Glossário PCOS & Termos

Acanthosis nigricans: um tipo de mudança de pele caracterizada por manchas escuras de pele que podem ter uma textura mais espessa e aveludada. O desenvolvimento de acantose nigricans em mulheres com PCOS está provavelmente relacionado à resistência à insulina e/ou excesso de peso.

Alopécia androgenética: Também é conhecida como calvície de padrão masculino. A perda de cabelo começa acima de ambas as têmporas, emagrece na coroa e frequentemente progride para calvície parcial, mas raramente leva à calvície completa nas mulheres (U.S. National Library of Medicine, 2017).

Andrógenos: Todas as mulheres fazem andrógenos (também referidos como “hormônios masculinos”), mas freqüentemente há níveis mais altos de andrógenos nas mulheres com PCOS. O excesso de andrógenos é produzido principalmente pelos ovários, mas as glândulas supra-renais também podem estar envolvidas. O excesso de andrógenos é responsável por muitos sintomas de PCOS.

Ciclos anovulatórios: Num ciclo menstrual anovulatório, a mulher não liberta um óvulo (óvulo), resultando num ciclo infértil. O derrame do revestimento uterino é chamado de hemorragia anovulatória em vez de menstruação (Sleigh, 2011).

Índice de Massa Corporal (IMC) é uma medida baseada no peso e altura de uma pessoa para estimar se a pessoa está com um peso saudável, excesso de peso ou obesidade. Um IMC de 18-24,9 é considerado peso saudável, 25-29,9 é considerado sobrepeso, e 30 ou mais é considerado obeso. Não é uma medida perfeita, mas como as mulheres com PCOS podem estar em risco de obesidade e complicações relacionadas à obesidade, os profissionais de saúde consideram o IMC como uma forma adicional de monitorar o estado de peso.

Carboidratos ou “carboidratos” são encontrados em frutas, vegetais, grãos e muitos alimentos processados ou embalados. O corpo decompõe os carboidratos que ingerimos em glicose que as células do corpo podem usar para obter energia. Alimentos com alto IG são convertidos em glicose mais rapidamente.

Exercício cardiovascular: queima calorias, e também melhora a forma física do coração, pulmões e músculos. É uma forma importante de manter as calorias totais sob controle.

Doenças cardiovasculares: As doenças cardiovasculares são um grupo de doenças do coração e dos vasos sanguíneos (Organização Mundial de Saúde, 2017).

Ritmo Circadiano: mudanças biológicas no corpo que ocorrem ao longo de um ciclo de aproximadamente 24 horas. Elas dependem em grande parte de sinais ambientais como luz e escuridão para ajudar o cérebro a regular processos biológicos como ciclos de sono/vigília e a liberação de hormônios.

Clomifeno (marca Clomid): medicação oral utilizada para estimular a ovulação. É tomado como um curso de cinco dias que pode ser repetido.

Cisto: um saco cheio de líquido. Em PCOS, as mulheres podem desenvolver múltiplos quistos nos ovários.

Cisto: o que chamamos uma companheira que também tem PCOS

Cisto: o que chamamos o esforço colaborado das mulheres com PCOS

Estrogênio: um hormônio feminino que é produzido principalmente pelos ovários. As glândulas supra-renais e o tecido adiposo do corpo também produzem quantidades menores deste hormônio. O estrogénio funciona como um mensageiro químico em todo o corpo.

Glucose: açúcar no sangue. As células do corpo absorvem a glicose do sangue para usar como energia.

Índice glicémico (GI): uma forma de medir a quantidade de um alimento contendo carboidratos que pode elevar a glicose no sangue de uma pessoa (açúcar no sangue). Os alimentos com um IG elevado são mais facilmente digeridos e absorvidos pelo organismo, causando maiores flutuações nos níveis de glucose no sangue do organismo. Os alimentos com um IG mais baixo são digeridos e absorvidos pelo corpo mais lentamente, resultando num efeito mais sustentado nos níveis de glucose no sangue.

Hirsutismo: crescimento indesejado de pêlos padrão masculino nas mulheres em locais como o rosto, peito e costas. Encontre tratamentos para cabelos indesejados.

Hormônio: um mensageiro químico no corpo. Hormônios regulam funções vitais e outros hormônios em todo o corpo.

Hiperandrogenismo ou excesso de androgênio: comumente ocorre em mulheres com PCOS. As manifestações clínicas incluem hirsutismo (excesso de pêlos faciais e/ou corporais), acne adulta, alopecia androgênica (perda de pêlos na coroa da cabeça) e virilização (Yildiz, 2006).

Hiperinsulinemia: Uma condição na qual as células pancreáticas β produzem altas quantidades de insulina para manter os níveis normais de glicose no sangue na presença de resistência à insulina (Wilcox, 2005).

Hipertensão arterial: Também é conhecida como hipertensão arterial. De acordo com o American College of Sports medicine ‘Um indivíduo é diagnosticado como tendo hipertensão se a sua pressão arterial sentada em duas ocasiões distintas exceder uma leitura sistólica (PAS) de 140 mmHg ou uma leitura diastólica (PAD) de 90 mmHg’. (Headley, 2016)

Fundação in vitro ou FIV: um procedimento de fertilidade em que as mulheres são tratadas com injeções hormonais a fim de estimular o ovário a produzir múltiplos óvulos maduros para recuperação.

Maturação in vitro ou IVM: um procedimento experimental de fertilidade em que óvulos imaturos são recuperados e a maturidade dos óvulos ocorre no laboratório. O procedimento reduz a necessidade de injeções hormonais utilizadas para FIV e o risco de síndrome de hiperestimulação dos ovários (SAH).

