- Jo Laybourn, 44, de Chelmsford, Essex, diz que desde que ela perdeu a 4ª, ela se tornou consciente das linhas ao redor de sua boca
- As mulheres estão descobrindo que sua idade mostra mais na face quando elas perdem peso
- Celebridades como Fern Britton e Courteney Cox tiveram problemas
Há um ditado em Hollywood, cunhado pela glamorosa atriz dos anos 60, Catherine Deneuve, que vai tocar um acorde com as mulheres de todo o mundo: “A uma certa idade, tens de escolher entre a tua cara e o teu rabo.”
Todos sabemos que é verdade. Uma vez ultrapassada a idade em que o teu metabolismo mantém os caroços e os solavancos à distância e a tua pele está demasiado fresca para as rugas, não consegues manter tanto o teu rosto como o teu corpo num estado de perfeição juvenil.
As mulheres de meia-idade que optam por dar prioridade ao seu rosto são fáceis de escolher numa multidão. O corpo delas pode inchar em todos os lugares errados, mas elas têm a invejável visão de uma mulher de 30 anos, com a testa sem linhas, bochechas carnudas e pele orvalhada. Tudo isso chama a atenção para longe dos seus corpos flácidos.
Nigella Lawson, 56, é uma dessas mulheres. A escritora e cozinheira curvada anunciou em 2011 que ela não tinha intenção de perder peso, apesar de flutuar entre um tamanho 12 e 16, porque ela temia que isso lhe acrescentaria anos ao rosto.
‘Se eu perdesse 40lb ,’ ela disse, ‘eu envelheceria dez anos imediatamente’.
E as mulheres que fizeram exatamente isso – concentrando-se no corpo em vez do rosto – sabem muito bem o que ela quer dizer.
>
Pois numa tentativa de recuperar as figuras iluminadas, tonificadas da sua juventude, um número crescente de mulheres de meia-idade estão a desenvolver uma condição conhecida como ‘dieta facial’.
Ocorre quando as mulheres com mais de 40 anos perdem peso ou embarcam num rigoroso plano alimentar saudável.
Quando os quilos caem, os anos começam a aparecer nos seus rostos. As rugas e os pés de galinha que outrora eram engordados aparecem do nada; as suas bochechas anteriormente semelhantes a maçã parecem ocas e a pele fica mais amarelada.
Reunião do que recapturar sua juventude, estas mulheres – tendo finalmente alcançado a figura de uma mulher muito mais jovem – acabam parecendo vários anos mais velhas do que realmente são.
Os cientistas reconhecem o fenómeno há já algum tempo. Em 2009, uma equipe de pesquisadores nos EUA descobriu que perder tão pouco quanto 10lb – ou o equivalente a um vestido – pode envelhecer uma mulher mais velha por quatro anos.
Em mulheres com mais de 38 anos, disseram os autores do estudo, um rosto inteiro parece mais jovem do que um rosto fino e gordo.
‘Perder gordura do rosto dá a aparência de não estar bem’, diz o cirurgião facial da Harley Street Dr. Ayham Al-Ayoubi.
>
‘Com a perda de peso, muitas pessoas desenvolvem uma área oca sob os olhos e a sua pele fica desidratada e enrugada, fazendo-as parecer velhas. Um rosto gordo e arqueado é um sinal de juventude; um rosto côncavo e ossudo parece muito mais velho.
>
>
As onze celebridades não são imunes ao desenvolvimento da “cara da dieta” depois de perderem peso. A aparência oca e oca tornou-se comum entre as atrizes e modelos de meia-idade da lista A – tanto que os cirurgiões estão fazendo crescer o número de pedidos de procedimentos que revertem seus efeitos.
Uma pesquisa recente com cirurgiões em todo o mundo revelou um aumento de 50 por cento no volume e preenchimento das bochechas entre as crianças de 40 a 59 anos de idade, numa tentativa de restaurar suas complexões juvenis.
Entre as pessoas que mais sofrem são estrelas cujos regimes alimentares extremos têm tido um grande impacto na sua aparência.
Nos 20 anos desde que ela ganhou fama, Victoria Beckham, 42 anos, passou de Spice Girl gordinha a ter maçãs do rosto cortantes, círculos debaixo dos olhos e uma expressão permanentemente beliscada.
