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Keto Cocktails de Vodka Martini sem açúcar é a melhor receita de bebida rápida e fácil, magra, que é keto-friendly e aprovada. Pegue seu álcool, limão fresco, e o adoçante favorito! Este post inclui um guia sobre como pedir keto cocktails no bar.
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Este post pode conter links afiliados. Por favor leia a minha divulgação completa aqui.
Para a lista completa de INGREDIENTES E INSTRUÇÕES COMPREENSIVAS, POR FAVOR VEJA O CARTÃO DE RECIPE NO FIM DESTE POST. ANTES DE VOCÊ SCROLLL, AQUI TEM IMPORTANTES INFORMAÇÕES NESTE PÓS-CONTROLE.
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- Qual é a melhor vodka para beber no Keto?
- Como fazer um Martinis com Queda de Limão Keto de baixo teor de carboidratos
- Are There Carbs in a Martini?
- Quantos carboidratos há em um Martini com Gota de Limão?
- Que Cocktails Você Pode Tomar no Keto? Que Bebida Alcoólica é Amigável ao Keto?
- Álcool vai tirar-lhe a cetose?
- How to Order Keto Drinks at The Bar?
- Keto Low-Cocktails de Vodka Martini Sem Açúcar com Gota de Limão Vodka Martini Cocktails
- Ingredientes
- Instruções
- Veja as instruções em vídeo abaixo!
- Video
- Nutrição (exibido com carboidratos líquidos)
Qual é a melhor vodka para beber no Keto?
Não importa que vodka de prova você selecionar (80-100), a vodka tem zero carboidratos. Você vai querer ter certeza de selecionar a vodka não adoçada. As vodkas aromatizadas podem ter açúcar e hidratos de carbono. Par vodka com água ou club soda.
Saiba remover sucos e tónicos. A água tônica é carregada com açúcar. Você pode ler mais sobre The Best Alcohol for Keto aqui.
Como fazer um Martinis com Queda de Limão Keto de baixo teor de carboidratos
- Line a borda de um copo de martini com suco de limão e depois adoçante.
- Adicionar gelo, vodka, xarope de limão não adoçado e sumo de limão fresco a um agitador. Agite.
- Derrame a bebida no copo.
Are There Carbs in a Martini?
Depende do martini. Os martinis clássicos como um martini sujo ou Cosmopolitan funcionam muito bem para o keto. Um martini sujo é feito com suco de azeitona e é salgado.
O sal é perfeito para o keto por causa dos eletrólitos, o que ajuda a curar a gripe keto. Fique longe dos martinis que são doces, como martinis de chocolate ou bebidas como suco de selva.
Quantos carboidratos há em um Martini com Gota de Limão?
Este Martini Keto Lemon Drop tem 2 carboidratos de rede. Um Martini com gota de limão típico pode ser feito com xarope simples e tem até 13 carboidratos líquidos.
Uma bebida é mais da metade dos seus carboidratos líquidos para o dia vai seguir um estilo de vida keto.
Que Cocktails Você Pode Tomar no Keto? Que Bebida Alcoólica é Amigável ao Keto?
- Dirty Martini
- Vodka Club Soda e Lima
- Cosmopolitan
- Gin and Tonic
Álcool vai tirar-lhe a cetose?
Enquanto estou em cetose, uma bebida normalmente me faz bem. Eu sou o tipo de garota que normalmente gosta de alguns coquetéis quando estou fora por um bom tempo.
Um estilo de vida keto é completamente diferente. Você vai sentir os efeitos do álcool muito mais cedo. Isto é devido a uma mudança no metabolismo e glicogénio esgotado.
Em geral, enquanto num estilo de vida saudável o álcool pode inibir os resultados se estiver a tentar perder peso. Quando se bebe álcool, o fígado usa os produtos do álcool metabolizado em vez de gordura. O que significa que em vez de queimar gordura, o seu corpo está a trabalhar para tirar o álcool do seu corpo.
As bebidas ocasionais não devem prejudicar os resultados. Se você beber frequentemente durante a semana ou todos os fins de semana, pode estar a atrasar o seu processo de queima de gordura. Leia mais sobre If Alcohol Will Knock You Out of Ketosis aqui.
How to Order Keto Drinks at The Bar?
Para mim, a melhor bebida a pedir no bar é uma vodka, club soda com lima fresca. Se não tiverem limas frescas, não opte pelo seu sumo de lima. Simplesmente beba a vodka e o refrigerante. Este é o caminho mais seguro.
Muitos bares e cafés oferecem xaropes sem açúcar, mas nem sempre se pode confiar que eles estão a usar o apropriado. Para ficar seguro, eu fico longe daqueles enquanto estiver fora nos bares.
Pair estes com barras de limão Keto, biscoitos de manteiga de amendoim Keto, biscoitos de chocolate Keto, ou bolo de libra Keto.
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Vai precisar deste xarope de limão sem açúcar para a receita.
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Pode também desfrutar dos meus cocktails Keto Mojito, Keto Low-Carb Sangria, e Keto Margaritas Congeladas.
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Keto Low-Cocktails de Vodka Martini Sem Açúcar com Gota de Limão Vodka Martini Cocktails
Guarde esta receita aqui. Guardado!
Ingredientes
- 2 oz ou 1/4 de chávena de vodka
- Poucos cubos de gelo
- 1 onça ou 2 colheres de sopa de açúcar-xarope de limão livre
- 1/2 limão, sumo de
- Emagrecedor de calorias para decorar o aro
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Instruções
Veja as instruções em vídeo abaixo!
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Adicionar adoçante e sumo de limão para separar as manchas de uma jante de vidro. Mergulhe um copo de martini no sumo de limão e depois o adoçante para alinhar o copo com o adoçante.
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Colocar o gelo num coqueteleira com a vodka, sumo de limão fresco, e xarope de limão. Agite.
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Deite no copo de martini.