How to Cook a Pumpkin

Here’s how to clean and cook pumpkins two different ways. Ponadto, jeśli gotujesz swoje własne dynie, to tylko jeden krok więcej do zrobienia domowego purée z dyni! Ciesz się jesiennym smakiem i zdrową dobrocią świeżej dyni!

Wybór właściwej dyni

Zanim zabierzesz się do gotowania, ważne jest, aby wybrać właściwą dynię do tego zadania.

  1. Najpopularniejszą dynią do gotowania jest „dynia cukrowa” lub „dynia pie,” którą zobaczysz w sklepie spożywczym jesienią. Są one bardziej okrągłe i mniejsze niż zwykłe dynie do rzeźbienia. The flesh is sweeter and less stringy than a decorative carving pumpkin, too.
  2. Another pumpkin that’s great for cooking is the Japanese Kabocha pumpkin, which has a bright orange color. Jest słodsza i bardziej aromatyczna niż dynia cukrowa i ma puszystą teksturę.

Zauważ, że wszystkie dynie są jadalne! Dynie Jack-O’-lantern są zwykle bardziej żylaste, mniej słodkie i mają wyższą zawartość wilgoci niż mniejsze dynie cukrowe (pie), ale nadal mogą być gotowane i jedzone.

Przechowywanie dyń

Aby przechowywać dynie, których nie zamierzasz gotować od razu, przechowuj je w chłodnym miejscu, ale nie tak chłodnym jak rośliny korzeniowe. Jeśli masz chłodną sypialnię, przechowywanie ich pod łóżkiem działa dobrze (po prostu nie zapomnij o nich). Błotnik, garaż lub chłodna piwnica również się sprawdzą. Najlepiej przechowują się w temperaturze około 50° do 65ºF (10° do 18°C).

Surowy plaster dyni

Jak ugotować dynię

Pieczenie dyni

Pieczenie dyni jest tak proste jak jej oczyszczenie, pokrojenie na kawałki i włożenie do piekarnika.

  1. Podgrzej piekarnik do 325ºF.
  2. Szoruj zewnętrzną stronę dyni szczotką do warzyw, aby usunąć wszelkie widoczne zabrudzenia.
  3. Odetnij łodygę, a następnie przetnij dynię na pół (od góry do dołu). Użyj łyżki, aby wyskrobać wszelkie włókna i nasiona z każdej połówki. Ząbkowana łyżka do grejpfrutów lub gałka do lodów świetnie się do tego nadają. Oczyść i zachowaj nasiona do pieczenia, jeśli chcesz.
  4. Pokrój połówki dyni na mniejsze kawałki, a następnie umieść kawałki skórą do góry w płytkim naczyniu do pieczenia z pokrywką.
  5. Dodaj wody, aby tylko przykryć dno naczynia i szczelnie przykryj.
  6. Piecz w piekarniku przez około 1 godzinę lub do momentu, gdy dynia będzie miękka jak widelec. Czas ten może być krótszy lub dłuższy w zależności od wielkości kawałków, więc obserwuj je. Jeśli masz wątpliwości, piecz dłużej; nie zaszkodzisz dyni.
  7. Pozwól jej ostygnąć przez 10 minut, a następnie albo odetnij skórkę, albo wydrąż miąższ.

Pieczenie dyni

Jeszcze łatwiej jest piec dynię w wyższej temperaturze przez krótszy czas, co wydobywa ten karmelizowany smak. Oto jak:

  1. Podgrzej piekarnik do 400ºF.
  2. Szoruj zewnętrzną stronę dyni szczotką do warzyw, aby usunąć wszelkie widoczne zabrudzenia.
  3. Odetnij łodygę, a następnie przetnij dynię na pół (od góry do dołu). Użyj łyżki, aby wyskrobać wszelkie włókna i nasiona z każdej połówki. Ząbkowana łyżka do grejpfrutów lub gałka do lodów świetnie się do tego nadają. Oczyść i zachowaj nasiona do pieczenia, jeśli chcesz.
  4. Umieść dynię przeciętą stroną w dół na blasze do pieczenia wyłożonej papierem pergaminowym.
  5. Piecz 35 do 50 minut, aż dynia będzie miękka i prawie się zapadnie.
  6. Pozwól jej ostygnąć przez 10 minut, a następnie odetnij skórkę lub wydrąż miąższ.

Przygotowanie świeżego purée z dyni

Ten krok zajmuje 5 minut: Wystarczy przetrzeć ugotowane kawałki dyni w robocie kuchennym do uzyskania gładkiej konsystencji! To jest to! Wykorzystaj purée w ciągu kilku dni. Lub zamrozić go w dużych torbach do późniejszego użycia.

(Uwaga: Jeśli purée jest zbyt suche, dodaj wody. Jeśli jest zbyt wodniste, przecedź je przez płótno serowe lub przez sitko o drobnych oczkach.)

Na pewno nie ma nic złego w używaniu dyni z puszki; główną różnicą jest tekstura. Domowe purée jest lżejsze w konsystencji, świeższe i bardziej roślinne. W smaku dyni z puszki dominować będą dodane przyprawy. Lubimy używać domowego purée jako bazy do zup, w chlebie dyniowym, muffinach dyniowych, dipie dyniowym i wielu innych.

Prażenie pestek dyni

Nie pozwól, aby te pestki dyni się zmarnowały! Stanowią one smaczną przekąskę, gdy są przyprawione i uprażone. Sprawdź nasz przepis na prażone pestki dyni tutaj.

Więcej przepisów na dynię do wypróbowania

Nie jesteś pewien, co zrobić z całą dynią? Zobacz nasze ulubione przepisy na dynie!