Quando, em 2014, ela apareceu numa cerimônia de premiação em Londres, após um período fora dos holofotes, os fãs comentaram que seu rosto parecia ‘velho’, ‘miserável’ e ‘muito magro’.
Agora ela tem as maçãs do rosto mais recortadas e um olhar ‘beliscado’A actriz Madonna e Amigos Courteney Cox também têm a aflição, atribuindo os seus rostos desenhados e forrados a uma obsessão em manter as suas figuras em forma.
‘Em Hollywood, para ter a sua metade de baixo para ter o tamanho certo, o seu rosto pode ter que ser um pouco descarnado’, admitiu Cox, 51 anos, que se exercita quatro vezes por semana para manter o seu corpo de biquíni.
Madonna, 57 anos, uma notória obsessiva aptidão física, admitiu: “Há vários anos atrás eu sabia que tinha de escolher entre a minha cara e o meu corpo. Sempre soube que escolheria este último.’
Mas Fern Britton, 58, é possivelmente o exemplo mais marcante de um rosto de dieta aos olhos do público.
Antes de a apresentadora de TV ter colocado sua faixa gástrica de £8.000 em 2006, ela era conhecida como o rosto borbulhante de This Morning, cujo sorriso jovem e comportamento ensolarado eram mais notáveis do que seu tamanho 16 figura.
Depois, quando ela deixou cair cinco pedras para se tornar uma faixa fina tamanho 12, os telespectadores disseram que ela parecia ter envelhecido dramaticamente, com bolsas sob seus olhos, linhas ao redor de sua boca e papadas flácidas que nunca tinham estado lá antes.
>
>
Jo Laybourn, 44, que vive em Chelmsford, Essex, com Mark, seu marido, e trabalha para uma instituição de caridade para crianças, diz que desde que ela perdeu a 4ª, ela se tornou quase desconfiada de sorrir porque ela está tão consciente das linhas ao redor de sua boca.
Diz que o seu peso sempre flutuou, mas durante as duas gravidezes ela ganhou muito.
‘Depois de dar à luz o Ben, que agora tem oito anos, e depois o Joshua, que tem cinco, o meu peso subiu para cerca de 13º 7lb e eu era um vestido tamanho 16.
‘No final de 2014, vi uma fotografia horrível de mim com um aspecto enorme – e isso estimulou-me a começar a perder peso.
>
‘Perdi mais do 4º em sete meses, ao comer saudavelmente e ao fazer exercício, e agora sou um tamanho 8.
‘Sinto-me mais em forma e mais saudável – mas o lado negativo é o efeito que esta perda de peso teve no meu rosto. Eu pareço atraído e velho. Tenho rugas profundas à volta dos olhos e linhas para baixo de cada lado da boca.
‘Não estava à espera disso. Pensei que ficar em forma me faria parecer mais jovem, mas em vez disso deu-me um rosto envelhecido.
‘Não me arrependo de ter perdido o peso, mas se eu tivesse todo o dinheiro do mundo eu teria alguns enchimentos para recuperar a minha juventude preenchida.’
Então o que causa exactamente a ‘dieta facial’ – e pode ser feito qualquer coisa para reverter isso?
A chave está na composição do rosto humano, que é composto por vários compartimentos de gordura diferentes, localizados imediatamente debaixo da pele e dentro da nossa estrutura óssea.
Quando somos jovens, estes compartimentos são prontamente abastecidos com nutrientes, mantendo-os gordurosos e jovens. À medida que envelhecemos, no entanto, estes nutrientes são desviados para outras partes do corpo, fazendo com que as bolsas de gordura comecem a deflagrar.
‘Isto leva a uma descida gravitacional’, explica o Dr Costas Papageorgiou, um cirurgião especializado em rejuvenescimento facial.
‘A perda de volume numa área pode afectar os tecidos vizinhos, levando a uma cascata de sinais de envelhecimento: deflação das sobrancelhas, papada e flacidez do pescoço’.
>Esta deflação natural começa no final dos nossos 30 anos e é acelerada pela perda de peso, que quebra o andaime sob a superfície da nossa pele e faz com que o rosto fique flácido.
