- Does Fluoride Prevent Tooth Decay?
- Learn About Fluoride Benefits for Your Teeth
Does Fluoride Prevent Tooth Decay?
Fluoride helps prevent tooth decay by slowing the breakdown of enamel and increasing the rate of the remineralization process. Tworzące się nowe kryształy szkliwa są twardsze, większe i bardziej odporne na działanie kwasów. Szkliwo zębów jest twarde, ale porowate. Płytka nazębna na powierzchni zębów może wytwarzać kwasy, które wnikają w pory (kanaliki) szkliwa i niszczą jego wewnętrzną strukturę. Proces ten, zwany demineralizacją, może spowodować powstanie słabego miejsca w zębie, które nieleczone może przekształcić się w ubytek. Dowiedzenie się, jak fluor wpływa na zdrowie zębów, pomoże Ci uświadomić sobie, jak rozpoznać płytkę nazębną i zapobiegać jej powstawaniu ubytków.
Najbardziej zaawansowana pasta do zębów z fluorem
Dowiedz się więcej o korzyściach płynących z fluoru dla Twoich zębów
Powszechnym źródłem fluoru jest fluoryzowana woda pitna, pasta do zębów i niektóre płyny do płukania jamy ustnej.
Pasta do zębów z fluorem
Pasty do zębów zawierające fluor pomagają zapobiegać ubytkom zarówno u dzieci, jak i u dorosłych. Aby wzmocnić słabe miejsca i odsłonięte korzenie oraz pomóc w zapobieganiu wczesnym etapom próchnicy zębów, należy regularnie szczotkować zęby pastą z fluorem.
- Należy zawsze nadzorować dzieci podczas mycia zębów.
- Dzieci poniżej 6 roku życia powinny stosować pastę do zębów wielkości ziarnka grochu, jeśli zawiera ona fluor.
Połącz fluorowaną pastę do zębów ze szczoteczką elektryczną, taką jak Oral-B iO, aby jeszcze lepiej zapobiegać próchnicy. Zainspirowana przez dentystów okrągła główka szczoteczki i mikrowibrujące włókna otaczają każdy ząb, aby usunąć więcej bakterii płytki nazębnej, które mogą prowadzić do ubytków.
Płyn do płukania ust z fluorem
Płukanie ust płynem do płukania ust zawierającym fluor to kolejny sposób, aby pomóc chronić Ciebie i Twoją rodzinę przed ubytkami.
- Dostępnych jest wiele marek płynów do płukania ust zawierających fluor.
Woda z fluorem
Dodawanie fluoru do wody pitnej jest jedną z najłatwiejszych i najbardziej opłacalnych metod ochrony dzieci i dorosłych przed próchnicą zębów.
- Nie jesteś pewien poziomu fluoru w swoim systemie wodnym? Poinformuj swojego dentystę, jeśli woda pitna nie jest fluoryzowana. Może on zalecić stosowanie kuracji fluorkowych o wysokim stężeniu.
- Jeśli Twoja woda nie zawiera fluoru, stomatolog może zalecić przepisanie Tobie i Twojej rodzinie tabletek lub kropli z fluorem, aby pomóc chronić zęby przed ubytkami.
- Fluoryzowana woda jest doskonałym zamiennikiem napojów bezalkoholowych, ponieważ pomaga chronić zęby, jednocześnie minimalizując szkody wyrządzane im przez spożycie cukru.
- Woda butelkowana może nie zawierać fluorku, więc podczas gdy może się to wydawać bezpieczną rzeczą do zrobienia teraz, pomyśl o fluorku, którego będzie ci brakować w twojej wodzie z kranu.
Fluorek odgrywa kluczową rolę w zdrowiu twoich zębów, a teraz, gdy wiesz o jego znaczeniu, możesz włączyć go z większą regularnością do swoich nawyków związanych z pielęgnacją jamy ustnej.