PO CHIRURGII
STOSUNEK: Ponieważ abdominoplastyka wiąże się z usunięciem dodatkowej skóry brzucha i zwykle z napięciem mięśni brzucha, przez tydzień lub dwa, a nawet dłużej, będziesz mieć pewne trudności z wyprostowaniem się. W tym okresie może okazać się, że wygodniej jest umieścić poduszkę lub dwie pod kolanami podczas pobytu w łóżku. Napięcie będzie stopniowo zanikać w miarę leczenia i stopniowego wykorzystywania mięśni ciała do wykonywania czynności życia codziennego. W ciągu pierwszych dwóch tygodni gojenia nie należy podejmować żadnych specjalnych prób rozciągania lub prostowania brzucha. Należy zmieniać pozycję i chodzić po domu co kilka godzin, aby zmniejszyć niebezpieczeństwo powstania zakrzepów krwi.
DRESINGI: Sporadycznie umieścimy wokół Twojego brzucha po operacji elastyczne wiązanie brzuszne, aby zapewnić delikatny nacisk, dać Ci stabilność i zmniejszyć obrzęk. Jeśli jest on zbyt ciasny lub powoduje ból, należy go zdjąć. Nie chcemy, aby opaska zakłócała krążenie w skórze, co mogłoby spowodować powstawanie pęcherzy lub utratę skóry! Można go również zdjąć tymczasowo do prania. KAŻDY PACJENT NIE DOSTANIE WIĄZANIA ABDOMINALNEGO.
DRENY: Dr Zubowski prawdopodobnie umieści dwa dreny w obszarze chirurgicznym w czasie zabiegu. Dreny te odprowadzają płyn, który gromadzi się po operacji i umożliwiają szybsze gojenie się ran. Kiedy dren zostanie założony po raz pierwszy, bańka na końcu każdej rurki zostanie ściśnięta w celu wytworzenia delikatnego ssania. W miarę gromadzenia się płynu w bańce, będzie się ona rozszerzać. Gdy nagromadzenie płynu będzie mniejsze niż 30 cm3 w ciągu 24 godzin, usuniemy dren.
OPIEKA NAD DREWNEM: Przymocuj bańkę drenu do ubrania lub spoiwa brzusznego za pomocą agrafki. Za każdym razem, gdy bańka wypełni się lub rozszerzy o 50% lub więcej, opróżnić bańkę, otwierając korek u góry i wylewając zawartość. Nie należy próbować wyjmować bańki z rurki. Ściśnij bańkę, aby ją ponownie skompresować i włóż korek z powrotem do otworu na górze, aby utrzymać próżnię. Jeśli po opróżnieniu bańka szybko się napełnia lub trzeba ją opróżniać częściej niż 3 razy dziennie, prosimy o kontakt telefoniczny pod numerem 201-261-7550. Dr Zubowski lub pielęgniarka usunie dren 5 do 10 dni po operacji, kiedy płyn zacznie zmieniać kolor na słomkowy i/lub zmniejszy się ilość drenażu. Następnego dnia po usunięciu drenów można wziąć prysznic. W niektórych przypadkach dr Zubowski pozwoli na wzięcie prysznica z założonymi drenami. Aby obejrzeć film demonstrujący, jak dbać o dreny, kliknij tutaj.
AKTYWNOŚCI: Tummy tucks to prawdopodobnie najbardziej niewygodna operacja, jaką wykonujemy. Przez 10 do 20 dni odczuwalny będzie ból i przez co najmniej 6 tygodni nie będzie Pani miała ochoty na wznowienie uprawiania sportu lub ciężkich ćwiczeń. Po pierwszych 2 tygodniach możesz wznowić umiarkowane spacery tak długo, jak będzie to tolerowane. Zbyt duża początkowa aktywność może przedłużyć obrzęk.
SZYCIA: Jedyne zdejmowane szwy, które będziesz mieć, będą wokół miejsca drenażu. Reszta szwów rozpuści się samoistnie w ciągu kilku tygodni. Wzdłuż linii nacięcia będą znajdować się przezroczyste paski. Można je moczyć i suszyć, tak jak własną skórę. Jeśli się poluzują, ich usunięcie nie będzie bolało.
