(Isto pode ser usado como parte do plano de desintoxicação 1-4 vezes por ano ou mais frequentemente para evacuação e desintoxicação como prescrito pelo seu médico.)
UNDERSTANDING THE BASICS
Por que no mundo alguém usaria café em um enema? Esta é a pergunta que eu fiz quando meu médico sugeriu que eu fizesse clisteres de café. No entanto, quando superei minha resistência inicial, rapidamente vi os benefícios dos clisteres de café. Desde então, já os recomendei a mais de mil pacientes. Muitos me disseram como eles são maravilhosos. Muitos disseram que os clisteres de café salvaram suas vidas. Na verdade, eles são muito úteis para muitos tipos de condições. O procedimento também é barato e pode ser feito em casa sem equipamento especial.
FORMA DE HYDRATION
Enemas são uma forma antiga de hidroterapia. Eles tem sido usado por centenas de anos por mec?nica lavagem do c?lon. Enemas e irrigação de cólon usado para ser procedimentos de rotina em hospitais. Há muitos tipos de enemas usados para diversos fins. Os enemas de café foram primeiramente popularizados por Max Gerson, MD, autor de A Cancer Therapy – Resultados de 50 casos. Dr. Gerson foi pioneiro na terapia nutricional para o câncer e outras doenças com excelentes resultados. Sua terapia combinou enemas de café com uma dieta especial, sucos e outros suplementos. Os enemas eram parte integrante da terapia.
BENEFÍCIOS
Aqui está uma pequena lista dos muitos benefícios dos enemas de café:
ELIMINAÇÃO DE TÓXINOS – O maior benefício do clister de café, disse ele, é aumentar a eliminação de toxinas através do fígado. De fato, estudos endoscópicos confirmam que eles aumentam a produção da bílis. Um paciente recebeu um enema de café enquanto um endoscópio monitorava a entrada do ducto biliar comum. Em poucos minutos após a administração do enema, o fluxo biliar aumentou. O aumento do fluxo biliar também alcaliniza o intestino delgado e promove uma melhor digestão.
CLEANSING – O café também age como adstringente no intestino grosso, ajudando a limpar as paredes do cólon. Um contribuinte comum para a má saúde é a produção e absorção de toxinas dentro do intestino delgado e grosso. Se os alimentos não forem digeridos correctamente, os açúcares fermentam e as proteínas apodrecem ou apodrecem. Ambos os processos geram químicos tóxicos que são então absorvidos pelo fígado.
STIMULATES BILE FLOW – O enema de café melhora a digestão aumentando o fluxo biliar e remove toxinas no intestino grosso para que não sejam absorvidas. A maioria das pessoas com problemas de saúde sofre de dificuldade de digestão e produção de substâncias tóxicas no intestino.
STIMULATES LIVER – Os enemas de café são particularmente úteis para oxidantes lentos. Sua atividade hepática é mais lenta e a digestão é geralmente prejudicada. Os oxidantes rápidos podem ter mais dificuldade em reter o clister.
HOW MUCH WATER
O procedimento descrito abaixo é realmente um implante de café e não um clister, porque envolve apenas duas a três xícaras de água. O uso de um litro de água pode ser mais difícil de reter para alguns indivíduos. No entanto, o uso de um litro de ?gua, e tendo certeza que a ?gua alcan?a a maior parte do intestino grosso, ? mais ?til para lavagem o c?lon de acumulado desperdícios material. Se um suspeita grave toxicidade intestinal ou em casos de doença grave, quart clisteres s?o prefer?vel, pelo menos para come?ar com.
HOW OFTEN
Dr. Gerson recomendou o clister de caf?o at? 6 vezes di?ria para pacientes com cancer severamente doentes. Os seus pacientes continuaram com eles até vários anos, sem efeitos nocivos. Eu geralmente sugiro um enema por dia para ajudar na desintoxicação ou para aumentar a atividade hepática. Dois enemas diários podem ser tomados durante uma reação de cura, se necessário. Para aqueles que estão muito doentes, vários enemas por dia podem ser melhores por pelo menos vários meses. Para melhores resultados, um programa de enemas de café deve ser realizado por pelo menos um mês. Não devem ser necessários por mais de dois ou três anos, embora muitas pessoas tenham continuado a tomá-los durante vários anos sem problemas.
BEST TIME
O melhor momento para tomar o clister é depois de um movimento normal. A cafeína vai dar um ligeiro impulso, mas não é como tomar café, o que eu não recomendo. Os clisteres de café tomados à noite podem interferir com o sono.
