Czy lepiej jest mieć wyćwiczone BJJ czy Judo kiedy pojawia się sytuacja samoobrony? Jeśli jesteś Jiujiteiro, to może nie jest to, co chcesz usłyszeć… Ale jest to coś, co absolutnie musisz wiedzieć i co uczyni cię lepszym praktykiem Jiu Jitsu.
Jak trenujesz, tak będziesz się bronił
Zacznijmy od wyobrażenia sobie sytuacji samoobrony. Co widzisz? Prawdopodobnie widzisz kompletny chaos z ludźmi huśtającymi się i ciągnącymi się nawzajem na lewo i prawo; albo widzisz jakąś sytuację, w której jeden osobnik jest zbliżany przez drugiego, a następnie przez niego atakowany.
Czy to, co sobie wyobraziłeś jest częścią tych dwóch przykładów, czy nie, nadal będzie miało z nimi wspólną rzecz: agresję. Mówiąc wprost, sytuacje, w których będziesz musiał się bronić, będą podsycane brakiem jakiegokolwiek sensownego podejścia. Druga osoba będzie miała na celu wyrządzenie Ci jak największych szkód. W jak najkrótszym czasie.
Dlatego, aby skutecznie bronić się w takich momentach, trzeba być przyzwyczajonym do uczestniczenia w agresywnych sytuacjach fizycznych! Innymi słowy, jeśli chcesz być przygotowany do sytuacji samoobrony, twój trening musi odzwierciedlać to życzenie.
Więc, jeśli trenujesz nieśmiało i za bardzo boisz się pójść na pełnej mocy, kiedy się turlasz, to dlaczego myślisz, że będziesz wystarczająco odważny, aby obronić się przed napastnikiem, który napiera na ciebie w zamkniętej przestrzeni? Jeśli nie dajesz z siebie wszystkiego próbując obezwładnić swoich partnerów treningowych i przeciwników w walce, to czy myślisz, że będziesz w stanie obronić się najlepiej jak potrafisz?
Mówiąc wprost: jak trenujesz, tak będziesz walczył. A jak walczysz, to jak skuteczny będziesz, gdy będziesz musiał się bronić.
LEARN FROM JUDO – BE MORE AGGRESSIVE AND PRACTICE YOUR TAKEDOWNS
Your reactions need to be in the right place before it is necessary. Dlatego właśnie sposób, w jaki trenujesz i sposób, w jaki twój trening jest skonceptualizowany, są najważniejsze. Muszą one mieć zastosowanie w scenariuszu samoobrony. I to jest powód, dla którego, jeśli chodzi o „samoobronę Judo vs BJJ”, wielu judoków wskazuje na często pasywną naturę walki Brazylijskiego Jiu Jitsu w porównaniu do Judo – jak również na (częsty) brak treningu takedown w BJJ.
Prawdę powiedziawszy, wiele zawodów BJJ toczy się w stylu „zdobywaj punkty i graj na zwłokę aż do skutku”; gdzie dwaj zawodnicy są często zaangażowani w długą partię ludzkich szachów. Mecze Judo, z drugiej strony, są często o wiele bardziej dynamiczne; nie ma tyle „czekania” co w meczu BJJ.
Choć nie ma nic złego w przeciąganiu, jeśli chodzi o BJJ jako sport, kiedy scenariusz samoobrony jest brany pod uwagę… Cóż, nie jest to dobra rzecz, aby zdać sobie sprawę, że przyzwyczaiłeś się do tego. Kiedy się bronisz, nie ma czasu na czekanie. Musisz zareagować na agresję agresją, aby obezwładnić drugą osobę.
Mając to na uwadze, można powiedzieć, że w samoobronie, powalenie kogoś na ziemię z pełną siłą, za każdym razem pokonuje ściąganie gardy. Całkiem zrozumiałe, prawda? Przeciąganie gardy jest w porządku, gdy rywalizujesz; ale jeśli chcesz się chronić, podnieś swój trening takedown.
Więc, jeśli chcesz być osobą, która jest lepiej przygotowana do sytuacji samoobrony, weź dwie lekcje z Judo; trenuj bardziej agresywnie i zacznij włączać więcej treningu takedown… To zmieni cię w lepszego Jiujiteiro, jak również!
Jiu-Jitsu Based Self Defense Solutions by Eli Knight. Dowiedz się, jak używać BJJ do jego najpotężniejszego zastosowania, chroniąc się przed napastnikiem na ulicy.
BJJ Black Belt Eli Knight pokazuje, jak używać BJJ do samoobrony w 8 tomach poświęconych prawdziwym sytuacjom ze świata.
Doskonałe nowe wydawnictwo Eli Knighta:
.