„Myślę, że jestem dwubiegunowy”. Jeśli kiedykolwiek pomyślałeś to sobie lub nawet powiedziałeś to na głos do przyjaciela, prawdopodobnie masz pytania dotyczące tego, jak możesz dowiedzieć się, czy masz chorobę dwubiegunową, czy nie.

Ten artykuł pomoże Ci odkryć, czym naprawdę jest choroba dwubiegunowa, jak możesz dowiedzieć się, czy ją masz, i jakie opcje leczenia są dostępne dla Ciebie, jeśli tak.

Co to jest zaburzenie dwubiegunowe?

Zaburzenie dwubiegunowe jest stanem zdrowia psychicznego uznanym przez Diagnostyczny i Statystyczny Podręcznik Zaburzeń Psychicznych, wydanie 5 (DSM-V). Charakteryzuje się jako zaburzenie nastroju, w którym osoba doświadcza naprawdę wysokie high’s i naprawdę niskie low’s.

Zaburzenie to wpływa na nastroje, myśli i zachowania ludzi. Podczas gdy większość ludzi doświadcza wahań nastroju w ciągu swojego życia, nie są to codzienne „wzloty i upadki”, przez które ludzie przechodzą.

Te wahania nastroju mogą być bardzo poważne i osłabiające. Symptomy mogą wyglądać inaczej od osoby do osoby. Niektórzy ludzie mogą doświadczyć psychozy podczas epizodu dwubiegunowego.

Dokładna przyczyna zaburzenia dwubiegunowego jest nadal nieznana. Naukowcy nie znaleźli konkretnego powiązania genetycznego co do tego, skąd pochodzi zaburzenie dwubiegunowe, ale w badaniach udowodniono, że występuje ono w rodzinach.

Jeśli mówisz sobie: „Myślę, że jestem dwubiegunowy”, możesz chcieć zdobyć trochę wiedzy na temat tego, jak wygląda zaburzenie dwubiegunowe i zadać sobie kilka pytań.

Po pierwsze, jaka jest intensywność twoich wahań nastroju? Po drugie, jak często i jaki jest czas trwania Twoich wahań nastroju lub epizodów? Wreszcie, czy wahania nastroju wpływają na Pani/Pana codzienne życie i zdolność do funkcjonowania?

Poniżej znajduje się kilka informacji na temat tego, czym jest zaburzenie dwubiegunowe i jak może ono wyglądać.

Dwubiegunowe I vs. Dwubiegunowe II

Są dwa różne rodzaje zaburzenia dwubiegunowego, dwubiegunowe I i dwubiegunowe II. Główną różnicą jest to, że w dwubiegunowym I, osoba doświadczyła co najmniej jeden epizod maniakalny, podczas gdy osoba z zaburzeniem dwubiegunowym II nigdy nie miał epizod maniakalny. W przypadku zaburzenia dwubiegunowego II osoba ta miała epizody hipomanii, w przeciwieństwie do epizodów maniakalnych.

Jak wspomniano, główną różnicą między dwubiegunowym I i II jest różnica między manią i hipomanią. Niektóre z objawów tych epizodów to: zwiększony poziom energii, niepokój, zmniejszone zapotrzebowanie na sen, uczucie wielkości, bardzo gadatliwy, gonitwa myśli, łatwe rozpraszanie się, rozpoczynanie wielu projektów, ale niemożność ich ukończenia, zwiększone zachowania seksualne i angażowanie się w ryzykowne działania, takie jak hazard, seks, narkotyki itp.

Ktoś, kto ma manię, posuwa się z tymi objawami znacznie dalej niż ktoś, kto ma hipomanię. Mania jest znacznie cięższa niż hipomania. Mania często może prowadzić do poważnych konsekwencji i/lub hospitalizacji. Może również powodować objawy psychotyczne, takie jak: paranoja, urojenia i halucynacje.

Eksperyment maniakalny może trwać tydzień lub czasami dłużej z objawami, podczas gdy epizod hipomanii może trwać tylko kilka dni. Posiadanie epizodu hipomanii jest mniej prawdopodobne, aby doprowadzić do hospitalizacji.

