Przeciążenie żelazem

Przeciążenie żelazem (znane również jako hemochromatoza lub wysoki poziom żelaza) to stan, który występuje, gdy w organizmie gromadzi się zbyt dużo żelaza. Wysoki poziom żelaza jest toksyczny dla narządów, takich jak wątroba, trzustka i serce.

Kluczowe punkty dotyczące obciążenia żelazem

  1. Twoje ciało potrzebuje żelaza do czerwonych krwinek, które przenoszą tlen w organizmie, oraz do białek w mięśniach, a także do innych funkcji, takich jak w układzie odpornościowym.
  2. Żelazo jest minerałem występującym w niektórych pokarmach, takich jak czerwone mięso. Dla niektórych ludzi, żelazo z diety gromadzi się w organizmie, powodując przeciążenie żelazem lub hemochromatozę. Dotyka ona około 1 na 200 Nowozelandczyków i jest bardziej powszechna u Nowozelandczyków pochodzenia celtyckiego, angielskiego i północnoeuropejskiego.
  3. Jeśli nie zostanie wykryta, wysoki poziom żelaza jest toksyczny dla narządów, takich jak wątroba, trzustka i serce.
  4. Leczenie polega na regularnym podawaniu krwi w celu usunięcia nadmiaru żelaza z organizmu.

Co powoduje hemochromatozę?

Pierwotna hemochromatoza jest najczęstszą postacią. Jest to zaburzenie genetyczne przekazywane rodzinnie, powodujące problemy z kontrolowaniem wchłaniania żelaza z jelit oraz poziomu żelaza we krwi i tkankach organizmu. Nieprawidłowy gen jest bardzo powszechny – jedna na 12 osób jest jego nosicielem.

Drugorzędowa (nabyta) hemochromatoza występuje z powodu innych schorzeń (takich jak talasemia lub niektóre anemie) lub w wyniku wielokrotnych transfuzji krwi lub długotrwałego alkoholizmu.

Jakie są objawy hemochromatozy?

Choć hemochromatoza może wystąpić u ludzi w każdym wieku, ma tendencję do wykrywania u mężczyzn w wieku 30-50 lat i nie daje objawów u kobiet aż do ponad 60 roku życia. Objawy mogą obejmować:

  • brak energii
  • zmęczenie
  • osłabienie
  • ból stawów
  • ogólne przyciemnienie koloru skóry (często określane jako brązowienie)
  • zmniejszony popęd płciowy
  • utratę wagi.

Jak rozpoznaje się hemochromatozę?

Jeśli ktoś w twojej rodzinie cierpi na przeładowanie żelazem lub myślisz, że możesz mieć objawy, zgłoś się do lekarza na badanie krwi. Podstawowym badaniem jest test nasycenia żelazem i/lub podwyższony poziom ferrytyny w surowicy. Aby potwierdzić diagnozę, zostaniesz poproszony o wykonanie badania krwi w celu sprawdzenia, czy jesteś nosicielem genów hemochromatozy.

Czasami konieczne jest wykonanie innych badań, takich jak:

  • poziom cukru (glukozy) we krwi
  • badanie czynności wątroby
  • echokardiogram (ECHO) w celu zbadania czynności serca
  • elektrokardiogram (EKG) w celu zbadania czynności elektrycznej serca
  • badanie ultrasonograficzne wątroby lub jamy brzusznej.

Badania przesiewowe w kierunku hemochromatozy

Jeśli Twój brat lub siostra chorują na hemochromatozę, zgłoś się do lekarza w celu omówienia możliwości wykonania badań genetycznych. Istnieje 25% ryzyko wystąpienia choroby i 50% ryzyko bycia nosicielem (możliwość przekazania genu własnym dzieciom).

Jakie jest leczenie hemochromatozy?

Kluczowym celem leczenia hemochromatozy jest usunięcie nadmiaru żelaza z organizmu i leczenie wszelkich uszkodzeń narządów. Najprostszym sposobem na osiągnięcie tego celu jest regularne oddawanie krwi. Jest to również znane jako venesection.

Na początku może być konieczne wykonywanie tego zabiegu raz w tygodniu, dopóki poziom żelaza i zapasy żelaza w organizmie nie wrócą do normy. Następnie zabieg ten można przeprowadzać rzadziej, w zależności od ilości żelaza w diecie (co jesz) i reakcji organizmu.

Dostępna jest przydatna książka zapisów, która pomoże Ci śledzić poziom hemoglobiny i żelaza.

Jeśli hemochromatoza nie zostanie wykryta, żelazo gromadzi się w narządach i tkankach ciała, a z czasem może to prowadzić do:

  • cukrzycy
  • marskości wątroby
  • choroby serca
  • raka wątroby u osób z hemochromatozą i marskością wątroby.

Samoopieka w przypadku hemochromatozy

Jeśli masz hemochromatozę, możesz zostać poinformowany, że dieta nie okazała się skuteczna w zmniejszaniu zapasów żelaza, ale możesz wypróbować następujące sugestie:

  • Zmniejsz ilość żelaza w diecie poprzez NIE spożywanie pokarmów wzbogacanych w żelazo (takich jak niektóre zboża).
  • Zmniejsz ilość czerwonego mięsa.
  • Zmniejsz ilość alkoholu, aby ograniczyć dalsze obciążenie wątroby.
  • Nie przyjmuj tabletek z żelazem, multiwitamin ani suplementów zawierających żelazo.
  • Nie używaj żelaznych naczyń kuchennych.
  • Unikaj surowych owoców morza (gotowane są w porządku).

Learn more

Haemochromatosis Leukaemia and Blood Cancer NZ
Haemochromatosis NHS Choices
Haemochromatosis National Institute Diabetes & Digestive Disorders, USA
Haemochromatosis Medline Plus

.