Mit: Tylko nastoletnie dziewczęta cierpią na zaburzenia odżywiania.
Rzeczywistość: Chociaż początek większości zaburzeń odżywiania przypada na okres dojrzewania (95% osób z zaburzeniami odżywiania jest w wieku od 12 do 25 lat), to nie można powiedzieć, że zaburzenia odżywiania nie występują zarówno u bardzo małych dzieci, jak i u starszych dorosłych. W rzeczywistości, może to być spowodowane brakiem diagnozy, że więcej osób nie są rejestrowane z zaburzeniami odżywiania w innych przedziałach wiekowych. Chłopcy i mężczyźni również cierpią na zaburzenia odżywiania, szacuje się, że 10-15% cierpiących to mężczyźni. Osoba w każdym wieku i każdej płci może cierpieć na zaburzenia odżywiania.

Mit: Zaburzenia odżywiania są powodowane przez rodziców.
Rzeczywistość: Zaburzenia odżywiania mogą mieć podłoże biologiczne, ale rodzice nie mogą wywołać zaburzeń odżywiania u swojego dziecka poprzez swoje zachowanie. Znęcanie się nad dziećmi jest często związane z zaburzeniami odżywiania jako czynnik środowiskowy, podobnie jak dieta, ale nie oznacza to, że znęcanie się nad dzieckiem lub złe wychowanie może spowodować zaburzenia odżywiania. (Przeczytaj więcej o przyczynach zaburzeń odżywiania)

Mit: Zaburzenia odżywiania dotyczą chęci bycia szczupłym.
Rzeczywistość: Zaburzenia odżywiania mają podłoże biologiczne i mogą wystąpić u osób, które nie chcą być szczuplejsze niż są. Ze względu na strach przed przybraniem na wadze, który towarzyszy wielu osobom cierpiącym na zaburzenia odżywiania, często zaburzenia odżywiania są mylone z ekstremalnymi zachowaniami dietetycznymi.

Mit: Zaburzenia odżywiania są ekstremalną formą diety.
Rzeczywistość: Zaburzenia odżywiania nie są podobne do diet. Wiele osób cierpiących na nie nie ogranicza jedzenia, aby schudnąć. Zaburzenia odżywiania mogą wyglądać podobnie do diety, ale w rzeczywistości osoba cierpiąca na nie często ma bardzo małą kontrolę i czuje, że nie jest w stanie jeść, a nie decyduje się nie jeść, ponieważ chce schudnąć. Zaburzenia odżywiania są skomplikowane i nie ma dwóch takich samych doświadczeń, jednak są one bardzo odległe od diety.

Mit: Zaburzenia odżywiania to wyłącznie problem z jedzeniem.
Rzeczywistość: Zaburzenia odżywiania są najczęściej wyrażane poprzez zniekształcone zachowania wokół jedzenia. Jest to jednak tylko jeden z objawów zaburzeń odżywiania. Ćwiczenie jest często również dotknięte z cierpiących tendencję do nadmiernego wysiłku fizycznego w dużych ilościach. Zniekształcony obraz ciała jest kolejnym efektem i każdy cierpiący będzie doświadczał nieco innych objawów obok zachowań związanych z jedzeniem.

Mit: Ludzie z bulimią zawsze oczyszczają się przez wymioty.
Rzeczywistość: Nie wszyscy bulimicy próbują pozbyć się kalorii, które spożyli, wymiotując. Oczyszczanie może przybrać formę środków przeczyszczających, moczopędnych, ćwiczeń lub postu.

Mit: Zawsze możesz stwierdzić, że ktoś jest anorektykiem po jego wyglądzie.
Rzeczywistość: Nie wszystkie osoby z anoreksją wyglądają jak skrajne przypadki pokazywane w talk show, itp. Niektóre osoby cierpiące na anoreksję mogą mieć od 5 do 15 funtów niedowagi. Wyglądają na szczupłe, ale nie mają tego, co społeczeństwo uważa za „anorektyczny” wygląd. Tylko dlatego, że ktoś nie wygląda na wychudzonego, nie oznacza, że nie jest anorektykiem lub że jego zdrowie nie jest zagrożone.