Jak wygląda epizod dużej depresji?

Gdy mówimy o zaburzeniu dwubiegunowym, należy również pamiętać o depresji. Niektóre z objawów epizodu dużej depresji to: uczucie przygnębienia przez większość dnia i prawie każdego dnia, brak energii, znaczna utrata lub przyrost masy ciała, zbyt długi lub zbyt krótki sen, niemożność cieszenia się rzeczami, które kiedyś sprawiały przyjemność, poczucie bezwartościowości, poczucie osamotnienia, problemy z koncentracją i powracające myśli o śmierci i/lub samobójstwie.
Te objawy epizodu dużej depresji są bardzo izolujące. Samobójstwo jest bardzo realnym objawem zaburzeń dwubiegunowych i wiele osób z tą chorobą przynajmniej próbowało popełnić samobójstwo.

Zgodnie z danymi Amerykańskiej Fundacji Zapobiegania Samobójstwom, samobójstwo jest dziesiątą główną przyczyną śmierci w Stanach Zjednoczonych i 44 965 Amerykanów umiera każdego roku z powodu samobójstwa. To jest prawdziwa rozmowa, którą należy przeprowadzić, ponieważ samobójstwo staje się coraz bardziej powszechne w naszym społeczeństwie.

Więcej wyjaśnień

Dwubiegunowa I i dwubiegunowa II nie są jedynymi rodzajami diagnozy dwubiegunowej i istnieją czynniki określające zaburzenie dwubiegunowe. Istnieją inne czynniki, które należy rozważyć, gdy ktoś jest diagnozowany. Gwałtowna jazda na rowerze nie jest diagnozą samą w sobie, ale jest określeniem diagnozy. Jest to sytuacja, w której osoba ma stałe i ciężkie epizody dwubiegunowe. Kryteria w DSM są takie, że dana osoba będzie miała cztery lub więcej epizodów maniakalnych lub depresyjnych w ciągu roku.

Bipolar NOS (Not Otherwise Specified) jest przyznawane komuś, kto może być bardzo blisko spełnienia kryteriów diagnozy dwubiegunowej, ale nie spełnia pełnych kryteriów DSM.

Wielu lekarzy będzie używać tej diagnozy, aby być konserwatywnym i nie przesadzać z diagnozowaniem, ale także, aby mieć jasność, że dana osoba nie ma do czynienia tylko z depresją. Jeśli jesteś początkowo zdiagnozowano z tym, ważne jest, aby monitorować siebie i wziąć poważnie objawy, które mogą być o.

Cyclothymia Disorder jest podobny do dwubiegunowego I i dwubiegunowego II zaburzenia w tym, że ma wzloty i upadki, ale to nie jest tak poważne. Osoba może nadal być w stanie funkcjonować w życiu codziennym, to jest uważane za bardziej łagodne zaburzenie nastroju.

Wreszcie są, co nazywa się posiadanie, „mieszane epizody”. Jest to sytuacja, kiedy osoba doświadcza zarówno manii/hipomanii jak i depresji w tym samym czasie. Osoba taka może mieć dużo energii, czuć się niezwykle zmęczona, mieć natrętne myśli, a także czuć się beznadziejnie, być pobudzona i mieć myśli samobójcze. Posiadanie kogoś w mieszanym stanie sprawia, że ryzyko samobójstwa jest znacznie wyższe.

Diagnoza

Znalezienie odpowiedniego dostawcy będzie kluczem, jeśli uważasz, że cierpisz na chorobę dwubiegunową. Często ludzie są źle zdiagnozowane z niektórych innych diagnoz zdrowia psychicznego, zanim przyjdą do diagnozy zaburzenia dwubiegunowego.

