seu estado civil e sua vida em geral.
Hoje, vamos falar sobre o que você pode fazer se você ainda está apaixonado por um ex depois de 20 anos ou mais.
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Eu ainda amo o meu ex depois de 20 anos
Muitas coisas podem acontecer em apenas 1 ano, quanto mais em 10 ou 20.
Seu ex provavelmente amadureceu muito e alcançou sucesso pessoal desde a última vez que o viu.
É por isso que você está curioso sobre o seu ex novamente.
Você agora cobiça quem seu ex se tornou e inveja a pessoa que seu ex deveria ter sido há muito tempo quando você namorou.
Em outras palavras, a nostalgia está fazendo você sentir aqueles sentimentos agridoce no intestino, convencendo você que a lógica é para tolos.
Mas como dissemos antes, não é.
As emoções que você sente por seu ex depois de 20 anos provavelmente não são amor. Elas são um forte desejo de ter aquilo que você teve e depois perdeu.
São um lembrete para recuperar a tua felicidade para que possas voltar a estar emocionalmente satisfeito.
Tens de compreender que o teu tanque do amor está vazio e que o vazio no teu estômago está a dizer-te para fazeres algo pela tua ex.
Está a dizer-te que tens de te reconciliar com a tua ex ou nunca serás feliz.
Mas será que é mesmo este o caso? Será o seu ex realmente a única pessoa que o pode fazer feliz?
Bem, é muito provável que você, o seu ex, ou ambos não fossem felizes naquela altura.
A sua relação não funcionava como deveria ter funcionado, então você tecnicamente terminou por uma boa razão.
Vocês não estavam certos um para o outro na época porque havia muitos conflitos de personalidade para que a sua relação continuasse.
É por isso que vocês tinham que seguir caminhos separados e encontrar alguém com quem pudessem se comprometer.
Você realmente não tinha escolha a não ser que tivesse terminado devido à desaprovação de pais e famílias ou algo completamente fora do seu controle.
Nesse caso, você precisava parar de amar seu ex pela força.
Mas para a maioria das pessoas, não é assim. Eles não podem culpar os outros pelo fim da sua relação porque são os únicos responsáveis.
Eu ainda amo o meu ex depois de 20 anos
Acredite ou não, mas não é incomum para uma pessoa amar o seu ex depois de 20 anos.
Na verdade, é perfeitamente normal, porque muitas pessoas se encontram nesta situação.
Eles entram em contacto com a sua ex ou a sua ex e começam a comunicar novamente como se nada tivesse acontecido.
A razão pela qual eles são capazes de fazer isso é que a maioria dos ex-casais deixa de ter ressentimentos um com o outro após 20 anos.
Esquecem-se completamente das razões por detrás da sua separação e decidem apanhar o tempo certo.
Devem a um passado partilhado, são então capazes de se ligar a um nível mais profundo, e em alguns casos, até reacendem a faísca que tinham perdido há anos.
Estes são tipicamente os casais que tiveram muitas dificuldades pessoais após a sua separação – e como resultado, cresceram interiormente (amadureceram).
Então se você ainda está apaixonado pelo seu ex depois de 20 anos e você ainda não disse isso ao seu ex, preste muita atenção em como você pode fazer o seu ex amá-lo novamente.
O conselho é tão simples que você não deve ter dificuldade em entender.
Como fazer o seu ex amá-lo se já se passaram anos?
Se recentemente voltou a contactar a sua ex e a sua ex é solteira, não precisa de recorrer a feitiços mágicos para recuperar a sua ex.
Não funcionam de qualquer forma.
Você e seu ex “apenas” têm que gostar um do outro e estar no mesmo comprimento de onda.
E a única maneira de você saber se vai começar a planejar seu tempo com seu ex.
Convide-o e descubra o que seu ex sente sobre você.
Se tiveres a sensação de que o teu ex quer realmente sair e voltar a conhecer-te, continua a ser a melhor versão de ti mesmo e mostra ao teu ex que podes contribuir para a vida do teu ex.
Não fica mais simples do que isso.
O teu ex vai gostar de ti, não vai gostar de ti, ou vai ter a mente aberta o suficiente para gostar de ti.
Por isso não penses que tens de atrair o teu ex de volta com técnicas de manipulação de empurrar e puxar.
A única técnica que deves usar é a técnica que te apresenta na melhor e mais atractiva luz.
Você fez isso uma vez antes – e as chances são de que possa funcionar novamente se os pensamentos do seu ex sobre você mudarem para melhor e os sentimentos dele ou dela se reinicializarem.
Tenham em mente que a forma como o seu ex percebe você e o que ele ou ela sente por você quando você se encontra está completamente fora do seu controle.
Por exemplo, se o teu ex não estiver pronto para um novo relacionamento ou se sentir enojado por ti – o teu ex obviamente não vai gostar de ti.
Ele ou ela vai arranjar uma desculpa para não te ver e continuar a viver a vida dele ou dela sem ti.
