Câncer de mama. O que você pensa quando ouve ou lê essas palavras? Você sente tristeza, raiva, frustração, medo, preocupação, pavor? Talvez você tenha sentido vários desses sentimentos ao mesmo tempo porque sabe que o câncer de mama não é algo a ser tomado de ânimo leve. É um assunto pesado. A gravidade da doença traz consequências alteradoras da vida. O cancro da mama nem sempre é curável. As pessoas morrem. De qualquer forma, o cancro não tem graça, mas pode ser?
Alguns podem achar desrespeitoso ou socialmente inaceitável, enquanto outros acham que é um mecanismo útil para lidar com ele. De acordo com um artigo publicado pela treinadora de bem-estar Elizabeth Scott, “Desenvolver um senso de humor sobre os desafios da vida é uma técnica eficaz de lidar com os desafios que podem realmente levar a uma melhor saúde geral, bem como a uma simples gestão do stress. Isso porque, para além dos benefícios para a saúde do riso (que são numerosos e significativos), ter sentido de humor sobre as dificuldades da vida pode proporcionar uma forma de ligação com os outros, olhar para as coisas de uma forma diferente, normalizar a sua experiência e evitar que as coisas apareçam demasiado esmagadoras ou assustadoras”
Num artigo do Journal of Clinical Oncology, aprendemos como o humor é usado entre médico e paciente, especialmente quando relacionado com o diagnóstico de cancro. “Como estas questões surgem de repente e muitas vezes precisam ser abordadas no início da relação médico-paciente, é ótimo ter uma forma de interação que forneça rapidamente uma sensação de familiaridade, não ofenda e seja facilmente facilitada. O humor pode frequentemente satisfazer estes critérios; pode dar o tom para uma atmosfera mais relaxada e pode actuar como um “agente de nivelamento” entre o paciente, a sua família e o seu oncologista, ajudando à formação de uma “aliança terapêutica”. Em segundo lugar, pode também aliviar a tensão ou o constrangimento que tanto o paciente como o médico sentem ao realizar um interrogatório ou exame íntimo. Finalmente, e talvez o mais importante, pode proporcionar um sentido de familiaridade e parentesco frequentemente necessário para o relacionamento prolongado que um oncologista desenvolverá com um paciente e sua família. Ele permite ao paciente saber que o oncologista existe como ‘humano’ fora dos limites estritos de uma relação terapêutica”
Hunter Campbell, M.D., o médico americano cuja vida inspirou o filme “Patch Adams” de 1998, e fundador do Instituto Gesundheit, usa a terapia do riso diariamente. Ele descobriu que o riso ajuda seus pacientes a esquecerem suas doenças e curarem mais rapidamente.
“Tumor humor”, como ficou conhecido nos circuitos de comédia, se enquadra na categoria de humor negro. A comédia negra ou humor negro é definida pela Wikipédia como “…um estilo cômico que torna claro o assunto geralmente considerado tabu, particularmente assuntos que normalmente são considerados sérios ou dolorosos de se discutir. Os comediantes usam-no frequentemente como uma ferramenta para explorar questões vulgares, provocando assim desconforto e pensamento sério, bem como divertimento no seu público”
alguns comediantes como Tig Notaro e Wanda Sykes têm usado as suas experiências com o cancro para ajudar os outros a verem um lado mais leve da doença. Ao usar o humor, Notaro e Sykes se divertem enquanto compartilham suas experiências com o câncer de mama. Suas performances cômicas usam o humor como uma forma de distorcer a perspectiva sobre o câncer de mama. À medida que fazem luz sobre o assunto, eles são capazes de desarmar as temíveis qualidades do câncer e trazer o riso para a equação. Outros comediantes usam o tema do câncer de mama para formar pequenas paródias em suas rotinas de comédia. Ellen Degeneres usa seu dom especial de atuar para ajudar os espectadores a encontrar humor em assuntos relacionados ao câncer de mama como mamografias.
Não é fácil olhar para o câncer através da lente de humor. Quando me foi diagnosticado pela primeira vez o carcinoma ductal invasivo estágio 2B, perguntei-me se voltaria a rir. Ao longo dos anos, descobri que a minha atitude em relação ao cancro da mama mudou. Não só encontrei coisas para rir, como comecei a procurá-las.
Por exemplo, houve uma época não muito distante em que eu estava na banheira e uma das minhas próteses se desviava, flutuando no meio de um grupo de pessoas. Tudo o que eu podia fazer era fazer uma piada sobre isso, sorrir, e rapidamente recuperá-la. Ou quando minha neta me perguntou se minhas mamas voltariam a crescer – o que você faz em um caso como esse? Tudo o que eu podia fazer era rir e continuar a nossa conversa. E depois houve o tempo na mercearia quando uma das minhas formas leves de peito saía do meu sutiã e se instalava debaixo do meu queixo. Quando eu percebi, uma mulher no mesmo corredor olhou para mim com um sorriso manhoso. Tenho a certeza que ela pensou que eu estava a encher o meu soutien para me fazer parecer mais bem dotado. Mais uma vez, tudo o que eu podia fazer era rir e seguir em frente.
Sim, o cancro da mama é uma doença muito grave e nunca deve ser descartado como outra coisa que não seja isso. Mas aprender a encontrar humor no meio do cancro da mama pode ser útil. Às vezes, uma boa gargalhada é um bom remédio. Esta citação, feita pelo sobrevivente do cancro da mama e comediante, Tig Notaro, fez-me cócegas no meu osso engraçado desde que a Sra. Notaro e eu partilhamos um físico semelhante:
“Antes de fazer uma mastectomia dupla, já estava com o peito bastante achatado, e fiz tantas piadas ao longo dos anos sobre o quão pequeno era o meu peito que comecei a pensar que talvez os meus seios me tivessem ouvido…e fossem como, ‘Sabem que mais: Estamos fartos disto. “Vamos matá-la.” -Tig Notaro
A diversão do câncer de mama pode estragar algumas penas, mas para aqueles que usam o riso como uma ferramenta de sobrevivência, é muito fácil de entender o poder de um riso de barriga cheia. E se você não tem certeza se o câncer de mama pode ser engraçado, dê uma olhada em alguns vídeos do YouTube das comediennes acima mencionadas. O humor é sombrio, mas é engraçado, e o humor é curativo.