Aging Alone Resources

Jeśli starzejesz się samotnie, jest to potencjalnie niepokojące, ponieważ żaden z domowników nie jest tam dla ciebie. Jeśli zachorujesz lub będziesz potrzebował podwózki na targ lub do lekarza, utkniesz i będziesz musiał radzić sobie sam. To nie jest zdrowe ani wspierające.

Dlatego właśnie stworzyłam tę stronę z pomocnymi materiałami i wskazówkami (i wciąż się rozwija, więc odwiedzaj ją często). Większość seniorów ceni sobie niezależność i chce mieć przestrzeń, którą może nazywać własną. Jednak w miarę starzenia się musimy planować z wyprzedzeniem. Kiedy to zrobisz:

• Możesz wybrać opiekę, którą otrzymasz.
• Potrzeba opieki długoterminowej nie uszczupli Twojego majątku ani nie spowoduje bankructwa.
• Będziesz mieć kontrolę nad przyszłymi opcjami.
• Potencjalnie będziesz mieć wystarczająco dużo pieniędzy, aby zapłacić za usługi out-of-pocket.

Advice and Tips from (real) People Aging Alone

Aby uzyskać dostęp do darmowej żywności, Google „food pantries in (the name of your city)”. Zastrzeżenie: często istnieje wymóg kwalifikowalności oparty na dochodach.

Wiele miast ma swoje własne biura Usług Społecznych/Senior Adult & Family Services/Human Services. Oferta miasta jest różna.

Niektóre miasta oferują darmowe lub tańsze bilety transportu publicznego. Mogą one skierować Cię do dostawców pomocy energetycznej i Renters Rebate.

ADA (American Disabilities Act) Paratransit zapewnia transport dla tych, którzy nie mogą korzystać z systemu transportu publicznego o stałej trasie. Każdy stan ma taką usługę. Jeśli kwalifikujesz się do tego, będą one świadczyć usługi od drzwi do drzwi w małym autobusie.

Szkoły prawnicze oferują bezpłatną pomoc prawną dla seniorów o niskich dochodach. Lub skontaktuj się z lokalnym Wydziałem ds. Starzenia się, oni mogą skierować cię do starszego prawnika.

Sprawdź Starszych Towarzyszy w twojej okolicy. Zapewniają one regularne wizyty dla samotnych seniorów, którzy mają pewne problemy z kruchością, a także możliwości dla wolontariatu. Jest to doskonała organizacja.

Program Brązowa Torba dla seniorów. 60+ lat, otrzymują torbę z żywnością i produktami spożywczymi dwa razy w miesiącu za $ 12 rocznie. Sprawdź w swoim hrabstwie.

Connect With Your Elected Officials Via Facebook

Growing Bolder

Meetup.com – połącz się z mieszkańcami w swojej okolicy.

Benefits Resources

• Benefits Check-up: Szybko znajdź programy świadczeń, które mogą pomóc Ci zapłacić za leki, opiekę zdrowotną, żywność i inne. Wszystko z wiarygodnego i zaufanego źródła.
• Benefits.gov:Jako oficjalna strona internetowa rządu Stanów Zjednoczonych, naszą misją jest zmniejszenie kosztów i trudności interakcji z rządem, przy jednoczesnym zwiększeniu dostępu obywateli do informacji o świadczeniach.

Znajdowanie celu

• 3 Ways to Find Meaning for Life After Retirement – Podczas gdy jesteśmy w codziennej harówce pracy na życie, często wizualizujemy życie po przejściu na emeryturę jako szczęśliwy, bezstresowy relaks. Jest o wiele więcej.
• 5 Tips to Find Meaning and Purpose Later in Life – Przez moje średnie lata, nigdy nie kwestionował, co trzymał znaczenie w moim życiu. To, co robiłem, było tym, kim byłem, i na tym się kończyło.
• LIve the Life You Love – Czy kiedykolwiek myślałeś, że może jest coś więcej do życia niż to, co masz teraz – ale nie masz pojęcia, co to może być lub jak to rozgryźć.

