La mejor máquina de cardio para cada tipo de entrenamiento
Pasa por casi cualquier gimnasio y es probable que veas un desfile constante de tipos caminando por la entrada principal y dirigiéndose directamente a la sala de pesas. La falange de máquinas de cardio, con sus filas de cintas de correr y grupos de escaleras, tiende a tener mucha menos tracción. (Bonificación: también suele tener […]