Jeśli doświadczasz łagodnych skurczów w dowolnym momencie ciąży, nie jesteś sama. Skurcze w ciąży mogą być niepokojące, gdy doświadczasz ich po raz pierwszy, ale w większości przypadków są one całkowicie normalne i nie ma się czym martwić.
Łagodne bóle i skurcze we wczesnej ciąży są rzeczywiście bardzo powszechne i zazwyczaj mijają po zmianie pozycji, odpoczynku lub przejściu wiatru. Jednak czasami skurcze w ciąży mogą być oznaką czegoś poważniejszego, co należy sprawdzić.
’Skurcze macicy i inne odczucia, takie jak rozciąganie lub nacisk, są całkiem normalne w ciąży i doświadcza ich wiele kobiet’, wyjaśnia Liz Halliday, zastępca kierownika ds. położnictwa w Private Midwives. 'To nie jest niezwykłe dla kobiet, aby doświadczyć tego we wczesnej ciąży, a niektóre kobiety będą również zgłaszać pewien dyskomfort podczas drugiego trymestru.’
Co powoduje skurcze we wczesnej ciąży?
Może czuć się jak bóle miesiączkowe, ale skurcze podczas wczesnej ciąży to tak naprawdę twoje ciało przygotowuje się do wzrostu dziecka. Skurcze macicy są często wynikiem jej wzrostu i rozciągania się podczas ciąży” – wyjaśnia Halliday.
’Innymi nieszkodliwymi powodami może być pełny pęcherz lub jelita, biegunka lub zaparcia, rozciąganie więzadeł lub nawet odwodnienie. Kobiety mogą również doświadczać sensacji podczas lub po ćwiczeniach lub seksie”, dodaje.
Co powoduje skurcze w późniejszym okresie ciąży?
Powszechne jest również doświadczanie skurczów w późniejszych etapach ciąży.
’W trzecim trymestrze wiele kobiet odczuwa ściskanie macicy, które może być dość regularne, a w przypadku niektórych kobiet dość intensywne’ – mówi Halliday.
Dla większości kobiet skurcze w ciąży są normalnym doświadczeniem i są spowodowane rosnącą macicą.
’Jednak uczucie to jest bezbolesne. Te skurcze nazywane są skurczami Braxtona Hicksa i są nieszkodliwe. Często występują pod koniec ciąży, kiedy Twoje ciało zaczyna przygotowywać się do porodu, ale niektóre kobiety doświadczają ich na początku ciąży – nawet już w drugim trymestrze.”
„Mogą się one nasilać w wyniku odwodnienia, przebywania na nogach przez cały dzień lub po stosunku” – dodaje. Jeśli staną się one bolesne lub niewygodne, warto skontaktować się z lekarzem.’
Następujące warunki mogą powodować skurcze podczas ciąży i wymagają pilnej pomocy medycznej:
Ciąża pozamaciczna
Ciąża pozamaciczna występuje, gdy zapłodnione jajo przyczepia się poza jamą macicy, np. w jajowodach.
Ciąża pozamaciczna nie jest zazwyczaj zdolna do przeżycia i spontanicznie poroni. Większość zdiagnozowanych kobiet będzie musiała być operowana lub leczona farmakologicznie.
Stan przedrzucawkowy
Kobiety ciężarne mogą zauważyć łagodny ból tuż pod żebrami podczas ciąży z powodu rosnącego dziecka naciskającego na żebra i macicę. Jeśli jednak ból staje się silny, szczególnie w prawej górnej części brzucha, może to być oznaką stanu przedrzucawkowego.
Stan przedrzucawkowy może rozwinąć się w każdym momencie ciąży, ale zazwyczaj występuje po 20 tygodniu. Główne objawy to nadciśnienie (wysokie ciśnienie krwi) i wysoki poziom białka w moczu.
Jednakże, inne objawy mogą obejmować:
- silne bóle głowy
- silny ból w górnej części brzucha
- nieostre widzenie/pływanie
- puchnięcie stóp, nóg i rąk
- wymioty
- łatwiejsze krwawienie.
W rzadkich przypadkach stan przedrzucawkowy może przejść w stan znany jako eklampsja (drgawki), który może być bardzo niebezpieczny zarówno dla mamy jak i dziecka. Z tego powodu, kobiety ze stanem przedrzucawkowym powinny być ściśle monitorowane przez zespół medyczny przez cały okres ciąży i porodu.
Poronienie
Skurcze i krwawienie mogą być oznaką poronienia. Poronienie to utrata ciąży przed 24 tygodniem (po tym okresie jest to tzw. martwe urodzenie). Niestety, poronienie jest bardzo częste, występuje w około jednej na pięć ciąż.
Wskazówki jak złagodzić skurcze ciążowe
Następujące wskazówki mogą okazać się pomocne w łagodzeniu skurczów we wczesnej ciąży:
- Pójdź na łagodny spacer
- Weź ciepłą, relaksującą kąpiel
- Zaproś partnera lub przyjaciela, aby wymasował Ci dolną część pleców
- Spróbuj kilku delikatnych ćwiczeń rozciągających
- Zapewnij się, że jesteś odpowiednio nawodniona.
Skurcze ciążowe znaki ostrzegawcze
Od czasu do czasu skurcze we wczesnej ciąży są znakiem, że coś jest nie tak. Halliday ujawnia poważniejsze przyczyny skurczów:
– Jeśli skurczom towarzyszą trudności w oddawaniu moczu, ból w połowie pleców lub ogólne złe samopoczucie, może to być spowodowane zakażeniem dróg moczowych lub nerek. Porozmawiaj z pracownikiem służby zdrowia, jeśli jesteś zaniepokojona.
– Sporadycznie, zakażenie drożdżakami lub zakażenie bakteryjne może powodować skurcze – ponownie, pracownik służby zdrowia może to zbadać i zapewnić receptę, jeśli jest to wymagane.
– We wczesnej ciąży, jeśli skurcze są silne, jednostronne lub towarzyszy im krwawienie, ważne jest, aby natychmiast skontaktować się z lekarzem, ponieważ czasami mogą to być objawy ciąży pozamacicznej lub poronienia.
– W drugim lub trzecim trymestrze, skurcze mogą być oznaką przedwczesnego porodu, więc powinnaś jak najszybciej zasięgnąć porady lekarza, jeśli doświadczasz regularnych lub bolesnych skurczów.
Kiedy zgłosić się do lekarza w związku ze skurczami w ciąży
Jeśli odczuwasz ostry ból lub wyjątkowo silne skurcze lub masz jakiekolwiek obawy, Twój lekarz rodzinny lub położna chętnie Ci pomogą.
„Jako położna zawsze proszę moje klientki, aby do mnie dzwoniły, jeśli mają jakieś obawy” – mówi Halliday.
„Jeśli odczuwasz skurcze, ból, dyskomfort lub krwawienie, radziłabym natychmiast skontaktować się z pracownikiem służby zdrowia, który może zbadać przyczynę objawów i podjąć odpowiednie działania”.
Ostatnia aktualizacja: 23-10-2020
.