What 10,000 Steps Will Really Get You
Read: The ennui of the Fitbit I-Min Lee, profesor epidemiologii na Uniwersytecie Harvarda T. H. Chan School of Public Health i główny autor nowego badania opublikowanego w tym tygodniu w Journal of the American Medical Association, zaczęła przyglądać się regule kroków, ponieważ była ciekawa, skąd się wzięła. „Okazuje się, że pierwotną podstawą dla tej wytycznej […]