E se continuares a mandar mensagens de texto e a ligar, o teu ex pode até começar a ignorar-te e eventualmente bloquear-te.
Por isso tem algum respeito por ti próprio e não deixes que isso chegue a esse ponto. Encontra outra pessoa para namorar.
O que faço se a minha ex não me amar de volta?
Se a tua ex quer ficar amiga contigo e falar contigo regularmente apesar de te rejeitar, seria sensato que não continuasses a ter uma conversa com a tua ex.
Não tente ser “uma boa pessoa” e permanecer amigo do seu ex e permanecer em boas condições.
Enquanto desejar o amor e atenção do seu ex, o seu ex vai continuar a matá-lo de fome para validação e atrasar o tempo que leva para você abandonar os seus sentimentos por ele ou ela.
Não é só isso.
O teu ex vai involuntariamente fazer-te passar por uma montanha-russa emocional usando a técnica de empurrar e puxar por ti.
O teu ex vai provavelmente falar contigo num momento e depois ignorar-te no outro – e ao fazê-lo, vai fazer-te ter fome de amor novamente.
Mas quando o teu ex te puxa e vê que estás a aproximar-te, o teu ex vai repentinamente recuar e talvez até começar a namorar com outra pessoa.
É quando os teus desejos nostálgicos pela tua ex se vão aprofundar tanto que vais começar a sentir a dor da rejeição – e a desejar ainda mais a tua ex.
Por isso, se te amas verdadeiramente e sabes o que é bom para ti, não te coloques em dificuldades desnecessárias.
Não implore e suplique e baixe o seu valor. A tua ex não merece ver-te desesperada.
Como posso deixar de amar a minha ex?
Se ainda estiveres apaixonada pela tua ex depois de 20 anos e a tua ex te rejeitou ou se estás casada/um relacionamento, a melhor maneira de deixares de amar a tua ex é tomares as seguintes medidas:
- Desliga-te da tua ex e pára todo o contacto.
- Conheça a razão pela qual você ainda ama sua ex depois de tantos anos.
- Após ter encontrado essa razão, comece a trabalhar na sua felicidade interna. Volte a ser feliz consigo mesmo e volte a encontrar a sua paixão e ambição. Procure ajuda profissional, se for preciso. Qualquer coisa para mudar a sua mentalidade e consequentemente, os seus sentimentos.
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Se você se concentrar seriamente em ultrapassar a sua ex – e o mais importante, em encontrar a si mesmo novamente, eu garanto que você vai cair fora do amor com a sua ex.
Você vai ficar tão ocupado pensando em melhorar o seu bem-estar emocional que você não vai pensar mais em velhos e nostálgicos desejos.
Vais preocupar-te em amar-te e não com um ex de há décadas atrás.
Porque é que ainda estou apaixonado pelo meu ex?
O amor pode ser muito complicado às vezes, pois pode fazer-nos pensar que amamos uma pessoa por causa da forma como nos sentimos.
Mas isso não é inteiramente verdade. Embora o modo como nos sentimos por uma pessoa seja muito importante, as emoções por si só não são o único factor que significa a nossa atracção por uma pessoa.
O amor também requer lógica e força de vontade suficientes. Especialmente quando ultrapassamos os estágios iniciais de uma nova relação. É quando a paixão diminui e as emoções se tornam muito menos importantes.
A forma como nos comunicamos e se nos damos bem começa a importar muito mais.
Eu diria que é o que mais importa, porque o que pensamos, tendemos a fazer. E o que fazemos, a outra pessoa percebe e sente.
Ainda, é muito mais provável que gostemos ou amemos a nossa paixoneta se ele ou ela nos der menos do seu tempo. E se essa pessoa nos rejeita em cima disso, ficamos magoados e nos tornamos dependentes dela para reconhecimento.
É quando começamos a pensar para nós mesmos que devemos realmente amá-lo ou amá-lo, caso contrário não nos sentiríamos tão quebrados de coração.
Mas na realidade, só precisamos aprofundar nosso amor por nós mesmos – e nossa necessidade de validação se dissipará no ar.
É o nosso amor-próprio e auto-estima, portanto, que falta; a nossa felicidade dentro de nós mesmos.
Tanto que vemos os aspectos positivos em outra pessoa como uma oportunidade para aumentar o nosso contentamento geral.
Queremos que outra pessoa se torne parte de nós, então subconscientemente pensamos para nós mesmos: “Se eu posso ter as boas características desta pessoa na minha vida, eu terei tais e tais. Finalmente me sentirei completo”
Mas como você sabe, outros não podem substituir as suas carências. Eles podem melhorar a sua felicidade (se você for feliz)”
Mas eles não podem tirar a sua infelicidade. Só você pode fazer isso.
Você não precisa de outra pessoa para se sentir completo. Se você se sente incompleto, você não deve namorar porque não está pronto.
Você deve estar trabalhando para melhorar a si mesmo como pessoa e aumentar seu bem-estar.
Esta deve ser sua prioridade número um.