About the Debtors Anonymous 12-Step Recovery Program

Debtors Anonymous (DA) é um conhecido programa de recuperação de 12 passos com suporte de pares para pessoas com dívidas. O DA é baseado principalmente em Alcoólicos Anônimos e segue o mesmo formato. Na verdade, Debtors Anonymous se tornou realidade quando um grupo central de membros em recuperação de Alcoólicos Anônimos percebeu que muitas pessoas se voltam para o álcool para evitar o estresse causado pelo endividamento. Estima-se que a dívida média de cartões de crédito das famílias nos Estados Unidos é de 15.204 dólares. Se você enfrenta um sério vício em dívidas, você não está sozinho. Ligue para a nossa linha direta 24/7 hoje em 1-888-319-2606 Quem Responde? para saber como você pode obter ajuda para o seu problema.

O que é o Programa de 12 Passos para Devedores Anônimos

Debtors AnonymousA estrutura do programa de Devedores Anônimos segue o texto AA Twelve Traditions and Twelve Steps (Doze Tradições e Doze Passos). Os princípios deste texto foram adotados por muitos outros grupos de apoio de 12 passos. Este formato é geralmente baseado na crença de que o anonimato encoraja as pessoas a falar aberta e honestamente, assegurando que as pessoas recebam a ajuda necessária do resto do grupo. O único requisito para se juntar ao Debtors Anonymous é que você tenha o desejo de parar de incorrer em dívidas não garantidas. Quer essa dívida seja pequena ou grande, Devtors Anonymous colocará você no caminho da recuperação e lhe dará as ferramentas que você precisa para evitar contrair dívidas novamente.

Para começar a recuperação com sucesso, é útil primeiro entender como e porque as pessoas se endividam. Algumas das causas mais comuns de endividamento incluem:

  • Estresse
  • Relaxamento conjugal
  • Mentalidade escapista
  • Planeamento pobre
  • Ansiedade
  • Depressão

Que mais devo saber sobre o Programa?

“Para começar a recuperação com sucesso, é útil primeiro compreender como e porque as pessoas se endividam” Os 12 passos dos Devedores Anónimos são idênticos aos 12 passos usados pelos Alcoólicos Anónimos. A única diferença é que os passos utilizados pelo DA são ligeiramente modificados para se relacionarem com o débito, em oposição ao vício do álcool. Os membros acham que estes passos são eficazes quando usados a longo prazo, e as taxas de sucesso são altas para todos os grupos que aderem a eles.

O primeiro passo para cada membro é admitir que ele é completamente impotente perante o débito, e que a sua vida se tornou incontrolável. Uma vez que você tenha admitido que está completamente envolvido em dívidas e que sua vida está fora de seu controle, o segundo passo é chegar a uma crença de que um poder superior é capaz de restaurá-lo ao bem-estar psicológico e a uma vida normal. Este poder mais alto representa a vossa imagem pessoal de Deus e não é específico de nenhuma religião em particular. O terceiro passo é entregar a sua vida e vontade a Deus como você o entende.

Após estes três primeiros passos, cada membro deve criar um inventário moral profundo. Este inventário moral explora os aspectos da sua vida que são imorais e causam danos a si mesmo e aos outros. Fazer um inventário moral honesto é um processo doloroso, mas permitirá que você complete o quinto passo. O quinto passo é admitir a natureza das suas transgressões a Deus, a si mesmo e a outra pessoa. Após completar o quinto passo, cada membro se concentra em sua intenção de mudar e se prepara para permitir que Deus remova todos os defeitos de caráter que levaram a essas transgressões. O sétimo passo é pedir humildemente a Deus para remover estes defeitos.

dívida stressA maior parte dos passos seguintes são menos espirituais e concentram-se mais na limpeza da sua vida. O oitavo passo é fazer uma lista de todas e cada uma das pessoas que você prejudicou. Independentemente do seu relacionamento atual com cada pessoa desta lista, você deve se humilhar e ficar disposto a fazer reparações com todas elas. O nono passo é encontrar todas as pessoas da sua lista e fazer reparações directas, a menos que isso possa prejudicar a si próprio ou aos outros. Este passo é o mais difícil para muitos membros, pois freqüentemente requer que eles revivam memórias dolorosas enquanto se reconectam com pessoas do passado. O apoio do grupo é muito importante durante este passo, e é reconfortante saber que outros membros tiveram que passar pela mesma coisa.

O 10º passo é fazer um inventário pessoal, e admiti-lo imediatamente quando você estiver errado. O 11º passo requer que os membros busquem a Deus através da meditação e oração para melhorar seu contato com Ele. As orações devem ser sempre centradas no desejo de conhecimento de sua vontade, em oposição às orações por itens específicos e desejos mundanos. O 12º e último passo é usar o que você aprendeu para manter sua vida no caminho certo, e usar seu testemunho pessoal para alcançar outras pessoas que estão sofrendo com o estresse da dívida.

Encontrar Devedores Anônimos Reuniões de Recuperação em 12 Passos

Se você ou alguém que você conhece está atualmente envolvido em dívidas, os Devedores Anônimos podem fornecer o sistema de apoio necessário para se livrar de dívidas para sempre. Agora é um momento melhor do que nunca para procurar a ajuda e apoio de outros que também se encontraram na sua situação. Permanecer em débito só pode piorar com o tempo.

Você nunca está muito velho para melhorar sua saúde e qualidade de vida!

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