Cobalamina: Também chamada vitamina B12. Uma vitamina importante para a formação normal dos glóbulos vermelhos e para a saúde dos tecidos nervosos. A deficiência não detectada e não tratada de vitamina B12 pode levar a anemia e danos permanentes aos nervos e cérebro.
A anemia perniciosa é um distúrbio do sangue causado por deficiência de vitamina B12 no sangue. Os pacientes que têm esse distúrbio não produzem a substância proteica no estômago que permite ao organismo absorver a vitamina B12. Esta substância é chamada fator intrínseco (IF).
A anemia perniciosa é simplesmente tratada com injeções de vitamina B12. A vitamina B12 tem que ser administrada por injeção porque as pessoas com PA não têm IF (ou uma forma eficaz de IF) e, portanto, não podem absorver a vitamina B12 tomada por via oral.
Anemia perniciosa também tem sido chamada de anemia Addison, anemia adisoniana, anemia Biermer.
Patientes com doença de Crohn envolvendo o intestino delgado (ileíte de Crohn) ou que foram submetidos à ressecção do intestino delgado podem não ser capazes de absorver vitamina B12.
Os vegetarianos estritos que não consomem produtos de origem animal podem desenvolver deficiência de vitamina B12, pois há falta de vitamina B12 em vegetais.
As doses diárias recomendadas de vitamina B12 nos Estados Unidos são de 2mcg para lactentes, 3 mcg para crianças menores de 4 anos, 6mcg para crianças maiores de 4 anos e adultos, e 8 mcg para mulheres grávidas.
Recomenda-se que os adultos tomem um multivitamínico diariamente. Um multivitamínico por dia é seguro e barato. O multivitamínico deve conter 400 microgramas de ácido fólico, aproximadamente 2-3 mg de vitamina B6, 6-9 microgramas de vitamina B12, e 400 UI de vitamina D. O ácido fólico e as outras vitaminas B podem ajudar a baixar a homocisteína. A vitamina D é um dos fatores importantes na prevenção da osteoporose.
High blood homocysteine levels have been found to be a risk factor for atherosclerosis and heart disease. A maioria dos médicos irá tratar níveis de homocisteína superiores a 9-10umol/litro. Um médico experiente no tratamento de doenças coronárias deve supervisionar o tratamento da hiper-homocisteinemia. O tratamento envolve doses elevadas de vitaminas B (1-5 mg/dia de ácido fólico, 10 mg/dia de B6, e 0,4 mg/dia de B12).
Todos os suplementos vitamínicos, com excepção do suplemento de vitamina B12, são quimicamente sintetizados. Isto significa que eles são produzidos pela combinação de elementos químicos separados em uma fábrica. A vitamina B12 é biosintetizada, o que significa que é feita usando enzimas bacterianas.
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