Elegir el sujetador adecuado para llevar durante el embarazo

Dado que el cuerpo crece y cambia constante y rápidamente durante el embarazo, es posible que necesites un nuevo sujetador antes de lo que crees. Debes seguir midiéndote a medida que avanza tu embarazo. Es importante recordar que su talla puede aumentar hasta tres tallas de copa, y medirse con frecuencia puede ayudarle a comprar uno que se ajuste bien.

A continuación se mencionan algunas cosas importantes que debe recordar al elegir los sujetadores adecuados para las mujeres embarazadas –

• Buen ajuste: El sujetador que elijas durante el embarazo debe ajustarse bien. No debe ser ni muy ajustado ni muy holgado y debe proporcionar una buena sujeción a tus pechos. Debes comprobar si hay marcas en tu piel después de llevar el sujetador durante un tiempo. Lo ideal es que un sujetador que se ajuste bien no deje marcas extrañas.
• Tirantes ajustables: Debe tener tirantes que puedan ajustarse para garantizar la comodidad y el apoyo adecuados al tamaño cambiante del pecho.
• Gancho en la posición correcta: El gancho del sujetador tiene que estar en la posición correcta. No debe estar hacia la parte superior de la espalda ya que puede ser difícil de enganchar y desenganchar.
• Evite los sujetadores con aros: El sujetador debe proporcionar una cobertura adecuada ya que los pechos están hinchados y sensibles durante el embarazo. No deben ser con aros ni con varillas. Llevar un sujetador con aros durante esta época no supone ningún problema de salud para ti ni para el bebé, pero el cable puede dañar tus pechos, ya de por sí sensibles. Muchas mujeres siguen adelante y optan por sujetadores sin aros en el segundo trimestre.
• Tejido adecuado: Debes asegurarte de que el sujetador sea de un tejido ligero y transpirable (preferiblemente de algodón). Los tejidos como los sintéticos y el encaje deben evitarse por completo porque tienden a adherirse a la piel.
• Sostenes elásticos: Debes intentar usar sujetadores de tejido elástico que puedan acomodar tus pechos en crecimiento.
• Talla de copa más grande: A partir del segundo trimestre, las hormonas del embarazo hacen que los pechos se hinchen rápidamente. En este momento, necesitarás sujetadores con tallas de copa más grandes para que te den tanto soporte como comodidad.
• Tirantes más anchos: Durante el embarazo, debes usar sujetadores con tirantes más anchos, ya que son más estables y garantizarán que el tirante no se clave en tu piel.
• Sostenes de apoyo: Los sujetadores ligeros son aconsejables durante esta fase, ya que proporcionan apoyo y mantienen los pechos firmes.

Según los expertos, no es aconsejable omitir el uso de un sujetador durante el embarazo porque los pechos se caerán después del parto. Por lo tanto, el sujetador elegido debe ser cómodo. Si no lo es, probablemente no sea el adecuado.

Probablemente estés pensando que si es sólo para dar soporte, ¿por qué no usar sujetadores normales? Descubramos en qué se diferencian los sujetadores de maternidad de los sujetadores normales.

En qué se diferencian los sujetadores de maternidad de los sujetadores normales

Sujetadores normales

Los sujetadores normales vienen en varios estilos y diferentes niveles de comodidad. Un sujetador normal está diseñado para pechos que son comparativamente menos pesados y menos sensibles. Las telas utilizadas para los sujetadores normales tienden a ser más para la moda que puede no ser muy cómodo. Por eso un sujetador normal no funcionará muy bien durante el embarazo.

Consejos para usar el sujetador durante el embarazo

Dado que el cuerpo experimenta enormes cambios (tanto internos como externos) durante esta fase, es posible que no puedas seguir el ritmo de los cambios todo el tiempo. El tipo de sujetador adecuado hará que te sientas cómoda y que no obstaculice los cambios que se producen en el cuerpo. Las mujeres embarazadas también pueden experimentar falta de aire, y un sujetador apretado puede aumentar las molestias. Por lo tanto, hay que dar la máxima importancia a la comodidad y la sujeción a la hora de elegir el sujetador durante el embarazo. Estos son algunos consejos que debe recordar:

• • Evite usar sujetadores en casa: Mientras esté en casa, puede intentar ir sin sujetador, especialmente durante el último trimestre del embarazo. Esto le hará sentirse más cómoda.
  • Extensores de sujetador: El embarazo puede hacer que aumente el peso alrededor de la cintura. Por lo tanto, debe utilizar extensores de sujetador para ampliar la longitud del sujetador. Esto garantiza que la zona de la barriga no quede comprimida.
  • Sostenes de maternidad: Una vez que llegue al último trimestre, puede empezar a comprar sujetadores de maternidad. El sujetador de maternidad debe ajustarse bien, por lo que debes medirlo con precisión con una cinta métrica antes de comprarlo. Un buen sujetador de maternidad tendrá capas de tejido adicionales para mayor comodidad y sujeción. La parte superior del sujetador será elástica para adaptarse a las fluctuaciones del tamaño del pecho.
  • Tamaño de la banda: Es necesario medir el tamaño de la banda con la ayuda de una cinta métrica alrededor del cuerpo para poder comprar sujetadores que tengan una banda bien ajustada.
  • Tamaño de la copa: Para el tamaño de la copa, mida el busto alrededor de la parte más completa del mismo.
  • Los signos de un sujetador bien ajustado – Un sujetador bien ajustado proporcionará una cobertura completa de los pechos sin que nada sobresalga o se derrame. Pida al vendedor que le mida antes de decidirse por una talla. Además, pida una prueba antes de comprar.

El embarazo es una época en la que el aumento de las hormonas y los cambios físicos hacen que las tareas cotidianas sean un reto para la futura madre. Elegir el sujetador adecuado para el embarazo contribuye en gran medida a garantizar la comodidad en este momento.