Objawy zaburzenia dwubiegunowego mogą występować na różne sposoby i w różnych formach. Wiele osób może być zdiagnozowanych z dużą depresją, zespołem nadpobudliwości psychoruchowej z deficytem uwagi oraz różnymi zaburzeniami osobowości, w tym z pogranicznym zaburzeniem osobowości lub narcystycznym zaburzeniem osobowości.

Znalezienie psychiatry, monitorowanie własnych objawów i zwracanie się do przyjaciół lub rodziny o wgląd może pomóc w szybszym postawieniu prawidłowej diagnozy.

Jakie rodzaje leczenia są dla mnie dostępne?

Istnieje wiele rodzajów leczenia dostępnych dla kogoś z zaburzeniem dwubiegunowym. Szukanie profesjonalnej pomocy jest ważne, aby znaleźć spokój i przywrócić swoje życie. Znalezienie leczenia może pomóc zminimalizować ilość epizodów, które możesz mieć wraz z intensywnością swoich epizodów.

Zarządzanie lekami

Pierwszym rodzajem leczenia często używanym jest zarządzanie lekami. Znalezienie lekarza medycyny, który ma specjalizację w psychiatrii jest ważne. Nie wszyscy lekarze medycyny mają wiedzę, którą miałby psychiatra. Stwierdziłem, że znalezienie kogoś z ogromną wiedzą o lekach psychiatrycznych będzie najlepsze. Leki, które są zwykle używane to: stabilizatory nastroju, leki przeciwdepresyjne, leki przeciwpsychotyczne i czasami, leki przeciwdrgawkowe.

Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) i Dialektyczna Terapia Zachowania (DBT)

Innym sposobem leczenia, który może działać ręka w rękę, zwiększając szanse osoby na wyzdrowienie, jest terapia. Terapia poznawczo-behawioralna (CBT) i Dialektyczna Terapia Zachowania (DBT) są wspólnymi narzędziami terapeutycznymi, aby pomóc komuś, kto zmaga się z chorobą dwubiegunową. Korzystanie z tych dwóch rodzajów terapii daje osobie zmagającej się z niektórymi „narzędziami” w ich skrzynce narzędziowej, lub umiejętności radzenia sobie.

Grupy wsparcia i terapia grupowa

Znalezienie grup wsparcia lub terapii grupowej jest również doskonałym dodatkiem. National Alliance on Mental Illness (NAMI) oferuje grupy wsparcia dla osób zmagających się z problemami zdrowia psychicznego. Informacje o lokalnym oddziale NAMI oraz o dostępnych grupach wsparcia można znaleźć na stronie NAMI.org.

Są też pewne agencje zdrowia psychicznego i terapeuci, którzy oferują terapię grupową dla osób zmagających się z chorobą dwubiegunową, która może być wspaniałym zasobem i potężnym narzędziem. Tego typu grupy pozwalają osobie zmagającej się z chorobą wiedzieć, że nie jest sama w swoich zmaganiach. Choroba dwubiegunowa może być bardzo izolująca, szczególnie gdy ktoś jest w epizodzie depresyjnym. Możliwość porozmawiania z innymi osobami o podobnych problemach jest bardzo silna.

Są ludzie, którzy są klasyfikowani jako odporni na leki. Jest to sytuacja, kiedy osoba próbowała niezliczonych leków i prób z lekami i nic nie wydaje się być pomocne. Mamy szczęście żyć w okresie czasu, gdzie leki i interwencje medyczne są stale poprawiając i ewoluując.

Są inne opcje do rozważenia, gdy osoba nie ma żadnego sukcesu z lekami. Te interwencje, o których zamierzam mówić, nie są używane jako pierwsza linia obrony. Jest on zazwyczaj używany, gdy większość ludzi nie mają sukces z medications.

Electro convulsive therapy (ECT) nie jest nowy interwencja jest używany, ale to jest o wiele bardziej powszechne niż większość ludzi sobie sprawę. ECT zmienił się i ewoluował od kiedy po raz pierwszy rozpoczął się w 1930 roku. Nie jest on stosowany jako pierwsza opcja; musisz spróbować i mieć dokumentację medyczną, że poprzednie próby leków nie zadziałały.

