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Você sente esse acúmulo de pressão? Essa sensação estranha que começa na sua barriga e vai até o seu peito? E depois, de repente, BUUUUUUURRRP!! O que faz com que esses arrotos aconteçam? E porque é que eles cheiram mal!?

O que é um arroto?

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Um arroto é apenas muito ar quente! Quando você está comendo comida ou bebendo uma bebida, você não está apenas engolindo sua comida e bebida, você também está engolindo ar! Este ar precisa de encontrar um lugar para ir e assim volta do seu estômago através do seu esófago (o tubo que a sua comida viaja para baixo para chegar ao seu estômago) e sai como um arroto.

A maioria das pessoas arrota cerca de três a seis vezes depois de comer ou beber. Às vezes esses arrotos podem ser super sorrateiros. Você pode até nem notá-los. São aqueles grandes e barulhentos que você definitivamente notará. Mas o que causa esses grandes?

O que me faz arrotar?

Comer muito, muito depressa, vai deixá-lo desconfortável e arrotar. (Copyright: paylessimages / 123RF Stock Photo)

Existem muitas razões pelas quais as pessoas arrotam, e nenhuma delas é algo com que você deva se preocupar. Uma grande razão pela qual as pessoas arrotam é chamada de indigestão. Isto é por comer muito rápido e fazer com que muito ar seja engolido ao lado da sua comida! Isto vai deixar uma sensação de inquietação dentro da tua barriga. A melhor cura? Arrotar!

As bolhas no pop podem fazer-te arrotar. (Copyright: bhofack2 / 123RF Stock Photo)

Por vezes, beber certas coisas vai te dar uma chance maior de arrotar. Muito pop tem carbonação (é assim que essas bolhinhas no seu pop preferido são chamadas)! Esta carbonatação é apenas ar extra colocado na sua bebida; e todos nós sabemos o que acontece quando você engole ar! Burping!

Todos arrotam?

A dad burping his baby after a meal. (Copyright: szefei / 123RF Stock Photo)

Você sabe o que você e um bebê têm em comum? Vocês dois precisam arrotar! Pessoas de todas as idades precisam de arrotar! Os bebés precisam de ser arrotados pelos pais porque o ar extra na barriga pode deixá-los desconfortáveis, fazendo-os chorar. E a melhor maneira de se livrar desse ar extra na barriga de um bebé? Arrotar!

Por que cheira mal quando arroto?

alguns alimentos como a chucrute, feita de couve, podem dar-lhe arrotos malcheirosos. (Copyright: joannawnuk / 123RF Stock Photo)

Algumas vezes quando você solta um grande arroto, há um cheiro malcheiroso que vem junto com ele. Isso pode ser por causa do que você comeu que está fazendo você arrotar. Às vezes, comer comida mal cheirosa causa arrotos mal cheirosos! Também pode ser porque o teu ácido estomacal está a funcionar super bem para digerir comida que é difícil de quebrar. Por isso, não te preocupes. Toda a gente arrota, por isso deixa-a sair! Mas, não se esqueça de dizer “Desculpe-me!” depois.