- Facebook675
- Pinterest5.1K
Keto Low-Carb Sugar-Free Lemon Drop Vodka Martini Cocktails to najlepszy szybki i łatwy, chudy przepis na drinka, który jest keto-friendly i zatwierdzony. Chwyć swój alkohol, świeżą cytrynę i ulubiony słodzik! Ten post zawiera przewodnik, jak zamówić keto koktajle w barze.
Ten post może zawierać linki afiliacyjne. Proszę przeczytać moje pełne ujawnienie tutaj.
DLA PEŁNEJ LISTY SKŁADNIKÓW I KOMPLEKSOWEJ INSTRUKCJI, ZOBACZ KARTĘ PRZEPISÓW NA KOŃCU TEGO POSTU. PRZED PRZEWINIĘCIEM, W TYM WPISIE SĄ WAŻNE INFORMACJE.
Książka kucharska Keto Essential Cookbook jest dostępna TERAZ ZA DARMO! W przypadku twardej kopii, płacisz tylko koszty wysyłki i obsługi. Pobierz ponad 100+ pysznych przepisów z węglowodanami netto, tłuszczem, białkiem i liczbą kalorii dla każdego przepisu. Kliknij tutaj, aby kupić swój dzisiaj!
- What is the Best Vodka to Drink on Keto?
- How to Make a Keto Low-Carb Lemon Drop Martinis
- Are There Carbs in a Martini?
- Ile węglowodanów jest w Lemon Drop Martini?
- Jakie koktajle możesz mieć na Keto? Jaki napój alkoholowy jest przyjazny dla keto?
- Will Alcohol Knock You Knock Out of Ketosis?
- How to Order Keto Drinks at The Bar?
- Keto Low-Carb Sugar-Free Lemon Drop Vodka Martini Cocktails
- Składniki
- Instrukcje
- Zobacz instrukcje wideo poniżej!
- Wideo
- Przypisy
- Składniki odżywcze (wyświetlane z węglowodanami netto)
What is the Best Vodka to Drink on Keto?
No matter what proof vodka you select (80-100), vodka has zero carbs. Będziesz chciał się upewnić, że wybierasz wódkę niesłodzoną. Wódki aromatyzowane mogą mieć cukier i węglowodany. Para wódka z wodą lub club soda.
Stay jasne z soków i tonik. Tonic woda jest ładowany z cukrem. Możesz przeczytać więcej o The Best Alcohol for Keto tutaj.
How to Make a Keto Low-Carb Lemon Drop Martinis
- Liniuj brzeg kieliszka do martini sokiem z cytryny, a następnie słodzikiem.
- Dodaj lód, wódkę, niesłodzony syrop cytrynowy i świeży sok z cytryny do shakera. Wstrząsnąć.
- Wlać napój do kieliszka.
Are There Carbs in a Martini?
To zależy od martini. Klasyczne martini jak brudne martini lub Cosmopolitan będzie działać świetnie dla keto. Brudne martini jest wykonane z sokiem z oliwek i jest słone.
Sól jest idealna dla keto z powodu elektrolitów, co pomaga leczyć grypę keto. Trzymaj się z dala od martini, które są słodkie, jak martini czekoladowe lub napoje takie jak Jungle Juice.
Ile węglowodanów jest w Lemon Drop Martini?
Ten Keto Lemon Drop Martini ma 2 węglowodany netto. Typowe lemon drop martini może być zrobione z prostym syropem i mieć do 13 węglowodanów netto.
Jeden napój to więcej niż połowa węglowodanów netto na dzień będzie po keto stylu życia.
Jakie koktajle możesz mieć na Keto? Jaki napój alkoholowy jest przyjazny dla keto?
- Dirty Martini
- Vodka Club Soda and Lime
- Cosmopolitan
- Gin and Tonic
Will Alcohol Knock You Knock Out of Ketosis?
Podczas gdy jestem w ketozie jeden drink zazwyczaj wystarczy. Jestem typem dziewczyny, która zazwyczaj cieszy się kilkoma koktajlami, kiedy jestem na zewnątrz, aby spędzić miło czas.
Ketogeniczny styl życia jest zupełnie inny. Będziesz odczuwać skutki spożywania alkoholu o wiele szybciej. Jest to spowodowane zmianą metabolizmu i wyczerpanym glikogenem.
Ogólnie, podczas gdy na zdrowym stylu życia alkohol może hamować wyniki, jeśli próbujesz schudnąć. Kiedy pijesz alkohol Twoja wątroba będzie korzystać z produktów metabolizowanego alkoholu zamiast tłuszczu. Oznacza to, że zamiast spalać tłuszcz, twoje ciało pracuje, aby wydobyć alkohol z twojego ciała.
Okazjonalne napoje nie powinny zaszkodzić wynikom. Jeśli pijesz często w ciągu tygodnia lub każdego weekendu, może być spowolnienie procesu spalania tłuszczu w dół. Read more about If Alcohol Will Knock You Out of Ketosis here.
How to Order Keto Drinks at The Bar?
For me, the best drink to order at the bar is a vodka, club soda with fresh lime. Jeśli nie mają świeżych limonek, nie decyduj się na ich sok z limonki. Po prostu pij wódkę i wodę sodową. To jest najbezpieczniejsza droga.
Wiele barów i kawiarni będzie oferować syropy bez cukru, ale nie zawsze można zaufać, że używają odpowiedniego. Aby zachować bezpieczeństwo, trzymam się z dala od tych podczas gdy w barach.
Pair te z Keto Lemon Bars, Keto Peanut Butter Cookies, Keto Chocolate Chip Cookies, lub Keto Pound Cake.
Będziesz potrzebował tego syropu cytrynowego bez cukru do przepisu.
Możesz również cieszyć się moimi Koktajlami Keto Mojito, Keto Low-Carb Sangria, i Keto Frozen Margaritas.
Print Pin
Keto Low-Carb Sugar-Free Lemon Drop Vodka Martini Cocktails
Zapisz ten przepis tutaj. Zapisany!
Składniki
- 2 uncje lub 1/4 szklanki wódki
- Kilka kostek lodu
- 1 uncja lub 2 łyżki stołowe syropu cytrynowegosyrop cytrynowy bez cukru
- 1/2 cytryny, sok z
- Zero-kaloryczny słodzik do udekorowania obręczy
Instrukcje
Zobacz instrukcje wideo poniżej!
-
Dodaj słodzik i sok z cytryny do oddzielnych miejsc w szklanym rimmerze. Zanurz kieliszek do martini w soku z cytryny, a następnie w słodziku, aby pokryć kieliszek słodzikiem.
-
Umieść lód w shakerze koktajlowym z wódką, świeżym sokiem z cytryny i syropem cytrynowym. Wstrząsnąć.
-
Wlać do kieliszka do martini.