Sexo periódico é um daqueles assuntos tabu que ninguém quer falar, mas, no fundo, todos querem saber os detalhes – então qual é o verdadeiro problema? Cosmopolitan falou com o aplicativo de saúde menstrual feminina, Clue para descobrir exatamente o que você precisa saber sobre fazer sexo no seu período…

Orgasmos podem aliviar cólicas e sintomas de TPM

As endorfinas liberadas pelos orgasmos podem aliviar sintomas comuns de TPM, como estresse (obvs), mas também podem aliviar cólicas menstruais para algumas pessoas – com base na força e intensidade do clímax. Os orgasmos vaginais têm propriedades aliviadoras substanciais, muito mais do que a estimulação clitoriana.

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Sangue menstrual não é 100% prejudicial para o pénis

É 2015 e tudo isso, mas algumas pessoas ainda têm a impressão de que o sangue da época é “impuro” e carrega infecções que podem se espalhar se um cara entrar em contato com ele. Simplificando, não há nenhuma verdade nisto – o sangue menstrual é uma mistura de sangue e tecidos saudáveis que o corpo não precisa mais, então absolutamente nenhum dano virá de ele receber um pouco de sangue na sua, ahem, espada…

Orgasmo pode acelerar a liberação de sangue menstrual

Sexo menstrual será sempre um pouco confuso, mas você pode notar mais sangue do que o esperado, mesmo que o seu período seja razoavelmente leve. Isto porque o orgasmo aumenta a taxa a que os detritos endometriais são expelidos do corpo, o que por sua vez pode diminuir a duração do seu período. Basicamente, você pode acelerar o seu período menstrual fazendo sexo. Ganhe, amirite?

No início um terço das pessoas faz sexo durante o período

Apenas porque ninguém fala sobre isso, isso não significa que ninguém esteja fazendo isso! Pesquisas mostram que 30% das pessoas sexualmente ativas fazem sexo durante seu período – e muitas mulheres até notam um aumento na excitação por volta desta época do mês. Portanto, se você está fazendo mais do que o normal durante essa época do mês, você não está sozinho…

E isso pode tornar o sexo mais agradável

Como mencionado acima, estudos mostraram que os períodos não têm efeito negativo na excitação sexual, e algumas mulheres vão querer mais sexo durante seu período. Muitas mulheres afirmam estar mais excitadas e sentir-se mais sensíveis por volta deste período, levando a um aumento do prazer quando estimuladas.

É um lubrificante natural

Bastante dito, mas confie em nós – você provavelmente não precisará de nenhum lubrificante.

7. É mais provável que você espalhe infecções sexualmente transmissíveis

Prossiga com cautela – embora haja bons pontos, o sexo durante a menstruação pode contribuir para a transmissão de algumas infecções sexualmente transmissíveis (como o HIV). Para permitir que o sangue passe, o colo do útero está ligeiramente mais aberto por esta altura, o que o coloca em maior risco de infecção se for exposto a uma DST. Em caso de dúvida, siga as suas orientações habituais de sexo seguro e use preservativo.

Sim, você ainda pode engravidar…

Pessoas com ciclos regulares de 28 dias têm menos probabilidade de ovular ao redor da sua menstruação (e, portanto, menos probabilidade de engravidar), mas você não se torna invencível por um pouco de sangue. Há muitos casos relatados de ovulação acontecendo perto da menstruação e, como os espermatozóides podem viver até sete dias, é realmente possível engravidar durante a menstruação.

Mas se o fizer, o seu bebé não terá cabelo ruivo só porque você concebeu durante a sua menstruação

FFS. Nós nem sabemos como isso ainda é um mito, mas vamos esclarecer isso de qualquer forma – enquanto um broto ruivo ainda é uma possibilidade se você conceber durante a menstruação, não é mais provável do que se você concebeu quando você estava livre da menstruação. Rumores disso começaram na Idade Média, quando se acreditava que as crianças gengibre eram resultado da cópula durante a menstruação, mas é BS total, no caso de você estar se perguntando.

Limpar pode ser fácil

Você pode gostar de sexo menstrual, mas as chances são, seus lençóis não vão. Para remover as manchas de sangue rápida e eficientemente, mergulhe-as em água fria e salgada antes de lavar o mais rápido possível, depois pulverize num tira-nódoas e lave como habitualmente. Hey presto – qualquer lembrete visual deve ser lavado imediatamente.

Não tens de o fazer (OBVIOUSLY)

Sexo periódico é uma escolha pessoal, e não uma escolha que todas as mulheres escolhem fazer. Nunca se sinta pressionado a fazer sexo enquanto estiver menstruado se não quiser – se o seu parceiro não puder esperar alguns dias, provavelmente não vale a pena esperar.

Clue é um aplicativo de saúde digital liderado por uma mulher e o aplicativo de rastreamento de período e fertilidade que mais cresce no mundo.