Discutiremos cómo el sexo en las películas y el sexo en la vida real son dos extremos opuestos en el espectro del tiempo sexy.

El sexo en las películas rara vez implica condones y lubricantes – en su lugar, se trata de gemidos falsos, risas y dos cuerpos perfectamente iluminados retorciéndose juntos como serpientes.

El sexo real es mucho más desordenado: las cosas no suben (ni se mantienen) como deberían, la cama cruje como si no hubiera un mañana y, a veces, las cosas están demasiado secas ahí abajo.

Si bien no tenemos idea de cómo arreglar la cama que cruje, sí sabemos cómo asegurarnos de que siempre estés lubricado para un buen revolcón.

No nos referimos a cualquier lubricante de 2 dólares que puedas comprar en tu CVS local, sino a las cosas raras que probablemente viste en Spencer’s cuando tenías 16 años y de las que te reíste porque «¡sólo las viejas usan eso!»

Incluso si no tienes una cuba de esas cosas en casa, no significa que estés jodido (o mejor dicho, no jodido del todo). Te sorprendería saber cuántos artículos domésticos comunes pueden usarse como lubricantes.

Echa un vistazo a nuestras alternativas favoritas a continuación – y a lo que nunca, nunca debes meter ahí abajo.

Hazlo: Aceite de coco, duh.

Aceite de coco de Viva Naturals, $10, Amazon

Como si necesitaras otra razón para invertir en una tina de bondad de coco. No sólo es bueno para el cabello, los dientes y la piel, sino que, aparentemente, también lo es para el coño.

«Este es un favorito personal», dijo la Dra. Yvonka DeRidder, una sexóloga clínica que trabaja en la campaña #whatsyourfantasy de Jasmin.com. «No sólo es un gran lubricante, sino que es una excelente opción totalmente orgánica y saludable para la vagina y el pene por igual!»

Si no estás por la labor de hacer buches con aceite de coco en la boca, sólo úsalo durante el tiempo travieso. El Dr. DeRidder elogia el aceite no sólo por sus beneficios para la piel, sino que también transmite los nutrientes que el cuerpo necesita y utiliza durante su uso (además, huele bien).

¿El único inconveniente? No funciona con preservativos.

Hazlo: Ponerse friki con el yogur.

Yogur griego natural Chobani, 2,50 €, Jet

Cuando nos enteramos de esto, también nos dio asco. DeRidder está a favor de usar Dannon, Chobani o cualquier otro que tenga en mente. «También podría aumentar la espontaneidad del juego sexual con la comida», dice.

¿Lo único que tienes que tener en cuenta, dice DeRidder? Ir con una opción totalmente natural, ya que los saborizantes y aditivos adicionales pueden aumentar el riesgo de infección e irritación.

El yogur es genial para prevenir y tratar las infecciones por hongos. Puntuación.

Hazlo: Mantenerlas soleadas con claras de huevo.

«Las claras de huevo crean una consistencia similar a la del moco», explica Deridder. «Ayudan en su recorrido para fecundar un óvulo».

¿A alguien más se le antoja una tortilla ahora mismo? ¿Sólo nosotros? Vale.

Haz: Como Rachael Ray y respaldarlo con aceite de oliva.

Aceite de oliva virgen extra orgánico Kirkland, 18 dólares, Amazon

Rachael Ray, te estamos mirando.

Deridder advirtió expresamente que sólo se debe usar aceite EVOO, ya que otros tipos pueden albergar aditivos y productos químicos, que son básicamente una receta para una infección.

Como con todos los aceites de uso doméstico, advierte que hay que vigilar lo que hace el condón: se sabe que rompen las gomas.

Do: Empezar con vaselina.

Vaselina 13 oz. (paquete de 3), $15, Amazon

Básicamente, no hay nada que un buen tarro de vaselina pueda hacer. Es genial para usar porque el olor es neutro, especialmente si no eres de los que huelen a coco o aceitunas durante el tiempo sexy. Sólo ten cuidado con los condones.

No lo hagas: Usar la loción.

Las lociones: gran accesorio pajillero para los chicos, pero malo para nuestras vaginas.

«A menudo las lociones tienen productos químicos y fragancias añadidas que pueden irritar y aumentar el riesgo de infección, por no hablar de las alergias que ni siquiera sabías que tenías», advierte el Dr. Deridder.

Lo siento, pero tu crema hidratante de lujo es probablemente mejor usarla en las piernas, no en tu hoo-ha.

No lo hagas: hazlo con jabón y champú.

Siente el ardor – y no de una manera sexy, después del entrenamiento rápido en el vestuario.

«Algo que hay que recordar: si te quema los ojos, lo más probable es que te queme las partes íntimas», advierte Deridder.

Ouch.

No: Unte la mayonesa en cualquier sitio que no sea su sándwich.

Aquí tiene un dato que le hará perder el almuerzo: El principal ingrediente de la mayonesa es la yema de huevo, que se estropea muy rápido y deja un olor desagradable a su paso. La consistencia cremosa también es un punto caliente para las bacterias.

Ahora piensa si realmente quieres que algo que pones en un sándwich esté cerca de tu vagina.