‘A pele mais velha e mais fina é mais vulnerável às mudanças de volume dos compartimentos de gordura’, diz o Dr Papageorgiou.
>
‘A perda de peso revela a anatomia óssea do rosto, especialmente na testa e nos olhos, o que por sua vez acelera o processo de envelhecimento.
Annmarie Sweeney, 44 anos, uma assistente de saúde de Cheshire, diz que desde que perdeu muito peso nos últimos dez meses, agora olha-se ao espelho e não reconhece a mulher que vê.
‘Comecei a perder peso depois de alguns anos traumáticos em que perdi a minha mãe, Maureen, 66 anos, para uma pneumonia e depois também sofri um ataque cardíaco’, diz ela.
‘Era a chamada de despertar que precisava para me pôr em forma.
‘Com a ajuda de um treinador pessoal e uma rigorosa dieta sem açúcar, agora não estou muito longe do meu peso alvo de 10º e tenho um tamanho 10 pela primeira vez em anos.
‘Os meus colegas de trabalho dizem que não me reconhecem – e eu sei que isso é em parte um elogio à minha nova figura, mas é também porque o meu rosto parece tão drasticamente diferente.
>
‘Quando eu era maior, era redondo e roliço, e eu podia ter passado por estar nos meus vinte anos.
‘Hoje, no entanto, tenho olhos encapuzados, rugas na minha testa e excesso de pele que pende do meu queixo e me faz parecer mais velho.
>
‘As pessoas dizem-me que não reparam, mas estou muito consciente do meu rosto e pescoço’.
‘Eu batia as calçadas todos os dias, empilhando milha após milha. O primeiro lugar em que reparei que o peso a descer era do meu rosto – e em vez de parecer mais jovem, comecei a parecer gorda e velha’, diz SuzanneSlimming também causa stress nos ligamentos do nosso rosto. Dr Jonquille Chantrey, um cirurgião cosmético baseado em Cheshire, diz que isto pode fazer a pele parecer que está derretendo. Os ligamentos da face suportam os tecidos moles. Se perder peso, estes podem esticar-se e relaxar, contribuindo para que o rosto pareça flácido’, explica ela.
‘Embora estas mulheres se sintam mais confiantes no corpo, podem parecer mais cansadas porque as sombras do seu rosto se deslocaram.’
Além disso, o próprio acto de perder peso ao restringir o que entra no nosso corpo pode ter um efeito directo e inesperado no nosso rosto.
Quando perdemos peso, ele tende a desaparecer primeiro do rosto, seguido do peito, nádegas e finalmente dos quadris e abdómen.
Isto porque a gordura no rosto é supérflua e o nosso corpo não está biologicamente preparado para a reter, enquanto que o corpo se agarra à gordura nos quadris e nádegas para fins de procriação. Como resultado, a restrição de calorias pode fazer com que o rosto fique desnutrido, explica o Dr. Aamer Khan, da Clínica de Pele da Harley Street.
‘Como método de sobrevivência, o corpo começa a desviar a nutrição para os órgãos essenciais, por isso as partes não essenciais do corpo – a pele e os tecidos moles do rosto, pescoço, decote e mãos – sofrem’, diz ele.
Isso afeta as mulheres de formas muito diferentes, dependendo da genética e etnia delas.
As mulheres asiáticas, por exemplo, nascem com mais gordura nas camadas mais profundas da pele e envelhecem naturalmente a um ritmo mais lento, mesmo quando fazem dieta.
As mulheres caucasianas têm a pele mais fina, por isso, quando fazem dieta na meia-idade, diz o Dr. Papageorgiou, ‘o seu rosto comportar-se-á como um balão deflacionado’.
Suzanne Cohen, 42 anos, diz que seu marido, que é um advogado de 42 anos, lhe disse para parar de fazer dieta porque estava envelhecendo seu rosto.
A mãe de três meninos, de 7, 14 e 15 anos, de Finchley, Noroeste de Londres, Suzanne diz que sempre foi um dieter de iô-iô.
‘No meu maior, após o nascimento de cada um dos meus filhos, eu pesava 11st 7lb. Hoje, estou duas pedras mais leve e uso um vestido do tamanho 10.