Mit: Osoby z anoreksją nie jedzą słodyczy, czekolady, itp.
Rzeczywistość: Wiele osób z anoreksją rzeczywiście unika takich pokarmów, ale niektóre jedzą je regularnie. Jeśli osoba z anoreksją zdecyduje się na spożywanie 300 kalorii dziennie, może zdecydować się na zjedzenie batonika czekoladowego, cukierka itp.

Mit: Osoby z anoreksją nie objadają się i nie oczyszczają organizmu.
Rzeczywistość: Wiele osób z anoreksją będzie chodzić na sporadyczne binges i oczyścić. Niektórzy anorektycy mogą tak bardzo bać się jedzenia lub picia, że będą oczyszczać się z wszystkiego, co wprowadzą do swojego organizmu, łącznie z wodą.

Mit: Nie można umrzeć z powodu bulimii.
Rzeczywistość: Ludzie z bulimią są na wysokie ryzyko śmierci, zwłaszcza jeśli są one oczyszczanie, przy użyciu środków przeczyszczających i robi nadmierne ćwiczenia. Wiele osób z bulimią zmarło z powodu zatrzymania akcji serca, które jest zwykle spowodowane niskim poziomem potasu lub zaburzeniami równowagi elektrolitowej. Inne osoby zmarły z powodu pęknięcia przełyku. Przeczytaj więcej o zagrożeniach związanych z bulimią.

Mit: Osoby z zaburzeniami odżywiania robią to, aby zranić rodzinę i przyjaciół.
Rzeczywistość: Nikt nie wybiera sobie zaburzeń odżywiania. Osoba cierpiąca nie próbuje nikogo skrzywdzić, włącznie z samą sobą. Zaburzenia odżywiania są problemem zdrowia psychicznego i dlatego nie mają zamierzonych konsekwencji; nie są ukartowane ani zaplanowane.

Mit: Kompulsywne jedzenie nie jest zaburzeniem odżywiania.
Rzeczywistość: Jest to w dużej mierze zaburzenie odżywiania i jest tak samo poważne jak anoreksja i bulimia. Informacje na temat kompulsywnego jedzenia.

Mit: Kompulsywni zjadacze to po prostu leniwi ludzie.
Rzeczywistość: Kompulsywne jedzenie jest sposobem radzenia sobie tak jak anoreksja i bulimia. Osoba używa jedzenia jako sposobu na pocieszenie lub odrętwienie, zablokowanie uczuć i emocji itp. Oni nie są leniwi! Są to ludzie z emocjonalnym bólem, którzy próbują sobie radzić używając jedynego sposobu, jaki znają. Podobnie jak anoreksja i bulimia, potrzebują one odpowiedniego leczenia, aby je pokonać. Nie trzeba ich wysyłać do uzdrowisk i klinik dietetycznych.

Mit: Ludzie nie mogą mieć więcej niż jedno zaburzenie odżywiania.
Rzeczywistość: Wiele osób ma więcej niż jedno zaburzenie odżywiania. Bardzo często zdarza się, że ktoś cierpi na więcej niż jedno zaburzenie odżywiania. To tylko dowodzi, że zachowania związane z jedzeniem są tylko objawami, a nie problemem.

Return To Home Page

Dodatkowe lektury:

Nine Truths about Eating Disorders
Vegetarianism, Veganism, and Eating Disorders

Substance Abuse and Mental Health Services Administration (SAMHSA), The Center for Mental Health Services (CMHS), biura U.S. Department of Health and Human Services.

Carlat, D.J., Camargo. Review of Bulimia Nervosa in Males. American Journal of Psychiatry, 154, 1997.

Substance Abuse and Mental Health Services Administration (SAMHSA), The Center for Mental Health Services (CMHS), biura U. S. Department of Health and Human Services.

Substance Abuse and Mental Health Services Administration (SAMHSA), The Center for Mental Health Services (CMHS), biura U. S. Department of Health and Human Services.