ESFORÇOS LATERAIS
Se realizados corretamente, os implantes de café não causam habituação, constipação ou qualquer problema retal. Em mais de 23 anos de prática, não tenho visto efeitos negativos importantes de enemas de café naqueles que precisam deles. Dificuldades ocasionais surgem quando se tem hemorróidas. Nesses casos, é necessário um cuidado extra na inserção da ponta do clister. Algumas pessoas com hemorróidas acham os enemas irritantes. Um pequeno número de pessoas não consegue reter nem mesmo um copo de água durante os 15 minutos necessários. Pode-se começar com menos café ou menos água nestes casos. Não parece haver nenhum dano se alguém desejar reter o clister por mais de 15 minutos. Embora os enemas possam parecer desconfortáveis, muitos clientes relatam que o procedimento é tão útil que logo esquecem o inconveniente.
COFFEE ENEMA INSTRUCTIONS
PARA INICIAR VOCÊ PRECISA:
– UM CONTAINERADOR ENEMA – saco de clister de 2 quartos, balde plástico ou de aço inoxidável com uma pinça. Os sacos são vendidos em drogarias.
– CAFÉ ORGÂNICO – Compre qualquer marca de café normal – moído regularmente ou em flocos, não-instante e não descafeinado, ou moa o seu próprio café. O café cultivado organicamente é o melhor, embora qualquer café o faça. O café orgânico está disponível em lojas de alimentos naturais. Armazene recipientes de café abertos no congelador para o máximo de frescor.
PREPARAÇÃO DE INGREDIENTES
Dois métodos estão disponíveis e o primeiro é o melhor.
– MÉTODO DE Fervura – Coloque 2 a 3 xícaras de água purificada e duas a três colheres de sopa de café em uma panela e deixe ferver (ou use uma cafeteira). Deixe ferver 5 minutos, depois desligue o lume e deixe arrefecer. Podem ser adicionados um ou dois cubos de gelo para acelerar o processo de arrefecimento. Você pode fazer uma quantidade maior e usá-la para vários enemas. Espere até que a água esteja confortável ao toque. Se a água estiver muito quente ou muito fria, será mais difícil reter o clister. Estire o líquido através de um filtro fino ou papel de filtro de café para um saco de clister limpo. Enrosque a parte superior da bolsa do clister. O clister está agora pronto.
– MÉTODO NÃO BEBIDO – Coloque 1 chávena de café moído num recipiente com 2 chávenas de água. Mexa bem a mistura e deixe-a de molho durante a noite. (Pode fazer uma quantidade maior, se desejar). De manhã, filtrar o líquido através de papel filtro de café ou de um coador fino. Coloque num frasco para guardar na geladeira. Para preparar um clister, deite 2 chávenas de água purificada no saco do clister. Adicione 2 ou 3 colheres de sopa do líquido de café do frasco.
EQUIPAMENTO DE PREPARAÇÃO
– PREPARE MANGUEIROS DE CONTAINERAÇÃO – Certifique-se de que a mangueira plástica é empurrada ou bem presa à bolsa do clister e que a ponta fina do clister está presa à outra extremidade
-REMOVER AR – Remova qualquer ar do tubo do clister da seguinte maneira. Segure mas não feche a abraçadeira do tubo. Coloque a ponta no lava-loiça. Segure a bolsa do clister acima da ponta até que a água comece a sair. Depois feche a abraçadeira. Isto expulsa qualquer ar no tubo.
-LUBRICAR – Lubrifique a ponta do clister com uma pequena quantidade de sabão ou óleo. Gostamos de usar óleo de rícino.(Demasiada lubrificação fará com que a ponta caia para fora do recto, criando uma confusão!).
-TANDO O ENEMA
– POSIÇÃO – A posição preferida pela maioria das pessoas é deitada de costas sobre uma toalha, no chão do banheiro ou na banheira. Uma alternativa é sentar-se na sanita, o que não dá tanta alimentação por gravidade.
– LUGAR O CONTENTE ABOVO – Com a pinça fechada, pendure a bolsa cerca de um pé acima do abdómen.
– INSERIR – Insira a ponta suave e lentamente. Mova-a ao redor até que ela vá até o fim em.
– OPEN FLOW – Abra a pinça e segure a bolsa do clister cerca de um pé acima do abdômen. A água pode demorar alguns segundos para começar a fluir. Se a água não fluir, você pode apertar suavemente o saco. Se desenvolver uma cãibra, feche a abraçadeira, vire de um lado para o outro e respire fundo. A cãibra normalmente passará rapidamente.
