- The Importance of pH
- Dlaczego pH pochwy jest ważne?
- Normalny i zdrowy ekosystem pochwy jest utrzymywany przez bakterie lacto-bacilli, które wydzielają kwas mlekowy i nadtlenek wodoru, co skutkuje pH pochwy < 4.5, który chroni przed nadmiernym wzrostem beztlenowców, które rozwijają się w zasadowym (wysoki) pH.
- Wskazówki dla dobrego zdrowia pochwy
- GYNALAC – Przywraca & utrzymuje normalną równowagę pH pochwy, aby przywrócić i utrzymać normalną florę pochwy
The Importance of pH
Dlaczego pH pochwy jest ważne?
Środowisko pochwy zawiera wiele mikroorganizmów/flory żyjących w równowadze. Lactobacillus (przyjazne bakterie) jest głównym typem normalnej flory pochwy i odgrywa ważną rolę w zdrowiu kobiety. Produkuje nadtlenek wodoru i kwas mlekowy, aby utrzymać lekko kwaśne środowisko pochwy (z normalnym pH od 3,8 do 4,5).
Kwaśność pochwy pomaga kontrolować bakterie i zapobiega nadmiernemu wzrostowi beztlenowców wywołujących infekcje i innych nieprzyjaznych patogenów, takich jak Gardnerella vaginalis i Mycoplasma hominis, które wolą wyższe pH. To kwaśne środowisko zapewnia skuteczną naturalną ochronę pochwy przed infekcjami i podrażnieniami, ponieważ większość szkodliwych mikroorganizmów nie może przetrwać przy niskim pH. Infekcja drożdżakowa zwykle nie powoduje wzrostu pH pochwy.
Normalny i zdrowy ekosystem pochwy jest utrzymywany przez bakterie lacto-bacilli, które wydzielają kwas mlekowy i nadtlenek wodoru, co skutkuje pH pochwy < 4.5, który chroni przed nadmiernym wzrostem beztlenowców, które rozwijają się w zasadowym (wysoki) pH.
Wskazówki dla dobrego zdrowia pochwy
Twoja pochwa jest samooczyszczające. Jest zaprojektowany, aby wyeliminować nasienia, krwi i innych płynów poprzez naturalne wydzielanie. Aby utrzymać pochwę w zdrowiu:
- Praktykuj dobrą higienę: Czyść tylko zewnętrzną część pochwy za pomocą ściereczki, łagodnego mydła i wody. Gumy do golenia mogą powodować małe rozdarcia i narażać ten obszar na ewentualne infekcje. Nie szorować fałdy szorstko, i uniknąć coraz mydła wewnątrz pochwy.
- Nie douche: Mogą one zakłócić równowagę pH pochwy i powodować podrażnienia i infekcje. Co ważniejsze, regularne douching może maskować lub ukryć podstawowe problems.
- Unikaj używania produktów dezodorujących: Jeśli chcesz użyć jakichkolwiek sprayów zapachowych lub perfum, używaj ich tylko na zewnątrz pochwy. Nie wkładaj ich do środka. Mogą one zakłócić twoją naturalną chemię i doprowadzić do większych problemów.
- Zmień swoją bieliznę: Jeśli zwykle nosisz satynowe, jedwabne lub poliestrowe majtki, dokonaj zamiany na 100-procentową bawełnę. Bawełna jest przewiewna i doskonale odprowadza pot i płyny z Twojego ciała. Nadmiar wilgoci może zaburzyć twoje naturalne poziomy bakterii.
- Noś oddychające tkaniny: Nosić ubrania, które oddychają, zwłaszcza w wysokiej wilgotności, aby uniknąć podrażnienia pochwy. Obejmuje to obcisłe spodnie lub inne ograniczające odzież.
- Szybko zmieniaj mokre ubrania lub kostiumy kąpielowe.
- Wycieraj się od przodu do tyłu, aby zmniejszyć ryzyko zakażenia bakteryjnego.
- Regularnie odwiedzaj lekarza w celu przeprowadzenia badań i kontroli, jeśli jesteś aktywna seksualnie.
- Omów każdą nieregularną wydzielinę z pochwy natychmiast, zanim stan się pogorszy.
- Użyj regulatora pH pochwy, takiego jak GYNALAC, aby pomóc przywrócić naturalne pH pochwy.
- Profilaktyka: Jeśli Twój lekarz przepisuje antybiotyki, nawet dla niepowiązanego stanu, użyj GYNALAC, natychmiast po zakończeniu kursu antybiotyków, aby pomóc utrzymać naturalną i zdrową równowagę pochwy.
Jeśli zapach nie ustępuje z tych pomocnych wskazówek, skontaktuj się z lekarzem. Możesz potrzebować recepty, aby pomóc w leczeniu zakażenia underlying.
GYNALAC – Przywraca & utrzymuje normalną równowagę pH pochwy, aby przywrócić i utrzymać normalną florę pochwy
Do tej pory, ilekroć obszar pochwy nie czuł się całkiem w porządku, było bardzo niewiele, co można zrobić – z wyjątkiem po prostu nosić dalej. GYNALAC może pomóc to zmienić.
GYNALAC jest podwójnie działającym żelem dopochwowym, który zawiera unikalną formułę zarówno kwasu mlekowego, jak i hialuronianu sodu, i jest klinicznie udowodnione, aby regulować i utrzymywać naturalne pH pochwy, zapewniając jednocześnie efekt nawilżający, który sprzyja gojeniu się ran. Przeczytaj więcej…
Waginoza bakteryjna: Waginoza bakteryjna (BV) jest najczęstszą przyczyną infekcji pochwy i wynika z braku równowagi w naturalnej florze pochwy i zmiany jej pH.LEARN MORE
Typy zapachu pochwy: Kliknij, aby dowiedzieć się więcej o różnych typach zapachu pochwy.LEARN MORE
Wydzielina z pochwy: Produkcja wydzieliny z pochwy może zmienić konsystencję i wygląd w zależności od wielu czynników. Kliknij, aby uzyskać przewodnik do koloru wydzieliny Vaginal Discharge.LEARN MORE
Zdrowie pochwy: Kliknij, aby dowiedzieć się więcej o vaginal health.LEARN MORE
Odporność na antybiotyki: Rosnące obawy dotyczące ryzyka oporności na antybiotyki są głównym powodem, dla którego większość lekarzy zwraca się obecnie w kierunku nieantybiotykowych metod zapobiegania nawracającym infekcjom.LEARN MORE
.