Terapia domowa jest również nazywana psychoterapią domową, poradnictwem domowym lub terapią w domu. Ma ona miejsce, gdy terapeuta udziela porad w domu danej osoby. Terapia domowa pomogła wielu ludziom osiągnąć ich cele terapeutyczne.

• Czym jest terapia domowa?
• Czego należy oczekiwać w terapii domowej
• Typy terapii domowej
• Dlaczego terapeuci oferują terapię domową
• Terapia domowa dla rodzin
• Etyka terapii domowej

Co to jest terapia domowa?

Terapia domowa odbywa się w domu osoby poddawanej terapii, a nie w gabinecie. Może ona pomóc osobom, które mają trudności z dotarciem do prywatnych gabinetów lub placówek zdrowia psychicznego. Czynniki, które mogą powstrzymać kogoś od uzyskania opieki obejmują problemy finansowe, wiek, przewlekłe problemy medyczne, agorafobia, i obowiązki w domu lub pracy.

Community Health Organizacje i agencje ochrony dzieci zapewniają wiele programów terapii domowej. Terapeuci prywatnej praktyki mogą oferować sesje domowe, jeśli wydaje się to być najbardziej korzystną formą leczenia, niezależnie od tego, czy dostęp do opieki jest problemem, czy nie.

Czego się spodziewać w terapii domowej

Do terapeuty domowego może dołączyć inny terapeuta, który działa jako partner podczas leczenia. Może to zapewnić zarówno osobie poddawanej terapii, jak i terapeucie więcej wsparcia i zasobów. Nie wszyscy terapeuci domowi pracują w zespole, ale wielu z nich tak. Na przykład, terapeuci mogą pracować w zespołach podczas odpowiadania na telefon linii kryzysowej.

Domowe poradnictwo jest zwykle dostarczane przy stole kuchennym lub w salonie. W tych ustawieniach dzieci i nastolatki mogą czuć się bardziej komfortowo. Mogą one pozwolić terapeucie zobaczyć swój pokój lub rzeczy. Możliwość zobaczenia środowiska domowego i zaobserwowania, w jaki sposób ludzie korzystają ze swojej przestrzeni, może pomóc terapeutom szybko zbudować dobre relacje. To spersonalizowane podejście może nie być tak łatwe do osiągnięcia w office.

Home-based sesje terapeutyczne zazwyczaj odbywają się w domach ludzi w leczeniu. Ale, mogą one również odbywać się w innych miejscach. Doradca i osoba w terapii może zdecydować się na sesje w parku lub omówić leczenie podczas spaceru na plaży.

Jeśli uważasz, że terapia domowa jest właśnie dla Ciebie, spotkać się z terapeutą, który praktykuje go, aby dowiedzieć się, jak postępować. Wybór kiedy i jak często będą odbywać się sesje terapii domowej zależy od tego, co pasuje do Ciebie i Twojego terapeuty. Terapia domowa może być stosowana okazjonalnie, jako uzupełnienie sesji w gabinecie lub jako główne podejście.

Typy terapii domowej

Psycholodzy, psychiatrzy, terapeuci małżeństw i rodzin, doradcy, pracownicy socjalni i inni specjaliści zdrowia psychicznego mogą praktykować terapię domową. Zakres podejść może być stosowany w sesji. Należą do nich terapia indywidualna, terapia par, terapia zabawy i terapia rodzinna. Terapia domowa może leczyć wiele problemów, w tym:

• Problemy osobiste i emocjonalne: Przykłady obejmują lęk, depresję i stres pourazowy.
• Przestępczość nieletnich: Terapia domowa może być przydatna w pracy nad niezdrowymi mechanizmami radzenia sobie i zachowaniami.
• Problemy rodzinne: Terapia rodzinna w domu może pomóc w budowaniu relacji, komunikacji, zarządzaniu konfliktami i rozwiązywaniu problemów. Może również zmniejszyć stres i budować silne strony rodziny.
• Poradnictwo małżeńskie: Domowe poradnictwo małżeńskie może poprawić intymność i pomóc w rozwiązywaniu konfliktów.
• Problemy rozwojowe lub uraz mózgu: Terapeuci mogą prowadzić terapię domową dla rodzin osób z problemami rozwojowymi lub urazem mózgu. Terapeuci ci mogą pomóc w stworzeniu strategii wspierania rozwoju dziecka w domu i w społeczności.
• Intensywna opieka psychiatryczna: Niektórzy terapeuci oferują intensywną opiekę psychiatryczną w domu dla dzieci i nastolatków. Wspierają oni młodych ludzi, którzy zostali wypisani z ośrodków leczenia zamkniętego lub szpitali psychiatrycznych.

Dlaczego terapeuci oferują terapię domową

Terapeuci domowi wiedzą, że niektórym ludziom może być trudno dostać się do gabinetu na spotkanie. Choroba, niepełnosprawność, kryzys osobisty, brak funduszy, problemy z transportem lub opieką nad dziećmi to powody, dla których dana osoba może nie być w stanie dostać się na terapię. Terapia domowa może rozwiązać wiele z tych przeszkód.

Gdy leczenie odbywa się w domu, relacja terapeutyczna może rozwijać się szybciej. Dzieje się tak dlatego, że ludzie w terapii mogą być bardziej zrelaksowani w ich własnych domach niż w biurze. Zamiast polegać na autoprezentacji, terapeuci mogą uzyskać głębszy wgląd w to, jak i gdzie żyją ludzie. W rezultacie, skuteczne leczenie może postępować, a uzdrowienie może zdarzyć się łatwiej.