EKSPOZYCJA NA ŚWIATŁO SŁONECZNE: Zalecamy, aby przez rok po operacji chronić blizny przed słońcem. Nawet przez kostium kąpielowy, spora ilość światła słonecznego może dotrzeć do skóry i spowodować jej uszkodzenie. Noś krem z filtrem przeciwsłonecznym o współczynniku ochrony skóry (SPF) co najmniej 15, gdy przebywasz na słońcu.
DŁUŻSZY TERMIN
AKTYWNOŚĆ/SPORTY: Chcemy, abyś unikał wysiłku fizycznego lub jakiejkolwiek aktywności aerobowej przez co najmniej 3 tygodnie po operacji. Ma to na celu uniknięcie krwawienia, siniaków i obrzęków. Nie należy wznawiać forsownych ćwiczeń przez 3 do 4 tygodni. Dr Zubowski zezwoli na zwiększenie aktywności w zależności od postępu rekonwalescencji.
PROWADZENIE SAMOCHODU: Można wznowić prowadzenie samochodu, gdy uzna się to za możliwe, ale należy odczekać co najmniej dwa dni po zabiegu. Pamiętaj, że musisz mieć możliwość pełnego wykorzystania swoich odruchów. Jeśli ból będzie je hamował, nie prowadź samochodu!
AKTYWNOŚĆ SEKSUALNA: Możesz cieszyć się aktywnością seksualną, na jaką pozwala Twoje ciało, z następującym ograniczeniem: proszę ponownie przeczytać Aktywność/Sport powyżej i zastosować tę samą koncepcję do seksu.
Wystawianie się na słońce: Jeśli świeże blizny są wystawione na działanie promieni słonecznych, będą miały tendencję do ciemnienia i będą blaknąć dłużej. Ochrona przeciwsłoneczna może pomóc. Zachowaj szczególną ostrożność i środki ostrożności, jeśli operowany obszar jest lekko zdrętwiały – możesz nie „czuć” rozwijającego się oparzenia słonecznego.
PRACA: Postępuj zgodnie z planem, który uzgodniłeś z dr Zubowskim.
JAK SIĘ ZDROWISZ
TYGODNOŚĆ: Twój brzuch będzie odczuwał napięcie przez miesiąc lub dłużej. Jeśli miałeś naprawy mięśni, jak również (typowy przypadek), będziesz czuć się najbardziej ciasno w dół centrum brzucha, gdzie dr Zubowski rzeczywiście naprawił mięśnie. To boli bardziej niż jakakolwiek inna część procedury.
LECZENIE NERWÓW UCZUCIOWYCH: Zazwyczaj skóra brzucha pozostaje częściowo lub całkowicie zdrętwiała przez kilka miesięcy lub dłużej. Mrowienie, pieczenie lub bóle strzelające wskazują na regenerację małych nerwów czuciowych. Uczucie to z czasem ustępuje i nie jest powodem do niepokoju. Całkowite przywrócenie czucia w jamie brzusznej może potrwać nawet dwa lata.
UCZUCIE PEŁNOŚCI: Możesz z przyjemnością stwierdzić, że czujesz się syty wcześniej niż zwykle, kiedy zaczynasz jeść regularne posiłki.
AKTYWNOŚĆ: Jeśli Twoja praca utrzymuje Cię w pozycji siedzącej, możesz zaplanować powrót do pracy w ciągu 10-14 dni, ze świadomością, że nadal będziesz odczuwać dyskomfort podczas ruchu. Proszę omówić to z dr Zubowskim i personelem pielęgniarskim. Również w tym przypadku obrzęk może wskazywać na zbyt dużą aktywność. Nie należy planować wznowienia ćwiczeń aerobowych lub forsownych przez około 5-6 tygodni po operacji. Pozwól swojemu ciału powiedzieć, co może zrobić.