Woreczki pod oczami są powszechnie spowodowane przez genetykę lub wiek, ale mogą być również spowodowane przez podrażnienia, brak snu, zbyt dużo soli, alergie lub choroby. (Dowiedz się więcej)

Istnieją liczne domowe sposoby na złagodzenie worków pod oczami, a naukowcy medyczni zaczynają badać naukowe przyczyny działania wielu z nich. (Dowiedz się więcej)

Jeśli masz worki pod oczami z powodu wieku lub uwarunkowań genetycznych, zabiegi kosmetyczne lub chirurgiczne mogą usunąć niektóre z tych problemów. (Dowiedz się więcej) Jeśli worki pod oczami pojawiają się szybko i wkrótce się pogarszają, może to być problem leżący u ich podłoża. Skontaktuj się z lekarzem, aby ustalić przyczynę. (Learn More)

Where Did the Bags Under Your Eyes Come From?

Możesz mieć worki pod oczami z wiekiem lub możesz mieć ten problem przez większość swojego życia. Każdy ma inną strukturę i elastyczność skóry wokół oczu, a niektóre osoby są bardziej podatne na te worki pod oczami.

To może być frustrujące, aby spróbować ukryć ten problem. Makijaż, kremy nawilżające i kremy robią tylko tyle. Chcesz pozbyć się tych worków pod oczami na co najmniej kilka dni, jeśli nie na stałe.

To całkowicie normalne, że masz worki pod oczami, zwłaszcza gdy się starzejesz. Twoja skóra w naturalny sposób zaczyna tracić część swojej elastyczności, a tkanka osłabia się i wiotczeje. Ponieważ skóra staje się cieńsza, może również stać się bardziej półprzezroczysta, co sprawia, że ma ciemniejszy kolor, ponieważ naczynia krwionośne są lekko odsłonięte.

Możesz również rozwijać worki pod oczami, ponieważ nie spałeś dobrze, masz alergie lub inną chorobę, jadłeś zbyt dużo słonych potraw lub odziedziczyłeś ten problem.

Jeśli worki pojawiają się z powodu genetyki lub starzenia się, domowe środki mogą na krótko pomóc w ich wyglądzie, ale nie znikną. Kiedy pojawiają się worki pod oczami z tymczasowego powodu, takiego jak utrata snu lub choroba, istnieje kilka dobrych środków domowych, które mogą złagodzić problem.

Home Remedies to Ease Bags Under Your Eyes

Istnieje kilka środków domowych, które mogą leczyć worki pod oczami. Mogą one być pomocne, w zależności od przyczyny powstawania worków.

• Chłodny kompres: Na zamknięte oczy można nałożyć zmoczoną pod zimną wodą ściereczkę, kompres z lodu lub specjalnie zaprojektowany zimny kompres, podkreślając obszar pod nimi. Kompres należy trzymać w tym miejscu przez jedną do dwóch minut. Następnie należy go usunąć, aby pozwolić skórze odpocząć.

  Zimne okłady zmniejszają opuchliznę. Jeśli przyczyną powstawania worków pod oczami jest stan zapalny spowodowany podrażnieniami, takimi jak brak snu lub silny stres, kompresy te mogą pomóc.

• Dobra rutyna pielęgnacji skóry: Jeśli masz worki pod oczami przez większość czasu, możesz już nosić makijaż, aby je ukryć. Pamiętaj, aby na noc zmyć makijaż delikatnym mydłem bez perfum. Spanie w makijażu może sprawić, że cząsteczki ocierają się o skórę i podrażniają obszar, który zwiększa jak widoczne są worki pod oczami.
• Ogórek: Widziałeś plasterki ogórka nad oczami osoby na zdjęciach lub filmach, aby wskazać, że osoba jest w spa. Ogórek ma pewne zalety dla złagodzenia worki pod oczami.

  Ogórek ma wysoką zawartość wody i może być przechowywany na zimno, więc działa w celu nawilżenia skóry i zmniejszenia obrzęku. Witamina C w ogórku może być również wchłaniana przez skórę i zmniejszać opuchliznę. Wreszcie, ogórek zawiera krzemionkę, która jest składnikiem zdrowej, wysokoelastycznej skóry.

• Torebki herbaty: Nakładanie mokrych torebek herbaty z kofeiną może zmniejszyć worki pod oczami. Kofeina ma właściwości antyoksydacyjne i pobudza krążenie krwi, co może zmniejszyć opuchliznę wokół oczu.
• Bogate w witaminy zabiegi pod oczy: W pewnym badaniu zbadano skuteczność specjalnie zaprojektowanych zabiegów na oczy. Naukowcy stworzyli wkładkę do oka zawierającą około 3 procent kofeiny i 1 procent witaminy K. Po tym, jak 11 uczestników zastosowało te wkładki do jednego oka przez cztery tygodnie, badacze zauważyli zmniejszenie worków pod oczami.

  Inne badanie wykazało, że ziołowe środki nawilżające miały podobny efekt. Naukowcy zbadali skuteczność 20 dostępnych na rynku ziołowych środków nawilżających u 40 ochotników. Stwierdzili, że w ciągu trzech tygodni oczy leczone konsekwentnie miały mniejsze worki pod oczami w porównaniu z oczami nieleczonymi.