Insulina: um hormônio que permite que as células utilizem a glicose para obter energia. Se o seu corpo não usa insulina da maneira que deveria, você pode desenvolver níveis elevados de glicose.

Insulin resistance: uma condição em que o corpo tem insulina, mas não a usa efetivamente. Isto significa que a glicose não está sendo absorvida pelas células para ser usada para energia como esperado. Com o tempo, a resistência à insulina pode levar a níveis elevados de glicose no sangue e níveis de insulina, pois o corpo precisa de mais insulina para que a glicose seja absorvida pelas células para obter energia. O excesso de peso e a obesidade podem piorar a resistência insulínica.

PCOS delino: Mulheres com PCOS que não estão acima do peso

Melatonina: também conhecida como a “hormona do sono”. Pensa-se que a melatonina está envolvida na reprodução, uma vez que os investigadores encontraram receptores de melatonina nas células ovarianas e nos folículos ovarianos circundantes. A melatonina também pode ter um efeito antioxidante que protege os folículos ovarianos.

Síndrome Metabólica: um conjunto de fatores de risco que aumenta o risco de desenvolvimento de doenças cardíacas, diabetes e acidente vascular cerebral. Para ser diagnosticado, uma pessoa deve ter pelo menos 3 destes factores de risco: tensão arterial elevada, triglicéridos elevados (gorduras no sangue), glicemia em jejum elevada (açúcar no sangue), baixo

HDL (bom colesterol), linha da cintura superior a 35 polegadas para as mulheres (ou 40 polegadas para os homens). Como as características do PCOS também são encontradas com síndrome metabólica, alguns especialistas acreditam que estão relacionadas como parte de um espectro.

Metformina (marca: Glucophage): um medicamento oral que torna o corpo mais sensível à insulina. Isto pode ajudar as mulheres com PCOS a baixar os níveis elevados de glicose no sangue, níveis de insulina e níveis de androgênio.

Oligomenorréia: Ciclo menstrual irregular por mais de 35 dias ou um histórico de ≤ nove menstruações por ano (Asgharnia, Mirblook, & Soltani, 2011).

Oligo-ovulação: A libertação infrequente de óvulos do ovário é conhecida como oligo-ovulação. É indicada pela fase sérica luteal progesterona <4 g/L (12.7 pmol/L) em pacientes com menstruação regular (The Free Library, 2012). Como a ovulação é difícil de medir a frequência menstrual é comumente usada como um substituto.

Síndrome de hiperestimulação ovariana (OHSS) causa inchaço dos ovários com vazamento de fluido dentro do corpo. A PCOS e o uso de tratamentos de fertilidade para estimular os ovários pode aumentar o risco de OHSS. Afeta cerca de 10% das mulheres que se submetem à FIV tradicional.

Ovários: parte do sistema reprodutivo feminino e encontrada na região pélvica de ambos os lados do útero. Elas produzem e liberam óvulos durante a ovulação. Também produzem hormônios.

Ovulação: a liberação de um óvulo do ovário. Em PCOS, as mulheres normalmente não ovulam regularmente. Indução da ovulação: quando os ovários são estimulados a liberar um óvulo tipicamente com o uso de drogas. As drogas utilizadas para indução de ovulação também são conhecidas como drogas de fertilidade.

Doença do Ovário Policístico (PCOD): Uma condição em que a mulher tem pouca ou nenhuma menstruação, é infértil, tem excesso de pêlos no corpo, e é obesa. Os ovários podem conter vários quistos.

Síndrome do Ovário Policístico (PCOS): uma condição de saúde que afecta cerca de 1 em cada 10 mulheres. A causa exata é desconhecida, mas é considerada um problema hormonal. É uma causa principal de infertilidade feminina e causa uma série de sintomas que podem afectar o corpo física e emocionalmente.

Prediabetes (pode ser referida como diabetes limite): uma condição caracterizada por glicemia (níveis de açúcar no sangue) que estão acima do normal, mas menos do que o que se qualificaria como diabetes tipo 2. Ter pré-diabetes aumenta muito o risco de desenvolver diabetes total.

Amenorreia primária: é definida como não alcançar a menarca devido a irregularidades cromossômicas que levam à insuficiência ovariana (Klein & Poth, 2013)

Progesterona: uma hormona feminina. Em PCOS, a falta de progesterona contribui para a irregularidade do período.

Amenorréia secundária: é definida como a cessação da menstruação regular por três meses ou a cessação da menstruação irregular por seis meses. Pode ser atribuída à PCOS (Klein & Poth, 2013).

Apneia do sono: um distúrbio do sono caracterizado por breves episódios de interrupção da respiração que perturba o sono. Ter PCOS pode aumentar sua chance de apnéia do sono. A apneia do sono também tem sido associada ao aumento do risco de doenças cardíacas e acidentes vasculares cerebrais.

Treinamento de força: queima calorias, mas também constrói músculo. Isto pode ajudar a diminuir o efeito da resistência à insulina que é comum em mulheres com PCOS.

Testosterona: É uma hormona esteróide produzida principalmente pelos testículos nos homens e pelos ovários e córtex adrenal (glândula no topo de cada rim). A testosterona estimula o desenvolvimento de características sexuais secundárias masculinas (U.S. National Library of Medicine, 2016).

Testosterona estimula o desenvolvimento de características sexuais secundárias masculinas (U.S. National Library of Medicine, 2016).

Triglicérides: Os triglicéridos são um tipo de gordura encontrada no corpo humano. Os níveis de triglicéridos no sangue superiores a 150 mg/dl estão associados a distúrbios metabólicos (U.S. National Library of Medicine, 2017).

TTC: Trying To Conceive