É verdade, a pós-graduação pode ser estressante. Nós temos recursos para ajudá-lo a manter-se saudável e feliz na BU. Encontre profissionais de saúde, obtenha ajuda com nutrição, ou encontre um programa de exercícios que lhe convém.

Saúde

Serviços de Saúde Estudantil (SHS)
Quando você não está se sentindo bem, os Serviços de Saúde Estudantil são o lugar para ir. SHS também oferece informações sobre como manter-se saudável e cuidar de si mesmo.

• SHS está disponível para estudantes graduados em tempo integral e três quartos de tempo, independentemente da escolha do seguro, e qualquer estudante com o Plano de Saúde do Estudante (SHIP).
• Estudantes em tempo parcial também podem ser elegíveis para a cobertura SHIP.
• Os estudantes somente online não são elegíveis para o SHIP, embora todos os estudantes, independentemente do status ou seguro, são elegíveis para assistência com indicações da comunidade via SHS.
• Os estudantes de doutorado devem consultar a nossa seção de financiamento de doutorado para obter informações sobre a elegibilidade do seguro de saúde.
• Outras informações estão disponíveis sobre a elegibilidade SHS/SHIP, e cobertura de seguro para dependentes.

Para saber mais sobre os serviços e programas disponíveis para estudantes de pós-graduação e profissionais que estudam em todos os campi da BU, encorajamos você a assistir “Seja Saudável, BU.”

GSDM Programa de Desconto Odontológico
BU’s Henry M. Goldman School of Dental Medicine (GSDM) oferece o Programa de Desconto Estudantil, com uma consulta inicial gratuita e tratamentos com desconto por estudantes de odontologia.

Boston University Dental Health Center: Tarifas com desconto para estudantes de doutorado da BU
O Boston University Dental Health Center na 930 Commonwealth Avenue está animado em oferecer um desconto significativo em nosso complemento completo de serviços para todos os estudantes de doutorado da Universidade de Boston que não estão atualmente cobertos por nenhum outro seguro odontológico. Esta oferta não inclui membros da família. Para acessar esta oferta, ligue para 617-358-1000 para se registrar como um novo paciente e nos informe que você está se registrando como um estudante de PhD. Por favor traga o seu cartão de identificação BU para a sua primeira visita, e venha preparado para a sua visita com o seu cartão de identificação BU.

Disabilidade &Serviços de Acesso
BU está empenhada em fornecer acesso igual e integrado para todos os membros da nossa comunidade.

Saúde e Bem-estar mental

Como você se sente importante. O sucesso na pós-graduação depende, em parte, da sua capacidade de se tornar mais recente e encontrar até mesmo o mínimo de calma em meio ao barulho.

Headspace
Headspace é o aplicativo de atenção que ajuda com o estresse, ansiedade, sono e foco. E a melhor parte é, você recebe de graça como um estudante graduado da BU.

Coronavírus: Ansiedade
Sente-se sobrecarregado com notícias sobre o coronavírus? Aqui estão algumas dicas rápidas para ajudar a gerir esses sentimentos.

Coronavírus: Recursos Virtuais para o Bem-Estar
O Projecto Bem-Estar compilou uma lista de recursos da BU para o ajudar a navegar neste momento inquietante. Todos eles estão disponíveis online para estudantes.

Aplicação de jornalismo da Wellnest Mindful Journaling
Esta aplicação de jornalismo com voz está disponível gratuitamente para os estudantes da BU. Explore tópicos relevantes para você e responda aos avisos orientados para construir um gratificante hábito de atenção.

Álcool &Programas de Drogas
Se você ou alguém que você ama está lutando com álcool ou drogas, os Serviços de Saúde Estudantil oferecem uma riqueza de informações sobre aconselhamento, recuperação, triagem e serviços de intervenção.

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BU Center for Anxiety &Distúrbios Relacionados
BU CARD é uma clínica especializada em distúrbios de ansiedade e desafios relacionados, tais como humor, sono, concentração e dor e está aberta a adultos e crianças.

Student Health Services Behavioral Medicine
Se você estiver se sentindo estressado, preocupado ou deprimido, os especialistas em SHS Behavioral Health podem guiá-lo em direção à saúde mental e emocional e estabilidade.

Terriers Connect
O programa de treinamento Terriers Connect ensina membros da comunidade da Universidade de Boston a identificar sinais de angústia, desenvolver habilidades efetivas para comunicação e apoio aos estudantes, e fornecer informações precisas sobre referências a profissionais de saúde mental.

O Instituto Danielsen
O Albert &O Instituto Jessie Danielsen oferece terapia individual, para casais, família & terapia de grupo em uma clínica ambulatorial de saúde mental para pessoas na área da grande Boston.

Nutrição

Sargent Choice Nutrition Center
Sargent oferece uma variedade de serviços de nutrição e aconselhamento à comunidade BU, incluindo ajuda com perda de peso, alergias alimentares e nutrição desportiva.

Fitness

BU Fitness & Recreation Center
FitRec é gratuito para estudantes a tempo inteiro na BU, com uma taxa nominal para cônjuges e filhos. Esta instalação fenomenal oferece atividades individuais e grupais de fitness e recreação, desde natação, escalada em rocha, yoga e treinamento pessoal.

Aquatics
FitRec tem duas piscinas, projetadas para todos os tipos de nadadores. Escolha entre SCUBA, aeróbica, mergulho e aulas de natação, assim como um programa abrangente de cursos de certificação da Cruz Vermelha Americana em Treino de Salva-vidas e Segurança na Água.

Sailing, Kayaking, Paddle Boarding
Tomar uma aula de vela de iniciação ou intermédia, ou alugar caiaques e pranchas de remo e seguir para o rio Charles.

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Rowing & Escalada
A casa de barcos DeWolfe, no lado de Cambridge do rio Charles, é a instalação de ponta da BU para aperfeiçoar as suas capacidades de remo ou para aprender a remar ou escalar.

Ski &Programa de snowboard
Aprenda a esquiar ou leve as suas capacidades para o próximo nível com o programa de esqui da BU em Fevereiro no Vale de Nashoba. Um ônibus o leva para a montanha, onde instrutores certificados dão aulas em grupo. Depois, você pode ir para as trilhas.

Skating
Deslizar sobre o gelo em um skate aberto, ou ter aulas de patinação na Walter Brown Arena, no Campus do Rio Charles.