Home-based therapy może być również pomocne dla terapeutów. Mogą oni być w stanie płynniej przechodzić między obowiązkami osobistymi, rodzinnymi i zawodowymi, zwłaszcza jeśli również pracują w domu. Terapeuci, którzy pracują w domu i oferują terapię domową mogą mieć mniej stresu w miejscu pracy, więcej czasu dla rodziny i nie muszą regularnie dojeżdżać do pracy.

Ludzie, którzy są homebound mogą korzystać z różnych form terapii na odległość. Jednakże, mogą one również preferować interakcję twarzą w twarz. Ponieważ nigdy nie są widziane w biurze terapeuty, ludzie, którzy wybierają terapię domową zapewniają, że ich prywatność jest chroniona. Terapia domowa czyni usługi w zakresie zdrowia psychicznego bardziej dostępnymi dla szerszego grona osób. Może być również mniej kosztowna niż tradycyjna terapia w biurze.

Terapia domowa dla rodzin

Terapia domowa może być skuteczna w przypadku nauczania umiejętności używanych w domu. Na przykład, umiejętności rodzicielskie i komunikacyjne mogą być znacznie poprawione lub dostrojone. Ten rodzaj terapii pozwala terapeutom obserwować interakcje między członkami rodziny, które zachodzą w sposób naturalny. Dzięki temu terapeuci mogą szybciej dowiedzieć się, jak podejść do leczenia. Terapeuta może również potwierdzić, że podstawowe potrzeby są spełnione w domu i akcji lokalnych zasobów.

Terapeuta może być bardziej skuteczne w obniżaniu obrony nastolatków, spotykając je w ich własnym terytorium. Terapia domowa może również zwiększyć szanse, że wszyscy członkowie rodziny wil uczęszczać i uczestniczyć w leczeniu.

Rodzice zagrożeni utratą opieki nad dziećmi mogą być kierowane do domu poradnictwa. Ten rodzaj poradnictwa koncentruje się na zachowaniu rodziny. Jednym z jego celów jest pomoc w zapobieganiu dziecko z pójściem do opieki zastępczej.

Etyka Home-Based Therapy

Terapia, która odbywa się w domu może podnieść etyczne obawy. Obawy te mogą dotyczyć granic, poufności lub pomieszania ról. Czynniki, które mogą przynieść korzyści w leczeniu, takie jak obserwowanie rodziny w działaniu, mogą również sprawić, że leczenie stanie się wyzwaniem.

Zamieszanie ról może wystąpić na kilka sposobów. Będąc gościem w domu innej osoby, terapeuta może nie wiedzieć jak traktować osobę poddawaną terapii. Również dzieci, których rodzice korzystają z terapii w domu, mogą czuć się zdezorientowane, jeśli nie rozumieją, dlaczego dorośli są niedostępni w domu.

Terapeuci mogą mieć trudności z utrzymaniem skupienia na sesji z powodu aktywnego psa, marudzącego dziecka lub innych czynników rozpraszających. Jeśli obecni są inni członkowie rodziny, przyjaciele lub sąsiedzi, może to utrudnić zachowanie poufności. Może to nawet utrudnić danej osobie zdolność do otwartego wypowiadania się. Kwestie wykraczające poza zakres terapii mogą pojawić się, gdy terapeuta jest nieświadomym świadkiem takich działań jak picie alkoholu przez nieletnich lub okrucieństwo wobec zwierząt. Kwestie graniczne mogą się pojawić, jeśli terapeuta jest proszony o pożyczenie pieniędzy, otwieranie drzwi lub załatwianie spraw dla osoby w leczeniu.

Finanse muszą być również brane pod uwagę przy rozważaniu terapii domowej. Na przykład, czy terapeuta powinien wliczyć podróż w koszty leczenia? Czy powinien zatrzymać zegar, czy też kontynuować jego działanie, gdy pojawiają się czynniki rozpraszające? Te obawy powinny być adresowane przed rozpoczęciem leczenia.

W dodatku, niektórzy ludzie mogą nie być dobrymi kandydatami do terapii domowej. Niektórzy mogą czuć się niebezpiecznie lub niekomfortowo w swoim własnym domu. Inni w trakcie leczenia mogą być zmienni i trudni do kontrolowania. Mogą próbować unieważnić terapeutę, ponieważ czują się wzmocnione faktem, że leczenie odbywa się w ich domu. Terapeuci przyzwyczajeni do utrzymywania kontroli nad sesją terapeutyczną mogą uznać te aspekty terapii domowej za wyzwanie.

Terapia domowa staje się coraz bardziej powszechna. Ale, istnieją obawy o kwalifikacje terapeutów, którzy oferują tę formę leczenia. Wiele uczelni nie oferuje szkoleń w terapii domowej. W rezultacie, niedoświadczeni terapeuci mogą nie być w stanie zapewnić odpowiedniej jakości opieki potrzebnej osobom w trakcie leczenia.

Terapeuci, którzy prowadzą terapię domową muszą zachować granice zawodowe podczas wizyt domowych. Osobom, które chcą korzystać z terapii domowej, może pomóc świadomość jej ograniczeń.

.