Jest to o wiele bardziej humanitarne i przez to mam na myśli, że jesteś teraz umieszczony w znieczuleniu ogólnym zamiast być obudzony do procedury. ECT wiąże się z poważnymi skutkami ubocznymi, z których najczęstszym jest utrata pamięci.

Podczas gdy osoba jest pod znieczuleniem, małe prądy elektryczne są wprowadzane przez twój mózg, powodując napad. ECT powoduje zmiany w chemii twojego mózgu. Nadal nie wiadomo jak i dlaczego to leczenie działa, ale jest wiele osób, dla których ECT poprawiło jakość ich życia i pomogło im w zaburzeniu dwubiegunowym.

Jest nowsza interwencja, która jest używana w przeciwieństwie do ECT o nazwie, przezczaszkowa stymulacja magnetyczna (TMS). Jest to procedura nieinwazyjna, szczególnie w porównaniu z ECT. TMS może być wykonany bez znieczulenia lub jakichkolwiek poważnych skutków ubocznych. Procedura ta wykorzystuje impuls magnetyczny (co czuje się jak stukanie w skórę głowy) i stymuluje komórki nerwowe w części mózgu, która kontroluje nastrój.

Istnieje wiele różnych opcji leczenia dostępnych obecnie. Najlepiej jest porozmawiać ze swoim dostawcą usług medycznych, aby znaleźć leczenie, które będzie działać najlepiej dla Ciebie. Ponieważ istnieje tak wiele opcji dostępnych dzisiaj, nie musisz robić niczego, czego nie chcesz. Możesz spróbować wielu różnych metod leczenia. Dobrą wiadomością jest to, że masz opcje.

Gdzie znaleźć pomoc dla zaburzenia dwubiegunowego

Teraz, gdy masz wiedzę na temat tego, jak wygląda zaburzenie dwubiegunowe wraz z dostępnymi rodzajami leczenia, możesz porozmawiać ze swoim dostawcą usług medycznych o możliwej diagnozie i leczeniu.

Dzisiaj jest tak wiele osób cierpiących samotnie. Może to właśnie ty? Może zboczyłeś z trasy, na której kiedyś byłeś i walczysz, aby znaleźć ulgę? Może depresja rozwinęła się tak bardzo, że myślisz o zrobieniu sobie krzywdy? Jeśli myślisz o samobójstwie, zadzwoń do krajowej infolinii zapobiegania samobójstwom pod numer 1-800-273-TALK (lub 1-800-273-8255).

Jestem licencjonowanym terapeutą zdrowia psychicznego i jestem dostępny, aby przejść z tobą przez tę podróż w znalezieniu odpowiedniego leczenia i uczenia się rozwijać umiejętności i mechanizmy radzenia sobie z problemami, aby pomóc znaleźć powrót do zdrowia. Jest wiele osób, które cierpią samotnie i nie szukają pomocy z zewnątrz, ani nie rozmawiają o swoich objawach z kimś, komu ufają. Jest to poważna sprawa i należy się jej przyjrzeć i leczyć.

Tak wielu ludzi cierpi, a następnie zwraca się ku samobójstwu dla ulgi, której tak bardzo pragną. Nauczyliśmy się poprzez historię, nawet w ciągu ostatnich kilku miesięcy, jak powszechne jest zaburzenie dwubiegunowe. Ludzie umierają każdego dnia z powodu tej choroby. Mówię Ci, że to nie musi być Twoja droga. Nadzieja i leczenie są dostępne.

Jak jest napisane w Ewangelii Mateusza 11:28, „Przyjdźcie do mnie wszyscy, którzy jesteście obciążeni, a Ja wam dam ukojenie.” Bóg chce wyzdrowienia dla ciebie i zaoferuje ci nadzieję. Ważne jest, aby pamiętać, aby Mu zaufać i oprzeć się na Nim podczas tego rodzaju trudnych chwil. Pamiętaj, że nie musisz iść w tej podróży sam, wyciągnij rękę już dziś.

.