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You might associate heat rash with babies, but hot, humid weather puts active kids at a higher risk for developing heat rash, too. Algumas pessoas se referem a ele como calor irritante.

Quando está calor lá fora, há um risco maior de erupção cutânea em crianças que são altamente ativas, vestidas demais para o tempo ou usando roupas que não permitem que a pele respire. Estes podem aumentar a quantidade de suor na pele de uma criança, o que aumenta a chance de desenvolver uma erupção cutânea por calor.

“O suor excessivo pode fazer com que os poros da criança, que na verdade são dutos das glândulas sudoríparas, fiquem bloqueados, e a transpiração pode ficar presa debaixo da pele”, diz a pediatra Paula Sabella, médica. “Isso pode resultar em irritação, vermelhidão e às vezes coceira, conhecida como erupção cutânea térmica”

Como é uma erupção cutânea térmica?

Uma erupção cutânea pode parecer pequenas saliências rodeadas de pele vermelha. Algumas formas de erupção cutânea podem ter comichão ou causar uma sensação de picada, mas normalmente não é dolorosa.

Em bebés, a erupção cutânea normalmente desenvolve-se no pescoço, axilas, dobras no cotovelo e virilha. Em crianças mais velhas, também pode ocorrer no peito e nas costas. A erupção cutânea normalmente não envolve os olhos, nariz, boca, palmas das mãos ou plantas.

“Se sua criança desenvolver a erupção cutânea, você pode esperar que ele ou ela aja normalmente”, diz a Dra. Sabella. “Uma criança com erupção cutânea não deve ter febre ou outros sinais de doença.”

Estes fatores podem contribuir para a erupção cutânea por calor:

• Tempo ou ambiente quente e úmido.
• Atividade física, exercício intenso, trabalho duro ou atividade.
• Tecidos que não permitem que o suor evapore da pele.
• Vestir demais uma criança ou vestir-se com tecido demasiado pesado para o tempo.
• Dormir debaixo de demasiados cobertores.
• Utilização de óleos, cremes espessos ou unguentos, que podem bloquear os canais de suor.
• Dutos de suor imaturos, como num recém-nascido.
• Medicação de prescrição que aumenta a função das glândulas sudoríparas.

Como arrefecer a erupção térmica do seu filho

Se suspeita que o seu filho tem uma erupção térmica, deve iniciar imediatamente o processo de arrefecimento.

• Imediatamente tire o seu filho do calor e coloque-o numa área mais fria.
• Pode também tentar arrefecer o seu filho com um ventilador.
• Remova qualquer roupa extra que o seu filho possa estar a usar e solte-a.
• Pode também usar um pano fresco e húmido na pele para remover o suor e os óleos corporais. Seque qualquer excesso de umidade.

“Não há necessidade de usar loções, óleos, cremes ou pomadas na pele, pois isso poderia bloquear ainda mais os poros, prender a umidade e piorar a erupção cutânea”, diz a Dra. Sabella.

Rembro de vestir a criança com um tecido respirável, como o algodão, que permite que o ar circule e permite que o suor evapore. Isto vai manter a pele da sua criança fresca e seca, e vai ajudar a tratar e prevenir as erupções cutâneas por calor. Certifique-se de que a sua criança também está a beber líquido suficiente para evitar a desidratação.

As erupções cutâneas normalmente desaparecem em poucos dias por si só e não deixam danos permanentes na pele.

Quando chamar um médico

Certifique-se de chamar o seu pediatra se as erupções cutâneas persistirem, não melhorarem em poucos dias, parecerem piorar ou se vir sinais de infecção.

Sinais de infecção podem estar na forma de:

• Febre ou arrepios.
• Pain, inchaço, vermelhidão ou calor à volta da área afectada.
• Pus a drenar das lesões.
• Blísteres ou crostas.
• Gânglios linfáticos inchados na axila, pescoço ou virilha.

Semana de cuidados médicos se o seu filho tem febre, está agindo doente ou tem qualquer outro sintoma.

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