As barras proteicas são saudáveis?

Eliminares são os dias em que as barras proteicas eram calcárias, difíceis de engolir e tinham um sabor horrível. Hoje em dia, as barras proteicas estão ao lado de alguns dos maiores jogadores de confeitaria, com muitos compradores a trocar o seu doce de sempre por uma alternativa mais saudável e rica em proteínas. E, sem surpresa, é a nossa épica barra proteica Carb Killa® que está na liderança, com estatísticas do IRI a mostrar que a nossa barra proteica mais vendida está a crescer a +39% YoY, em comparação com as barras de chocolate tradicionais, que estão em declínio de -4,3%*,

Mas será que as barras proteicas são mesmo tudo isso? Bem, não podemos falar por todos, mas sabemos que as nossas barras proteicas Carb Killa® são a alternativa perfeita e mais saudável, quer esteja decidido a refrear aquele dente doce ou a procurar carregar em pós-treino proteico.

Ainda não tem a certeza? Bem, dividimos algumas FAQs para si, para que possa alcançar a sua barra proteica favorita com tranquilidade!

As barras proteicas são boas para si?

Não há resposta directa a esta pergunta; Depende da nutrição de cada barra proteica individual e, claro, das suas próprias necessidades nutricionais e necessidades dietéticas. No entanto, com menos de 2g de açúcar por barra, as barras proteicas de chocolate Carb Killa® são uma alternativa mais saudável às barras de chocolate tradicionais, que normalmente contêm grandes quantidades de açúcar. O consumo excessivo de açúcar pode levar a vários problemas de saúde diferentes, tais como doenças cardíacas e diabetes.

Barras de alta proteína Carb Killa® também são carregadas com mais de 20g de proteína por barra. A proteína é uma parte essencial da nossa dieta, fornecendo benefícios como o crescimento e recuperação muscular, transporte e armazenamento de nutrientes ao redor do corpo e também impulsionando o seu sistema imunológico.