Para que uma mulher engravide tem de haver ejaculação vaginal, fertilização e implantação. Para que isso aconteça, a mulher deve estar em seus dias férteis, a ovulação deve ocorrer, caso contrário o óvulo e o esperma não podem se encontrar, então não há chance de gravidez.

Em um casal jovem e saudável, sem problemas de fertilidade, cada encontro sexual no período fértil tem uma chance de 18-25% de gravidez. Após um ano, 85% dos casais que procuram uma gravidez são bem sucedidos.

Por este motivo, recomenda-se não visitar uma clínica de reprodução assistida até pelo menos um ano de sexo normal desprotegido, ou 6 meses em casais em que a mulher tenha mais de 37 anos de idade, pois é muito provável que a gravidez natural ocorra espontaneamente.

Below é um índice com todos os pontos que vamos discutir neste artigo.

Como e quando se pode engravidar?

Se o casal estiver usando algum contraceptivo, a primeira coisa a fazer é parar de usá-lo, já que para engravidar você tem que fazer sexo sem proteção.

Se você estiver usando contraceptivos hormonais, esteja ciente de que pode levar mais tempo, pois os primeiros ciclos após a interrupção dos contraceptivos podem resultar em óvulos de má qualidade ou comprometimento da ovulação.

Para uma maior probabilidade de gravidez, a relação sexual deve ter lugar nos dias férteis, ou seja, nos dias próximos à ovulação. O trato reprodutivo da mulher deve ser claro, ou seja, uma gravidez natural não pode ocorrer com tubos bloqueados. Estes devem ser permeáveis para permitir a passagem dos espermatozóides para o óvulo, para que a fertilização possa ocorrer.

Por outro lado, o macho deve ter um mínimo de 15 milhões de espermatozóides por mililitro, e destes, pelo menos 32% devem ter movimento adequado, ou seja, boa motilidade. É possível ter uma gravidez natural com valores mais baixos de qualidade do sémen, mas pode ser mais complicado.

Para conhecer a quantidade de espermatozóides e avaliar outros aspectos do sémen, como por exemplo se a mobilidade é adequada, deve ser feita uma análise do sémen. Para mais informações sobre este teste, consulte este artigo: O que é uma análise de sémen e como é realizada?

Há uma série de dicas que você pode seguir se quiser engravidar rapidamente:

• Anular substâncias nocivas como tabaco, álcool e drogas
• Não fumar, álcool e drogas
• Coma uma dieta equilibrada e saudável
• Reduzir ou evitar café e chá
• Exercitar moderada e regularmente
• Fazer sexo regularmente e nos seus dias férteis
• Fazer sexo nos seus dias férteis dias férteis
• Consulte seu médico sobre a ingestão de suplementos nutricionais como vitaminas e minerais

Um estilo de vida saudável beneficia tanto a fertilidade masculina quanto a feminina, facilitando a concepção e aumentando a probabilidade de gravidez.

Como ocorre a gravidez?

Nas seções seguintes, mostramos passo a passo os três processos essenciais que devem ocorrer para que ocorra a gravidez.

Ingresso e ejaculação vaginal

Esta é uma condição necessária para que ocorra uma gravidez natural. O pénis é inserido na vagina, e na ejaculação os espermatozóides passam dos testículos para o pénis, são rodeados por líquido seminal segregado pelas glândulas ligadas à uretra, e são depositados no fundo da vagina.

Chegada dos espermatozóides nas trompas

Após depositados na vagina, os espermatozóides encontram condições desfavoráveis de pH que devem superar para passar pelo colo do útero em busca das trompas de Falópio, onde se encontra o óvulo.

Têm de passar pelo próprio colo do útero, o que torna a passagem difícil no período não-fértil, e mais fácil nos dias de ovulação.

Os espermatozóides acumulam-se nas cavidades do colo do útero e têm de sofrer hiperactivação, o que os torna capazes de fertilizar o oócito. Eles devem então nadar activamente para fora dos buracos e dirigir-se às trompas de Falópio.

Para mais informações sobre como os espermatozóides chegam às trompas de Falópio, clique aqui: Caminho do esperma até ao óvulo.

