Myślenie, że tor i cross country są takie same jest jak myślenie, że piłka nożna i rugby są takie same; oba sporty są zupełnie inne i kiedy obserwujesz ich spotkania, ta różnica staje się oczywista.

Oba sporty obejmują bieganie i spotkania, ale jest więcej do każdego sportu niż te dwa aspekty.

Cross country obejmuje więcej biegania i silniejszy nacisk na utrzymanie tempa.

„Z XC (cross country), to więcej o wytrzymałości, bieganie do 50 mil tygodniowo, i praca w utrzymaniu wyścigu przez dłuższy czas,” powiedziała seniorka Alicia Villarreal.

W trakcie sezonu, cross country zazwyczaj robi treningi na wzgórzach, ponieważ biegają w naturalnym terenie, w przeciwieństwie do toru, który obejmuje bieganie na torze. Kursy cross country różnią się lokalizacją i lokalizacje z mniejszą ilością wzgórz są zazwyczaj ulubione wśród biegaczy, ponieważ nie są tak męczące.

W torze, biegacze dystansowi muszą skupić się na przyspieszeniu na ostatnim okrążeniu i oszczędzaniu energii, aby uzyskać świetnego kopa w ostatnich stu metrach.

Te dwa sporty mają różne wydarzenia na spotkaniach, jak również. Spotkania Cross Country obejmują tylko jedno wydarzenie, którym jest wyścig na trzy mile. Istnieją cztery wyścigi podczas spotkań ligowych, które obejmują chłopców i dziewcząt Junior Varsity, a następnie dziewcząt i chłopców Varsity. W torze są cztery wyścigi na długim dystansie: open chłopców i dziewcząt, a następnie dziewcząt i chłopców varsity. Wydarzenia te są jedna mila (1600 metrów), 800 metrów i dwie mile (3200 metrów). Biegacze dystansowi muszą być w stanie odpocząć między wyścigami, aby nie zmęczyć się w następnym wyścigu.

Scoring dla obu sportów jest kolejną istotną różnicą. W torze, trener wysyła swoich czterech najlepszych biegaczy do punktacji w ich wyścigu. Pierwsze miejsce dostaje pięć punktów, drugie miejsce dostaje trzy punkty, a trzecie miejsce dostaje jeden punkt. Aby wygrać spotkanie na torze, drużyna musi zdobyć więcej punktów niż druga drużyna. Punktacja w biegach przełajowych jest zupełnie odwrotna. Drużyny składają się z siedmiu biegaczy, a pięciu najlepszych biegaczy z danej drużyny zdobywa punkty. Każdy biegacz dostaje punkt, który pasuje do miejsca, które dostali w wyścigu, a celem jest uzyskanie najmniejszej ilości punktów.

Sprzęt dla obu sportów mogą również różnić się nieznacznie. W torze, biegacze dystansowi używają płaskich butów z mniejszymi kolcami, aby lepiej trzymać się toru. W cross country, używają płaskich butów, ale nie muszą skupiać się na chwytaniu ziemi, ponieważ jest to brud.

„I didn’t get any shin splints during cross country season because I didn’t have to wear track spikes,” said sophomore Allison Palmero.

Runners also have the option to wear their trainers instead of flats. Kontuzje w cross country mogą dotyczyć naturalnego terenu, podczas gdy kontuzje na torze zazwyczaj dotyczą zbyt mocnego uderzenia w twardy tor.

W cross country, jest mniej ludzi w drużynie, ponieważ nie ma różnych wydarzeń, które ma tor. Tor ma więcej wydarzeń dla różnych typów biegaczy, takich jak sprinty i płotki.

Przełaj nie jest tak dużym sportem, ponieważ tor jest bardziej reklamowany światu przez Olimpiadę.

„Profesjonalne wyścigi torowe są pokazywane w telewizji przez cały czas. Jest to jedno z największych wydarzeń podczas Olimpiady. Ciężko jest pokazać wyścig XC. To po prostu nie jest najbardziej popularny sport”, powiedział Villarreal.

Oba sporty są zupełnie inne, ale oba dotyczą specjalnych ludzi z darem wytrzymałości i wielkiego tempa. Teraz, gdy fakty są znane, nadszedł czas, aby przestać je mylić raz na zawsze.