Leitor de Orelhas,

Congratulações para você pelo seu mês sem bulimia! Espero que você esteja recebendo o apoio que precisa para manter uma alimentação saudável. Além do sofrimento psicológico da bulimia, há uma série de problemas fisiológicos que podem se desenvolver, dos quais a queda de cabelo é apenas um. A boa notícia é que a queda de cabelo é temporária, mas a má notícia é que pode demorar algum tempo (como deve ter reparado) para o cabelo voltar ao seu estado anterior. Geralmente leva de 6 a 12 meses antes que o crescimento do cabelo comece a retomar normalmente.

Bulimia é um distúrbio alimentar geralmente caracterizado por um padrão de alimentação que envolve bingeing (consumir grandes quantidades de alimentos em uma sessão) e purga (fazer algo para expelir os alimentos consumidos, ou seja, forçar-se a vomitar, tomar laxantes, ou exercício excessivo). Pessoas com bulimia podem tornar-se deficientes em certos nutrientes, podem desenvolver um alto nível de acidez no corpo, têm má circulação sanguínea e são frequentemente desidratadas. Todas estas quatro condições, por si só, podem contribuir para a queda de cabelo. Coloque-as todas juntas, mais o stress psicológico (outro factor hostil ao cabelo), e você tem a tempestade perfeita para a queda de cabelo.

O cabelo é feito de uma proteína chamada queratina, a mesma proteína também encontrada na pele e nas unhas. Quando o seu corpo se torna deficiente em proteínas e certas vitaminas, o crescimento do pêlo é uma das primeiras funções a ser seguida porque o corpo dá prioridade aos órgãos vitais sobre o pêlo. Assim, o ciclo de crescimento do pêlo fica interrompido. Existem três fases primárias de crescimento do pêlo. Na primeira fase, o pêlo cresce a partir da raiz. Na segunda, o pêlo cresce também a partir do eixo. A fase final é a fase da perda. Tanto a deficiência de nutrientes como os problemas gástricos podem resultar no corte dos dois primeiros estágios, levando à queda prematura do pêlo. Portanto, a queda de cabelo ocorre porque a taxa de queda de cabelo aumenta (um indivíduo típico perde entre 50 e 100 cabelos por dia) e porque o cabelo não está sendo reabastecido na mesma taxa. A alta acidez também torna mais difícil o crescimento do cabelo, assim como a desidratação, o que torna o cabelo seco e quebradiço. A má circulação significa menos fluxo sanguíneo para o couro cabeludo, o que faz com que o cabelo fique ainda mais faminto de nutrientes. Então tudo isso explica porque está demorando um pouco para o seu cabelo voltar ao normal.

Bulimia também pode causar complicações com o funcionamento dos rins, fígado e coração. Vômitos excessivos podem causar danos ao estômago, esôfago e boca, porque a acidez é prejudicial tanto para os tecidos moles quanto para os dentes. Portanto, mais uma vez, o fato de você ter parado de comer e de purgar e estar se recuperando é uma notícia maravilhosa para a sua saúde em toda parte, incluindo cabelos.

Se você estiver interessado em encontrar mais apoio na sua recuperação da bulimia, você pode tentar a Associação Nacional de Distúrbios Alimentares para referências, assistência, apoio e outras informações.

Cuidado com a bulimia,