Fundação do óvulo

Nas trompas de Falópio, se a relação sexual tiver tido lugar no período fértil, o óvulo recém ovulado estará à espera da chegada do esperma, que pode viver cerca de 72 horas no sistema reprodutivo da mulher.

O óvulo, desde o momento em que sai do ovário, pode viver cerca de 24 horas, pelo que o período fértil é de cerca de 4 dias, durante o qual é mais provável que a relação sexual resulte em gravidez.

Quando o óvulo e o esperma se encontram, ocorre a fertilização, que é a fusão dos dois gametas para formar o embrião.

Todo o processo de fertilização consiste nas seguintes fases:

• Penetração da coroa radiata: o esperma penetra na camada de células que envolve o óvulo, chamada coroa radiata.
• Penetração da zona pelúcida: o esperma penetra na camada de glicoproteína que forma a zona pelúcida por meio do acrossoma na sua ponta, que contém enzimas hidrolíticas que dissolvem esta estrutura.
• Fusão da membrana: quando a membrana do espermatozóide entra em contacto com a do óvulo, fundem-se, de modo a que a cabeça, o meio e a cauda do espermatozóide entrem no interior do óvulo. Esta fusão de membranas induz uma série de mudanças no óvulo que impedem a entrada de mais espermatozóides, e o pronúcleo feminino é formado. O pronúcleo masculino é formado quando o esperma se move em direção ao pronúcleo feminino, o núcleo da cabeça incha e a cauda se desprende da cabeça para degenerar.
• Pronucleus fusion: os pronúcleos são os núcleos dos gametas, que contêm metade dos cromossomos que os núcleos do resto das células do corpo através da meiose. Uma vez formados os pronúcleos masculino e feminino, os cromossomos materno e paterno tornam-se visíveis e são dispostos juntos para formar o núcleo do zigoto.

Para saber mais sobre fertilização, clique aqui: Como ocorre a fertilização humana.

Implantação do embrião

Após a fertilização, o óvulo fertilizado é chamado zigoto, que se divide para dar origem ao embrião, que continuará a dividir-se e a dirigir-se para o útero para que a implantação e assim a gravidez possa ter lugar.

Para que o embrião se implante é necessário formar um blastocisto, que é uma organização específica de células embrionárias em que existe uma massa celular interna, da qual o embrião se origina, e uma camada externa de células, que irá formar a placenta.

Na implantação, como se vê na imagem abaixo, a camada externa das células entra em contacto e penetra no endométrio uterino para que as estruturas placentárias que irão alimentar o embrião e eliminar os seus resíduos se possam formar.

Para que a implantação ocorra com sucesso, é importante que o endométrio esteja em um estado ideal, como o Dr. Miguel Dolz explica em sua entrevista conosco. Miguel Dolz na entrevista que nos deu sobre a importância da camada que reveste o interior do útero:

Para mais informações sobre implantação embrionária veja este artigo: Implantação embrionária.

Se quiser saber o que acontece após a implantação embrionária no útero da mãe, clique neste link: Gravidez mês a mês.

Questões dos utilizadores

Quantos espermatozóides são necessários para fertilizar um óvulo?

Even se for apenas um único esperma que entra no óvulo e dá origem ao embrião, muitos mais são necessários na ejaculação, pois têm de passar por um percurso de obstáculos e ser treinados até chegarem ao óvulo: vagina, colo do útero, útero, trompa de Falópio e ampola, que é a parte da trompa onde ocorre a fertilização.O ideal é que, dos milhões de espermatozóides que são ejaculados, algumas centenas de milhares chegam à trompa de Falópio correcta e, uma vez perto do óvulo, têm de romper os envelopes que o rodeiam, graças a uma mini-bomba na cabeça chamada acrossoma, que perfura as camadas à volta do óvulo. É preciso muito esperma para corroer as camadas do óvulo, que não o fecundará, até que chegue um, que não é o mais rápido mas o mais oportuno, que encontra um caminho livre e se liga à membrana interna do óvulo, e é este que entra na célula e fecunda o óvulo.

Quais são os meus dias férteis?

