Síndrome de la banda iliotibial (banda IT)
El síndrome de la banda iliotibial es la inflamación (hinchazón) del tracto iliotibial (también conocido como banda iliotibial o «banda IT»). Esta larga banda de fascia flexible se extiende desde la cadera hasta la rodilla en la parte exterior de cada pierna. La banda IT se engrosa en la rodilla. Si la banda está tensa […]