Jaka jest Twoja grupa krwi? Po tym pytaniu często następuje długa pauza i ostateczne: „Nie mam pojęcia”. Co prowadzi do jeszcze większej liczby pytań: Czy naprawdę musisz znać swoją grupę krwi? Co w ogóle może Ci powiedzieć Twoja grupa krwi? Cóż, wydaje się, że całkiem sporo.
Głównym powodem, dla którego warto znać swoją grupę krwi, jest konieczność transfuzji krwi, mówi Lawrence Cytryn, M.D. i starszy wykładowca w oddziale hematologii-onkologii Icahn School of Medicine w Mount Sinai. Ma to na celu zapewnienie bezpieczeństwa w przypadku, gdy potrzebujesz czyjejś krwi lub gdy ją oddajesz. Poza tym, informacje o grupie krwi są miękką wiedzą, ponieważ nie jest to coś, na co można działać, mówi. Tak, grupa krwi może powiedzieć Ci, czy jesteś bardziej lub mniej podatny na pewne warunki zdrowotne, ale co potem? Nie możesz zmienić swojej grupy krwi.
Ale, jak mówi przysłowie, wiedza to potęga i być może wiedza o tym, do czego jesteś predysponowany, zmotywuje cię do zmiany innych aspektów twojego życia, aby być zdrowszym. Oto na co należy zwrócić uwagę:
Osoby z grupą krwi O mają niższe ryzyko rozwoju zakrzepów krwi, mówi. Jest jedna taka choroba, choroba Von Willebranda, trwająca całe życie choroba krwotoczna, którą osoby z grupami krwi A, B i AB są o 30 procent bardziej narażone na ryzyko dziedziczenia, mówi. Szacuje się, że posiadanie grupy krwi AB przyczynia się do około 20 procent ryzyka wystąpienia zakrzepów krwi.
Zobacz, jak gorący lekarz wyjaśnia, dlaczego ten uparty siniak nie chce się zagoić:
Mając grupę O ujemną lub dodatnią jako grupę krwi można wyciąć sobie kilka zdrowotnych przerw (na szczęście większość Stanów Zjednoczonych podpada pod tę kategorię). Niestety, oznacza to stosunkowo złe wieści dla wszystkich innych. Na przykład, osoby z grupą krwi O mają znacznie niższe ryzyko zachorowania na raka żołądka, mówi Cytryn. Dlaczego ci z grupą A są na wyższe ryzyko jest nadal niepotwierdzone, mówi.
Related: 6 Warning Signs Of Stomach Cancer That Have Nothing To Do With Pain
Jeśli jesteś typem A lub AB, i zaczynasz się obijać, nie denerwuj się zbytnio. Jedną z zalet bycia typem A lub AB jest to, że badania wykazały, iż jest mniej prawdopodobne, że rozwinie się u ciebie choroba wrzodowa niż u osób z typem O. Powód, dla którego typ Os jest bardziej prawdopodobny do rozwinięcia wrzodów żołądka pozostaje niejasny, ale badacze spekulują, że jest to różnica immunologicznych odpowiedzi każdego typu na infekcję.
Powiązane: 6 Signs You’ve Got A Serious Problem With Your Stomach
Those with type O blood have a lower risk of developing coronary heart disease by up to 23 percent compared to all others, according to research from the Harvard School of Public Health. Ci na najwyższym poziomie ryzyka są typu AB i B, zgodnie z badaniami. Ponownie, poza predyspozycjami genetycznymi, dokładny mechanizm za tym stoi jest niejasny.
(Kick-start swoją nową, zdrową rutynę z Women’s Health’s 12-Week Total-Body Transformation!)
Kolejna wygrana dla osób typu O: są one mniej narażone na rozwój raka trzustki, mówi Cytryn. Rzeczywiście, badanie opublikowane w Journal of the National Cancer Institute wykazało, że osoby z grupą krwi A były 32 procent bardziej narażone na rozwój raka trzustki, osoby z grupą krwi AB były 51 procent bardziej prawdopodobne, a osoby z grupą krwi B były 72 procent bardziej prawdopodobne. Wyniki badania stanowią, że dalsze badania są niezbędne w celu określenia dokładnego powodu, dlaczego osoby z tej grupy krwi są bardziej podatne genetycznie, szczególnie badania, które patrzy na antygen krwi skutki na inflammation.
Related: 5 Signs Your Appendix Is About To Burst
Jak zauważył Cytryn, nie możesz zmienić swojej grupy krwi. Można jednak dokonać zmian w stylu życia, aby zwiększyć swoje szanse, jeśli chodzi o te warunki, mówi. Oznacza to trzymanie się zdrowej diety, regularne ćwiczenia i trzymanie się z dala od papierosów.
.