‘Perdi o peso ao correr. Eu batia as calçadas todos os dias, empilhando milha após milha. O primeiro lugar em que reparei que o peso caía era da minha cara – e em vez de parecer mais jovem, comecei a parecer gorda e velha.
‘Eu não diria que a minha cara caiu, mas definitivamente começou a cair à medida que os quilos se descaíam.
‘Quando eu estava gorda, tinha uma cara redonda e bochechas redondas, de aspecto jovem. Agora que estou mais magra, eles perderam a gorda e as rugas se instalaram.
‘Tenho sorte de ter os genes da minha mãe, por isso ainda não tenho muitas linhas finas. Mas perder todo este peso fez-me parecer mais com ela do que nunca.
‘Cubro as linhas com maquilhagem, mas quando estou descalço, as pessoas podem pensar que sou muito mais velho do que sou.
Perder peso deixou o rosto de Ulrika Jonsson mais enrugado
Então porque é que a dieta não tem o mesmo efeito de envelhecimento nas mulheres mais jovens?
Até aos 35 ou 40 anos, a nossa pele é bombeada cheia de colagénio – a proteína natural que lhe confere força e elasticidade. Esta diminui a uma taxa de 1% a 1,7% ao ano a partir desse momento, e cai drasticamente por volta da menopausa, devido ao declínio na quantidade de estrogénio que o nosso corpo está a produzir.
Sem colagénio, a pele perde a sua capacidade de ‘saltar para trás’ em forma, de modo que à medida que a gordura no rosto derrete, é deixada frouxa e descaída em vez de esticada.
Estamos também mais propensos a perder gordura no rosto à medida que envelhecemos, e menos capazes de a substituir. Isto porque as mulheres mais jovens têm uma derme mais espessa – a camada interior da pele que contém os vasos sanguíneos e os folículos capilares – que actua como um escudo extra para a nossa aparência.
‘Isto torna o rosto mais resistente às alterações de volume subjacentes das bolsas de gordura’, diz o Dr. Papageorgiou. Por exemplo, a pele de um paciente jovem submetido a uma lipoaspiração no pescoço será espessa e elástica e capaz de se adaptar ao novo contorno, enquanto os pacientes mais velhos podem ter uma flacidez significativa uma vez que a gordura tenha sido removida.’
Even se eles voltarem a ganhar peso, é pouco provável que isto volte a entrar no rosto. Como não precisamos de gordura nesta parte do corpo, ela se instalará naturalmente em outro lugar. Além de ser o primeiro lugar onde perdemos gordura, o rosto é o último lugar onde tende a voltar.
Um rosto envelhecido parece um preço elevado a pagar por um corpo jovem e flexível, especialmente tendo em conta todo o trabalho que se faz na dieta da meia-idade.
Mas ainda mais elevados são os custos necessários para corrigir a ‘dieta facial’.
Os especialistas recomendam fillers faciais, feitos de ácido hialurónico – um composto encontrado naturalmente no corpo – que podem encher as bolsas de gordura deflacionadas no rosto. Estes custam cerca de £150 por vez, com a maioria das pessoas a precisar de um curso de cinco.
Além disso, os efeitos duram apenas até 18 meses e, por isso, o tratamento tem de ser repetido ou a dieta facial voltará.
‘Os Fillers podem ser usados em doses muito pequenas, injectados directamente nas almofadas de gordura afectadas para recriar o aspecto levantado e suave’, explica a Dra. Chantrey, que realizou o procedimento em milhares de pacientes nos últimos oito anos.
‘As têmporas, bochechas superiores e sob a pálpebra inferior tendem a ser as primeiras áreas chave.’
Para danos nas pálpebras, queixo e pescoço, a melhor opção é um lifting facial, que puxa o excesso de carne para cima e para dentro através de uma incisão na linha do cabelo. Isto ainda é mais caro, custando mais de £7,000.
Com tudo isto a enfrentar, vale a pena ter em mente o velho adágio de Catherine Deneuve. E talvez, quando você chegar a essa idade, você possa escolher colocar seu corpo em segundo lugar e seu rosto em primeiro lugar.