• Podniesienie głowy: Kiedy śpisz, utrzymuj głowę lekko podniesioną na wyższej poduszce, tak długo, jak jest to bezpieczne i wygodne dla twojego ciała. Jeśli zatrzymujesz płyn w dolnych powiekach lub pod oczami, może to pomóc w odpływie płynu.
• Zdrowa dieta: Jedz mniej przetworzonej żywności, mniej fast foodów i mniej słonych przekąsek. Ogólnie rzecz biorąc, staraj się zmniejszyć ilość spożywanego sodu. Ponieważ sól powoduje, że twoje ciało ulega zapaleniu i zatrzymuje płyny, obniżenie ilości przyjmowanej soli może pomóc twojemu ciału poczuć się ogólnie mniej opuchniętym lub nadętym.
• Wystarczająca ilość snu: Każdy traci sen raz na jakiś czas, ale jeśli regularnie tracisz sen lub zmagasz się z utrzymaniem spójnego czasu snu, zrób wszystko, co w twojej mocy, aby zastosować higienę snu. Jeśli to konieczne, współpracuj z lekarzem.

  Możesz cierpieć na chroniczną bezsenność, pić zbyt dużo kofeiny lub nie chodzić do łóżka konsekwentnie. Dostosowanie swojej wieczornej rutyny, abyś wypił kojący napój, taki jak herbata rumiankowa, usunął światła z pokoju i poszedł do łóżka o tej samej porze każdej nocy, może pomóc Ci cierpieć na mniejszą liczbę ataków bezsenności, dzięki czemu uzyskasz wysokiej jakości sen.

• Leczenie alergii: Jeśli masz alergię na coś, czego można uniknąć, jak sierść zwierząt domowych lub trawa, zrób co możesz, aby tego uniknąć. Przyjmowanie leków w celu złagodzenia objawów alergii może również pomóc. Leki przeciwhistaminowe bez recepty są skuteczne w zarządzaniu łagodnymi do umiarkowanych alergii. Jeśli cierpisz z powodu poważnych objawów, które ograniczają twoją zdolność do poruszania się po świecie, współpracuj z lekarzem w celu uzyskania recepty.

  Ponieważ alergie powodują silną reakcję histaminową, a twoje ciało puchnie w odpowiedzi, leczenie alergii zmniejszy opuchliznę, w tym pod oczami.

Inne sposoby leczenia worków pod oczami

Dla osób, u których worki pod oczami wynikają z wieku lub uwarunkowań genetycznych, poważniejsze zabiegi mogą pomóc złagodzić ich wygląd na miesiące lub lata. Niektóre wspólne podejścia obejmują:

• Procedury kosmetyczne. Powszechne procedury kosmetyczne obejmują peelingi chemiczne, resurfacing laserowy i wypełniacze. Napinają one skórę, usuwają uszkodzone warstwy i poprawiają jej koloryt.

  Jednakże, nie będą one trwale usunąć te worki. Zmniejszą one tylko ich opuchliznę na kilka miesięcy. Aby skorzystać z tych zabiegów, należy je regularnie wykonywać.

  

  
• Chirurgia. Jeśli naprawdę chcesz pozbyć się worków pod oczami, możesz zapytać swojego okulistę o blefaroplastykę. Jest to operacja mająca na celu naprawę opuchlizny lub worków pod powiekami.

  Chirurg wykonuje nacięcie, które usuwa nadmiar tłuszczu, który jest genetyczną przyczyną worków pod oczami. Niektóre nadmiary skóry mogą być również usunięte, jeśli przyczyną jest wiek. Jeśli masz obrzmiałe górne powieki, blefaroplastyka może również usunąć nadmiar tłuszczu lub skóry.

Medyczne przyczyny powstawania worków pod oczami

Wiele osób ma worki pod oczami, które prawdopodobnie staną się bardziej widoczne wraz z wiekiem. Być może zdecydujesz się na zarządzanie nimi za pomocą domowych środków, które mogą być kojące. Być może zarządzasz nimi za pomocą zabiegów kosmetycznych lub chirurgii, które są ogólnie bezpieczne i często skuteczne przez wiele miesięcy.

Jeśli nie masz worków pod oczami normalnie, ale pojawiają się one i szybko się pogarszają, porozmawiaj z lekarzem. Może to wskazywać na chorobę podstawową, która wymaga innego leczenia. Może to być na przykład infekcja w obrębie oczu lub wokół nich, która wymaga zastosowania antybiotyków, a nie kremów pod oczy. Jeśli cierpisz na autoimmunologiczną chorobę zapalną, możesz potrzebować leczenia kortykosteroidami. Twój lekarz będzie w stanie ocenić najlepsze leczenie dla Twojego stanu.

Ogółem, domowe sposoby na worki pod oczami mogą być skuteczne, jeśli worki pod oczami są spowodowane przez tymczasowe warunki, takie jak brak snu, alergie, lub spożycie soli. Jeśli twoje worki pod oczami wynikają z kwestii genetycznej lub wieku, zabiegi kosmetyczne lub chirurgia dadzą ci najlepsze wyniki.

Bags Under the Eyes. (Listopad 2018). American Academy of Ophthalmology (AAO).

Co powoduje worki i ciemne kręgi pod oczami? (lipiec 2018). Cigna.

What Causes Dark Circles Under the Eyes? (sierpień 2019). Medical News Today.

Phytochemical and Therapeutic Potential of Cucumber. (styczeń 2013). Fitoterapia.

Evaluation of the Clinical Efficacy and Safety of an Eye Counter Pad Containing Caffeine and Vitamin K in Emulsified Emu Oil Base. (styczeń 2015). Advanced Biomedical Research.

Assessment of Viscoelasticity and Hydration Effect of Herbal Moisturizers Using Bioengineering Techniques. (październik 2010). Pharmacognosy Magazine.

.