O dia após a ovulação, o dia da ovulação e os 3 dias antes são os dias férteis da mulher, ou seja, os dias 11-15 do ciclo, aproximadamente. Os espermatozóides podem viver no tracto genital feminino durante cerca de 3-4 dias, por isso se chegarem antes da ovulação, estão à espera de encontrar o óvulo. Se os seus períodos são regulares, conte 14 dias antes de esperar o seu próximo período e esse é aproximadamente o dia em que você vai ovular. Os testes de ovulação medem o pico da hormona ovulatória, LH ou hormona luteinizante, que se eleva em níveis imediatamente antes da ovulação, pelo que são uma forma mais eficaz de calcular os seus dias férteis. Se tiver períodos irregulares, ou meses sem menstruação, é aconselhável consultar um ginecologista se estiver à procura de uma gravidez, porque se o óvulo não estiver na trompa de Falópio à espera do espermatozóide, não ocorrerá uma gravidez natural.

Quantos dias dura a ovulação?

A fase ovulatória, ou seja, o período em que o óvulo é libertado e pronto para ser fertilizado, dura cerca de 24 horas. A ovulação ocorre no meio do ciclo menstrual, aproximadamente no 14º dia. Uma vez libertado, o óvulo tem uma esperança de vida de apenas 24 horas, portanto, se não for fertilizado dentro deste tempo, acaba por morrer e é expulso pela menstruação.

Posso engravidar com a minha menstruação?

Embora teoricamente a ovulação ocorra 14 dias antes do período, às vezes, quando os ciclos são irregulares ou curtos, a ovulação ocorre ao mesmo tempo que o período anterior, razão pela qual, embora seja raro, há gravidezes que ocorrem durante a menstruação.A maioria dos ciclos menstruais das mulheres dura 28 dias, mas outras têm ciclos mais curtos e podem, portanto, ovular antes de terminarem a menstruação. Quanto mais curto o ciclo, mais estreita é a ovulação e a menstruação e, portanto, pode ocorrer a gravidez. Se acrescentarmos a isto o facto de o esperma permanecer no tracto reprodutivo feminino durante 3 a 4 dias, a fertilização pode ocorrer, e o mesmo pode acontecer com as mulheres que têm ciclos irregulares, uma vez que é difícil prever o momento da ovulação. Há também mulheres que ovulam cedo, no 10º dia do ciclo em vez do 15º, contando sempre com ciclos de 28 dias. Assim, é possível que elas possam engravidar se tiverem relações sexuais sem protecção durante a menstruação. Se você gostaria de mais informações sobre a possibilidade de gravidez com menstruação, leia este artigo: Posso engravidar com a minha menstruação?

Se eu tiver a minha menstruação, é possível ter engravidado antes?

Menstruação é o descolamento do endométrio do ciclo anterior e ocorre quando não houve implantação de um embrião, portanto, em geral, se você tem o seu período não há gravidez.

Se eu tiver três períodos normais e o quarto estiver atrasado, posso ter engravidado antes do primeiro?

Não, de forma alguma. Cada menstruação é um ciclo sem embrião, portanto, se você teve relações sexuais desprotegidas antes de uma série de períodos regulares, esta não é a razão para um atraso único.

Pode ocorrer uma gravidez sem penetração ou relação sexual?

Não, a gravidez não pode ocorrer por masturbação, penetração anal ou fricção vaginal. A penetração vaginal é uma condição indispensável para que a gravidez ocorra.

Existe possibilidade de gravidez sem ejaculação? Posso engravidar com líquido pré-seminal?

Há diferentes opiniões sobre a presença de espermatozóides no líquido pré-seminal, mas a famosa “inversão” é responsável por numerosas gravidezes indesejadas, portanto, se houver penetração, não há segurança contraceptiva. Se você quiser saber mais sobre a possibilidade de gravidez com líquido pré-seminal, vá para este link: Líquido pré-heminal.

Após quanto tempo posso saber se estou grávida?

Aproximadamente 15 dias após a relação sexual uma mulher pode fazer um teste de gravidez para saber se ela está grávida. É sempre recomendável esperar até que ocorra um atraso na menstruação para fazer o teste.

Bibliografia

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