Recursos para envejecer solo

Si envejece solo, es potencialmente preocupante porque ningún miembro del hogar está allí para usted. Si se pone enfermo o necesita que le lleven al mercado o a la consulta del médico, se ve atrapado y obligado a valerse por sí mismo. Por eso he creado esta página de recursos y consejos útiles (que sigue evolucionando, así que visítala a menudo). Pero a medida que envejecemos, debemos planificar con antelación. Cuando lo haga:

• Podrá elegir los cuidados que recibirá.
• La necesidad de cuidados a largo plazo no agotará su patrimonio ni provocará la quiebra.
• Tendrá el control de las opciones futuras.
• Tendrá potencialmente suficiente dinero para pagar los servicios de su bolsillo.

Consejos y sugerencias de personas (reales) que envejecen solas

Para acceder a alimentos gratuitos, busque en Google «despensas de alimentos en (el nombre de su ciudad)» Para acceder a ropa gratuita, busque en Google «bancos de ropa/armarios en (el nombre de su ciudad)» Advertencia: a menudo hay un requisito de elegibilidad basado en los ingresos.

Muchas ciudades tienen sus propias oficinas de Servicios Sociales/Adulto Mayor &Servicios Familiares/Servicios Humanos. Lo que ofrece la ciudad varía.

Algunas ciudades ofrecen billetes de transporte público gratuitos o a precio reducido. Ellos pueden dirigirle a los proveedores de Asistencia Energética y Reembolsos para Inquilinos.

El Paratransit de la ADA (Ley Americana de Discapacidades) proporciona transporte a aquellos que no pueden utilizar el sistema de transporte público de ruta fija. Todos los estados lo tienen. Si cumple los requisitos, le proporcionarán un servicio de puerta a puerta en un pequeño autobús.

Las escuelas de derecho ofrecen asistencia jurídica gratuita a las personas mayores con bajos ingresos. O póngase en contacto con el Departamento de la Tercera Edad de su localidad, que puede remitirle a un abogado especializado en derecho de la tercera edad.

Investiga a Senior Companions en tu zona. Proporcionan visitas regulares para personas mayores solas que tienen algunos problemas de fragilidad, y oportunidades de voluntariado. Es una organización excelente.

Programa de bolsas marrones para personas mayores. Mayores de 60 años, reciben una bolsa de comida y productos dos veces al mes por 12 dólares al año. Consulte con su condado.

Conéctese con sus funcionarios electos a través de Facebook

Growing Bolder

Meetup.com – conéctese con los locales de su área.

Recursos de beneficios

Comprobación de beneficios: Encuentre rápidamente los programas de beneficios que podrían ayudarle a pagar los medicamentos, la atención médica, los alimentos y mucho más. Todo desde una fuente fiable y de confianza.

Benefits.gov:Como sitio web oficial de beneficios del gobierno de los Estados Unidos, nuestra misión es reducir el gasto y la dificultad de interactuar con el gobierno al tiempo que aumentamos el acceso de los ciudadanos a la información sobre los beneficios.

Encontrar el propósito

• 3 maneras de encontrar el sentido de la vida después de la jubilación – Mientras estamos en la rutina diaria de trabajar para vivir, a menudo visualizamos la vida después de la jubilación como una relajación feliz y sin estrés. Hay mucho más.
• 5 Consejos para encontrar sentido y propósito más adelante en la vida – A lo largo de mis años de madurez, nunca me cuestioné lo que tenía sentido en mi vida. Lo que hacía era lo que era, y eso era todo.
• Vive la vida que amas – ¿Alguna vez has pensado que tal vez hay algo más en la vida que lo que tienes ahora – pero no tienes idea de lo que podría ser o cómo averiguarlo?

Recursos de Medicare

• Medicare.gov Ayuda para pagar los costos de atención médica: Obtenga más información sobre Medicaid, PACE, los programas de ahorro de Medicare y otros programas para ayudar a cubrir los costos médicos a través de Medicare.gov.
• Medicare.gov Directivas anticipadas &cuidados a largo plazo: Visión general de Medicare.gov sobre las directivas anticipadas y la planificación de los cuidados a largo plazo.
• Centro de Derechos de Medicare: El Centro de Derechos de Medicare es una organización nacional de servicios al consumidor sin ánimo de lucro que trabaja para garantizar el acceso a la atención sanitaria asequible para los adultos mayores y las personas con discapacidades a través de asesoramiento y defensa, programas educativos e iniciativas de política pública.
• Las cosas impactantes que la gente (especialmente los mayores de 64 años) no sabe sobre Medicare

Recursos de Medicaid

• Averigüe para qué cobertura califica para Medicaid
• Perfiles estatales de Medicaid &CHIP

Prevención de caídas

10 tipos de medicamentos que debe revisar si le preocupan las caídas-. ¿Le preocupan las caídas? Si es así, ¿sabe si alguno de sus medicamentos podría estar aumentando su riesgo de caídas?

Viajar solo

Estudiante de carretera – ¿A dónde quiere ir y qué quiere aprender?

Solo Travel Society – La Solo Travel Society es una comunidad que ama (y algunos que anhelan) viajar en solitario.

Organizaciones útiles

• National Area Agency on Aging: Somos un líder nacional respetado y confiamos en el socio para ayudar a las personas de 60 años o más a enfrentar los desafíos del envejecimiento. Nos asociamos con organizaciones sin ánimo de lucro, el gobierno y las empresas para ofrecer programas y servicios comunitarios innovadores, ayuda en línea y promoción.
• AARP en su estado: AARP es una organización de bienestar social sin ánimo de lucro y no partidista, con casi 38 millones de socios. Ayuda a las personas a convertir sus objetivos y sueños en posibilidades reales, fortalece las comunidades y lucha por las cuestiones que más importan a las familias, como la asistencia sanitaria, el empleo y la seguridad de los ingresos, y la protección contra los abusos financieros.
• SeniorNet: La misión de SeniorNet es proporcionar a los adultos mayores educación y acceso a las tecnologías informáticas para mejorar sus vidas y permitirles compartir sus conocimientos y sabiduría.
• Grupo de Huérfanos de Ancianos en Facebook – Nuestra propia Carol Marak inició un grupo en Facebook para huérfanos de ancianos: estadounidenses mayores que viven solos sin apoyo familiar cercano. Miles de miembros del grupo hacen preguntas, comparten ideas e interactúan con otros.
• #AgingVoices – Una campaña de hashtags en Twitter que desarrollamos para compartir historias, noticias y recursos para la población mayor.
• SeniorCare.com Senior Guides – Hemos creado más de 8000 guías locales para mayores que ofrecen calificaciones de calidad de la atención sanitaria, opciones de vivienda para mayores y otros recursos para los estadounidenses que envejecen.
• Connect2Affect – La Fundación AARP encabezó Connect2Affect para buscar soluciones al aislamiento de los mayores. El objetivo es crear una red de recursos que satisfaga las necesidades de cualquier persona aislada o sola, y que ayude a crear las conexiones sociales que los adultos mayores necesitan para prosperar.
• National Association of Area Agencies on Aging – La National Association of Area Agencies on Aging. Las AAA locales proporcionan recursos para el envejecimiento y la discapacidad a las comunidades a las que sirven.NCOA.org –
• Asistencia energética | Beneficios – El Consejo Nacional sobre el Envejecimiento varios programas de beneficios pueden ayudar con las necesidades de asistencia energética.