Twitter Pin231 > Rápido, ideias de ovos saudáveis e saborosos, com baixo teor calórico para o pequeno-almoço! Apesar de ter perdido peso no meu primeiro programa de musculação, tenho comido ovos todas as manhãs ao pequeno-almoço. Não só os ovos são rápidos e saborosos, como também a quantidade de proteína que posso empacotar antes das […]

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A prática de ler as estrelas para ter uma visão das nossas vidas já existe há milhares de anos, e no entanto ainda é muito mal entendida. Embora a leitura de horóscopos editorializados em revistas seja certamente divertida, ela não transmite todo o significado desta poderosa ferramenta que podemos utilizar para navegar pelo nosso mundo. […]

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