Foto, Elizabeth Goodenough/Everett Collection, The Canadian Press.

Pode você ter uma vida plena sem amigos? Diane Keaton diria que sim. Há algumas semanas, Keaton recebeu o Prêmio Lifetime Achievement do American Film Institute, que é uma daquelas honrarias que vem completa com uma cerimônia televisiva sueca onde um monte de gente famosa sobe ao palco para cantar seus louvores. No caso de Keaton, isso significou palavras gentis de Meryl Streep, Reese Witherspoon e Sarah Silverman, todas mulheres com quem a vencedora do Oscar trabalhou e, por todos os motivos, desfrutou ao longo dos anos. Mas elas são mesmo amigas dela? Aparentemente, nem por isso. “Eu não tenho amigos”, disse Keaton a Jimmy Kimmel durante uma entrevista alguns dias após o evento AFI. Sarah e Reese são ambas colegas que ela gosta e admira, ela explicou, e Meryl é alguém que ela “ama”, mas não vê muito em sua vida pessoal.

É isso mesmo. Diane Keaton – ícone querido, a garota da garota, o tipo de garota imaginária que te ajudaria a escolher o chapéu de boliche perfeito para usar em cenas de Annie Hall – diz que ela tem falta de amigos do peito… e embora isso possa ser surpreendente, não é totalmente incomum. Dados de Statistics Canada mostram que 6% dos adultos canadenses relatam ter zero amigos íntimos, resultados que se alinham bastante com a pesquisa anual “This Is 40ish” de Chatelaine, na qual 8% das mulheres também se identificaram como livres de amizade.

“Quando somos mais jovens, os nossos grupos de amigos são uma prioridade muito maior. À medida que envelhecemos, temos mais responsabilidades. Saímos menos à noite, temos outros relacionamentos que ocupam muito do nosso tempo”, diz Shasta Nelson, especialista em amizade em São Francisco, que essencialmente apresenta o arco do programa de TV Girls, no qual Hannah Horvath (Lena Dunham) e companhia. compartilham banheiras – para não mencionar os seus segredos mais profundos – ao longo dos seus vinte anos, depois chamam a hora da morte no seu quadrilátero platónico quando entram na fase seguinte da vida adulta.

Para Hannah, em particular, decidir tornar-se mãe significa, aparentemente, seguir em frente a partir dos rostos da sua juventude mal gasta. Muitas pessoas elogiaram o final Girls por oferecer um retrato realista da juventude e da amizade, ao invés de dizer, o final Friends, onde Rachel escolhe o bando em vez de ir para Paris e todos eles vivem felizes juntos depois. Pessoalmente, vi a decisão de Hannah de cortar os laços como mais um enorme erro de cálculo da sua parte. Porque com certeza, a maioria de nós tem mais tempo para festas noturnas e fugas de fim de semana na adolescência e nos anos vinte – mas precisamos ainda mais dos nossos amigos à medida que envelhecemos.

Um novo estudo publicado recentemente na revista Personal Relationships mostra que as amizades íntimas estão explicitamente correlacionadas com a boa saúde física e emocional mais tarde na vida – ainda mais do que as relações com a família. William Chopik, o psicólogo da Michigan State University que escreveu o estudo, diz que uma diferença chave entre amigos e família pode ser que há menos obrigações com amigos – ao contrário da família, a amizade vem com um controle de qualidade embutido. “As amizades nos ajudam a evitar a solidão, mas muitas vezes são mais difíceis de manter durante toda a vida”, diz Chopik em um comunicado à imprensa. “Se uma amizade sobreviveu ao teste do tempo, você sabe que deve ser uma boa amizade – uma pessoa a quem você recorre por ajuda e conselhos frequentemente e uma pessoa que você queria na sua vida”

No seu livro, Frientimacy: How To Deepen Friendships for Lifelong Happiness and Healthiness, Nelson explica que, em média, nós tendemos a substituir cerca de metade do nosso grupo de amigos próximos a cada sete anos, o que significa que os laços de décadas, ao estilo das praias não são a única forma de ter uma relação gratificante. “Na idade adulta, a amizade se torna um pouco uma porta giratória – muitos dos nossos relacionamentos são formados em torno dos nossos colegas, dos pais dos amigos dos nossos filhos, pessoas que compartilham interesses semelhantes”, diz Nelson. Aquele vizinho que inesperadamente compartilha sua paixão pelo boliche ou pela música coral barroca pode ser uma amizade valiosa apenas esperando para florescer.

Nelson encoraja as mulheres a pensar em fomentar e manter amizades da maneira como pensamos sobre o exercício. “Você não iria ao ginásio uma vez por mês e pensaria que iria ver os benefícios positivos”, diz ela. E, tal como um programa de treino eficaz, a amizade não é um tamanho único – alguns de nós são inerentemente mais sociais, outros apreciam mais o tempo sozinhos. Nelson enfatiza que a qualidade é mais importante que a quantidade. “Você pode ter uma pessoa que é completamente realizada com dois amigos próximos, onde como outra pessoa pode ter 10 amizades, e ainda se sentir isolada e desconectada”

Mas e os chamados lobos solitários, aqueles que parecem estar satisfeitos sem amigos? O Nelson não acredita nisso. “As pessoas erguem paredes. Elas podem se convencer de que estão bem, mas sabemos por pesquisas que todos são mais felizes e saudáveis quando se sentem amados e apoiados por amigos”

O que significa que Diane Keaton pode querer considerar reavaliar os objetivos de sua equipe. No mês passado, ela assinou para estrelar no Clube do Livro de Comédia, cerca de quatro amigos para toda a vida que leram Fifty Shades of Grey no seu encontro mensal. Keaton é co-estrela com outras lendas vivas, Candice Bergen e Jane Fonda. Sem pressão, mas soa como um grupo bastante sonhador para as sessões de ligação após o trabalho.

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