Eu tenho um Pescoço Militar, Agora o quê?

O meu médico disse-me que eu tenho um pescoço militar e que estava a causar-me dores no pescoço…

O meu último quiroprático disse que eu tenho um pescoço militar e que precisava de um ano para o fixar

Nos últimos 10 anos, tenho notado que o público em geral está cada vez mais consciente de certas facetas do alinhamento espinhal. Durante anos, os pais de crianças pequenas estão mostrando mais preocupação com a escoliose de seus filhos. Hoje, vejo cada vez mais pacientes que me falaram de suas preocupações sobre ter um pescoço militar.

Embora seja refrescante, do ponto de vista de um reitor, ver uma maior consciência sobre a saúde da coluna vertebral, ainda há uma série de conceitos errados que precisam ser abordados.

O que é um pescoço militar?

As imagens abaixo mostram raios-x para 2 pessoas. A imagem de cima é um arco em forma de C suave representando uma curva normal, enquanto a imagem de baixo mostra uma aparência endireitada devido à perda da curvatura normal.

Quando as pessoas falam em ter um pescoço militar, as pessoas estão falando sobre a aparência endireitada que o pescoço tem quando perde a curvatura normal. O pescoço militar tem menos a ver com ferimentos no cumprimento do dever, e mais com a aparência reta e rígida da postura de um soldado.

Quão má é realmente?

Quando os pacientes vêm ao meu consultório de Wellington para uma consulta, eles irão mencionar se tiveram raios-x no passado. Já tive várias pessoas que tiveram um quiroprático anterior a prometer ao mundo colocando a curva de volta no pescoço deles. Tive também alguns médicos a dizer às pessoas que a causa da sua dor é a perda de curvatura no pescoço, mas depois recomendo um curso de analgésicos ou injecções para tratar o problema.

Quão mau é realmente um pescoço direito?

A presença de uma curva no pescoço permite um movimento mais suave de cada uma das vértebras do pescoço. Também desempenha um papel fundamental na distribuição da força através dos discos da coluna cervical. Em essência, uma curva em forma de C no pescoço pode e irá prevenir a ruptura e degeneração precoce das articulações vertebrais. À medida que os discos e articulações começam a quebrar, pode criar o ambiente para a inflamação se acumular em torno dos nervos, ou mesmo levar a protusões de discos e protuberâncias de discos.

Você pode não sentir os efeitos de um pescoço militar imediatamente, mas assim como você não sente a placa se acumulando em suas artérias, é algo que pode e eventualmente se tornará problemático à medida que você for.

Pode ser corrigido?

Esta parte é uma questão um pouco carregada. A resposta realmente se resume a este fato:

Por que o pescoço é reto para começar?

Muitos casos são induzidos por comprometer as posições do pescoço a partir de mensagens de texto/computador/tempo de tela e tem levado à fraqueza dos músculos intrínsecos da cabeça e pescoço. Alguns casos envolvem vértebras malformadas que forçam o pescoço para uma posição reta ou invertida. Depois, é claro, as do pescoço que são resultado de lesões traumáticas como chicotadas.

Muitas das lesões posturais e algumas das lesões traumáticas menores podem ver as suas curvas restauradas de forma agradável sob cuidados quiropráticos estruturais. No entanto, os casos de vértebra mishapen e alguns dos casos traumáticos podem não ver um retorno ao normal, não importa quão habilidoso ou bem intencionado seja o quiroprático.

Tentei consertá-lo, mas meu pescoço ainda está reto. Agora o quê?

Aqui está a boa notícia:

Você não precisa necessariamente da curva do seu pescoço fixada para obter ótimos resultados!

Vemos frequentemente os Pescoços Militares como uma Condição Secundária do Complexo de Deslocamento do Atlas. Embora seja realmente divertido ver um pescoço reto ter sua curva de volta, não é um requisito para o paciente obter uma melhora na função biomecânica de sua coluna novamente.

Lembro-me de ajudar um paciente 2 anos atrás com problemas relacionados a dores de cabeça e dores no braço. Seguindo seu curso de tratamento, eu tinha ajudado a restaurar uma bela curva em forma de C em seu pescoço e os sintomas resultantes resolvidos. Cerca de um ano depois, ela estava envolvida num acidente de carro grave e as suas dores de cabeça e de braço voltaram com uma vingança.

No entanto, ela estava mais preocupada com o facto de as suas novas radiografias mostrarem um pescoço endireitado com um insidioso em forma de S característico de uma lesão de chicotada.

Em poucas semanas, ela estava de volta ao seu eu pré-acidente, e livre de qualquer dor e sintomas. Quando reexaminada a sua curva, vimos que o pescoço estava melhor, mas não onde perto da curva em forma de C ela teve a última vez.

Take Home Message

G pescoço militar está associado a problemas no pescoço, mas não é uma sentença de morte. Embora todos queiramos ser perfeitos, é importante entender que seu corpo sempre fará o que puder para se adaptar a qualquer situação. Curva ou sem curva.

algumas distorções estruturais como o Complexo de Deslocamento Atlas podem não ter a consciência popular do pescoço militar, mas têm implicações muito mais amplas para problemas de coluna e problemas cerebrais.

O mais importante a lembrar é que os cuidados que você escolhe receber têm um impacto na qualidade da sua vida.