Medicare Resources

• Medicare.gov Pomoc w opłacaniu kosztów opieki zdrowotnej: Dowiedz się więcej o Medicaid, PACE, programach oszczędnościowych Medicare i innych programach pomagających pokryć koszty opieki medycznej poprzez Medicare.gov.
• Medicare.gov Advance directives & opieki długoterminowej: Medicare.gov’s overview of advance directives and long-term care planning.
• Medicare Rights Center: Centrum Praw Medicare jest krajową organizacją non-profit, która działa na rzecz zapewnienia dostępu do przystępnej cenowo opieki zdrowotnej dla osób starszych i niepełnosprawnych poprzez doradztwo i rzecznictwo, programy edukacyjne i inicjatywy w zakresie polityki publicznej.
• Szokujące rzeczy, których ludzie (szczególnie ci powyżej 64 roku życia) nie wiedzą o Medicare

Zasoby Medicaid

• Dowiedz się, do jakiego pokrycia kwalifikujesz się do Medicaid
• State Medicaid &ChIP Profiles

Preventing Falls

10 Types of Medications to Review if You’re Concerned About Falling – (10 rodzajów leków do przejrzenia, jeśli obawiasz się upadku) Czy obawiasz się upadków u siebie? Jeśli tak, to czy wiesz, czy któryś z Twoich leków może zwiększać ryzyko upadku?

Podróżowanie w pojedynkę

Road Scholar – Gdzie chcesz pojechać i czego chcesz się nauczyć?

Solo Travel Society – Solo Travel Society to społeczność, która uwielbia (i niektórzy tęsknią) za podróżowaniem w pojedynkę.

Pomocne organizacje

• National Area Agency on Aging: Jesteśmy szanowanym krajowym liderem i zaufanym partnerem, który pomaga ludziom w wieku 60+ sprostać wyzwaniom związanym ze starzeniem się. Współpracujemy z organizacjami non-profit, rządem i biznesem, aby zapewnić innowacyjne programy i usługi dla społeczności, pomoc online i rzecznictwo.
• AARP w Twoim stanie: AARP jest nonprofit, nonpartisan, organizacja opieki społecznej z członkostwem prawie 38 milionów. Pomaga ludziom zamieniać cele i marzenia w realne możliwości, wzmacnia społeczności i walczy o sprawy, które mają największe znaczenie dla rodzin – takie jak opieka zdrowotna, zatrudnienie, bezpieczeństwo dochodów i ochrona przed nadużyciami finansowymi.
• SeniorNet: Misją SeniorNet jest zapewnienie starszym dorosłym edukacji i dostępu do technologii komputerowych w celu poprawy ich życia i umożliwienia im dzielenia się swoją wiedzą i mądrością.
• Elder Orphan Facebook Group – Nasza własna Carol Marak założyła grupę na Facebooku dla starszych sierot – starszych Amerykanów żyjących samotnie bez wsparcia bliskiej rodziny. Tysiące członków grupy zadaje pytania, dzieli się pomysłami i wchodzi w interakcje z innymi.
• #AgingVoices – kampania z hashtagiem na Twitterze, którą stworzyliśmy, aby dzielić się historiami, wiadomościami i zasobami dla seniorów.
• Przewodniki Seniora SeniorCare.com – stworzyliśmy ponad 8000 lokalnych przewodników seniora, które oferują oceny jakości opieki zdrowotnej, opcje mieszkaniowe dla seniorów i inne zasoby dla starzejących się Amerykanów.
• Connect2Affect – Fundacja AARP zainicjowała Connect2Affect, aby szukać rozwiązań problemu izolacji seniorów. Celem jest stworzenie sieci zasobów, która spełnia potrzeby każdego, kto jest odizolowany lub samotny, i która pomaga budować więzi społeczne, których starsi dorośli potrzebują, aby dobrze prosperować.
• National Association of Area Agencies on Aging – Krajowe Stowarzyszenie Agencji ds. NCOA.org –
• Energy Assistance | Benefits – The National Council on Aging kilka programów świadczeń może pomóc w potrzebach pomocy energetycznej.

.