Walking boots are great for protecting your foot against injuries and for healing sprains. Nazywane również butami ortopedycznymi, są przydatnym atutem, gdy wracasz do zdrowia po operacji nogi lub stopy. Noszenie ich pomaga przyspieszyć twój powrót do zdrowia, ale to tylko wtedy, gdy nosisz je we właściwy sposób.

Czy potrzebujesz kul z butami do chodzenia? Nie, nie trzeba. Zaleca się, abyś używał kul z butami do chodzenia, ale tak naprawdę nie musisz. Jeśli nie chcesz używać kul z tego czy innego powodu, najlepiej jest zdecydować się na inne rodzaje pomocy do chodzenia.

W tym artykule omówimy wszystkie te szczegóły. Zobaczymy również, jak można używać butów do chodzenia bez kul.

Do czego potrzebne są kule?

Kule to pomoce do chodzenia zalecane po urazie stopy, który wymaga zdjęcia części ciężaru ciała z nóg.

Stopy przenoszą ciężar ciała w typowym dniu, zwłaszcza gdy stoisz, chodzisz lub biegasz. Po wypadku lub urazie nogi, który może wystąpić w wyniku zużycia z wiekiem, może być wymagane użycie kul przez pewien czas w celu przyspieszenia gojenia. Po wyzdrowieniu można zacząć ponownie chodzić bez pomocy.

Cechą kul jest przeniesienie ciężaru ciała podczas chodzenia i stania z nóg na górną część ciała. Kule są wykonywane z wykorzystaniem lasek jako modeli. Są one wykonane z mocnej stali, drewna, tworzywa termoplastycznego i pianki górnej, aby umożliwić Twojemu ciału pewną miarę komfortu, gdy przenosisz na nie ciężar podczas chodzenia.

Czy można używać kul samodzielnie? Tak, możesz. But since the goal here is to speed up your recovery, you should consider using walking shoes as well.

The Importance of Walking Boots

Walking boots are shoes that are specially designed to protect your feet after an injury or foot surgery. Są one wzorowane na kształcie Twoich stóp, aby zamortyzować efekty stąpania po ziemi i ograniczyć zakres uszkodzeń, które Twoje stopy biorą w czasie.

Różnią się one od zwykłych butów tym, że mają specjalny rodzaj konstrukcji i że są ortopedyczne, to znaczy, że są one wykonane, aby utrzymać Twoje stopy w doskonałym zdrowiu. Oprócz tego, buty do chodzenia spełniają również następujące funkcje:

Jak nosić buty do chodzenia we właściwy sposób bez kul

Buty do chodzenia są bardzo skuteczne podczas procesu powrotu do zdrowia. Możesz chodzić w butach do chodzenia podczas złamania stopy, ale nie pomogą Ci, jeśli nie nosisz ich we właściwy sposób. Jak chodzić w butach do chodzenia bez kul? Let’s find out the most required tips for wearing a walking boot in the right way.

1. You Must Wear the Right Size and Perfect Fit

If you don’t wear the right size, the walking shoes will do you no good. Znajdź idealny rozmiar dla siebie i używaj ich. Upewnij się, że nie akceptujesz niczego krótszego niż idealny rozmiar.

2. Wear Equal Heights with Your other Foot

Jeśli nosisz swój but do chodzenia tylko na jednej nodze, upewnij się, że but na drugiej nodze ma podobną wysokość do buta do chodzenia. Jest to kluczowe dla zachowania równowagi i uniknięcia dalszych dolegliwości.

3. Rób krótkie, pełne gracji kroki

Przez cały okres rekonwalescencji stawiaj krótkie kroki i unikaj długich kroków. Nie angażuj się w żadne czynności, które spowodują większy ból.

Jak chodzić w bucie bez kul

Wskazane jest używanie kul podczas korzystania z buta do chodzenia, aby tymczasowo odciążyć stopy. Istnieją jednak powody, dla których niektórzy ludzie nie chcą używać kul.

Kule są nieporęczne w noszeniu. Wymagają również, abyś używał górnej części ciała do podtrzymywania ciężaru ciała, a nie nóg. Niewiele osób jest w stanie przejść przez trudy opierania się na kulach, nie mówiąc już o chodzeniu z nimi. Z tych i innych powodów, które możesz mieć, kule mogą nie być twoją najlepszą opcją.

Jeśli tak jest w tym przypadku, jest dobra wiadomość. Możesz używać swoich butów do chodzenia bez kul. Wszystko, co będziesz musiał zrobić, to zdecydować się na zamienniki kul, które zaraz omówimy.

1. Użyj laski lub kija

Możesz użyć laski (lub kija do chodzenia) zamiast kul. Laski są po prostu zaprojektowane jako pojedynczy kij, który podtrzymuje cię podczas chodzenia.

Mają one mocne uchwyty i są mniej nieporęczne w porównaniu z kulami. Są lżejsze i łatwiejsze do przenoszenia. Ta opcja będzie dla Ciebie dobra, gdy będziesz używać butów do chodzenia.

2. Użyj chodzika

Chodziki tylko nieznacznie różnią się od wózków inwalidzkich, ponieważ nie jeżdżą na kółkach. Są to pomoce do chodzenia, które są łatwiejsze w użyciu niż kule.

Chodzik jest wykonany jako rama na czterech nogach, na której możesz się oprzeć, aby uzyskać wsparcie i przemieszczać się z miejsca na miejsce. Jeśli nie chcesz używać kul w swoich butach do chodzenia, chodziki będą dla Ciebie idealnym rozwiązaniem. Są bezpieczne w użyciu i nie są zbyt drogie w zakupie.

3. Możesz też użyć wózka inwalidzkiego

Wózek inwalidzki jest doskonałą opcją. Działa na kołach i wszystko, co musisz zrobić, to obrócić te koła lub użyć automatycznego systemu. Chociaż są one drogie, wózki inwalidzkie są wygodniejsze w użyciu, zwłaszcza jeśli chcesz uniknąć obciążenia związanego z używaniem kul.

Należy pamiętać, że korzystając z wózka inwalidzkiego, możesz nie być w stanie wykonać wymaganej ilości ćwiczeń potrzebnych do nauczenia nóg chodzić prawidłowo. Możesz omówić to z lekarzem, aby podjąć ostateczną decyzję.

Graceful steps from now on…

W okresie rekonwalescencji, najmniejsze co możesz zrobić, to zadbać o siebie. Chociaż używanie butów do chodzenia bez kul jest niewskazane, możesz to zrobić. Musisz tylko zapewnić sobie sprzęt zastępczy, taki jak laska, chodzik lub wózek inwalidzki. Kontynuuj robienie tych wdzięcznych kroków. Zdrowie dla Ciebie!

Read Related Posts:-

• Can You Walk on a Broken Foot with a Boot
• How to Wear a Walking Boot with Pants
• Do Hunter Boots Run Big or Small

.