– QUANDO COMPLETO – Quando todo o líquido estiver dentro, o saco ficará plano ou o recipiente ficará vazio. Feche a braçadeira. Você pode deixar o tubo inserido, ou removê-lo lentamente.
– RETENÇÃO DO ENEMA POR 15 MINUTOS – Veja abaixo se você tiver dificuldades com isso. Você pode permanecer deitado no chão. Use o tempo para ler um livro, meditar, etc. Algumas pessoas são capazes de se levantar e ir deitar numa toalha na cama, em vez de se deitarem no chão. Andar pela casa com o café dentro não é recomendado.
FINISHING UP
Após cerca de 15 minutos, vá ao banheiro e esvazie a água. Não faz mal se ficar alguma água lá dentro. Se a água permanecer no interior frequentemente, está desidratada.
– EQUIPAMENTO DE LAVAGEM – Lave bem o saco ou recipiente do clister e o tubo.
INHAS AINDA
– DEPOIS DO MOVIMENTO DO BOWEL – Se possível, faça o clister após um movimento intestinal para facilitar a retenção do café. Se isso não for possível, tome primeiro um clister de água simples, se necessário, para limpar os cólon.
– LIMPEZA COM GÁS – Se o gás intestinal for um problema, algum exercício antes do clister pode eliminar o gás.
– AQUECIMENTO – Não é essencial, mas é útil se a água encher todo o cólon. Pode ajudar deitando-se primeiro no lado direito durante 5 minutos, depois nas costas durante 5 minutos, e depois no lado esquerdo durante 5 minutos.
– MASSAGEM – Se a água não correr à volta do cólon inteiro, pode massajar suavemente o abdómen.
– LONGER TUBE – Algumas pessoas prendem um tubo de 30 polegadas do cólon à ponta do tubo do clister, e introduzem o tubo para que a água chegue ao lado direito do cólon.
– REDUZIR O MONTANTE DO CAFÉ – Se o clister o deixar nervoso, reduza a quantidade de café.
– COMER ALGUM ANTES – O clister pode baixar a sua glicemia. Se sim, coma algo antes ou depois de tomar o clister.
– SUGESTÕES FINAIS:
– PACIÊNCIA – Seja paciente como a prática faz perfeito.
– TEMPERATURA – A água pode estar muito quente ou muito fria. Tenha certeza que a temperatura da água é confortável.
– FICA CONFORTAVEL – Pode ajudar a colocar uma pequena almofada ou uma toalha enrolada debaixo das nádegas para que a água flua para baixo da colina até ao cólon.
– ADICIONANDO MOLASSAS – Se os problemas continuarem, tente reduzir a quantidade de café ou adicione 2 colheres de sopa de melaço blackstrap à água.
INVESTIGAÇÃO BÁSICA SOBRE ENEMAS DE CAFÉ
AFEITO SOBRE O GALLBLADDER
O café contém colerético, substâncias que aumentam o fluxo de bílis rica em toxinas da vesícula biliar. O enema de café pode estar entre os únicos coléreos farmaceuticamente eficazes anotados na literatura médica que podem ser usados com segurança muitas vezes ao dia sem efeitos tóxicos.
ENZYME SYSTEMS
Max Gerson, M.D. fundador do Gerson Institute e da Gerson Diet Therapy, reconheceu que o enema de café é eficaz na estimulação de um sistema enzimático complexo O aumento da atividade dessas enzimas garante que a atividade dos radicais livres seja muito diminuída e que os carcinógenos sejam bloqueados. Enquanto os radicais livres são produtos normais do metabolismo, a produção descontrolada de radicais livres desempenha um papel importante no desenvolvimento de doenças degenerativas, incluindo câncer, doenças cardíacas e envelhecimento envolvidos na desintoxicação do fígado (chamado sistema enzimático glutathione-S-transferase). A atividade do sistema enzimático glutiathione é aumentada em 600% acima do normal.
DILATAÇÃO E RELAXAÇÃO
A cafeína também estimula a dilatação dos vasos sanguíneos e o relaxamento da musculatura lisa, o que aumenta ainda mais o fluxo biliar; este efeito não acontece quando o café é consumido oralmente.
Veja: Alternative Medicine Definitive Guide to Cancer de W. John Diamond,M.D., W. Lee Cowden, M. D. e Burton Goldberg, Future Medicine Publishing INC, Tiburon, CA 199.)