Geld is een ingewikkeld onderwerp. De meesten van ons voelen zich ongemakkelijk als we erover praten, en onthullen misschien liever aspecten van ons seksleven dan dat we ons inkomen onthullen.

Zelfs als we ontelbare uren besteden aan het bedenken van manieren om meer geld te verdienen, denken we misschien niet veel na over hoe we ons tot geld verhouden. Maar wanneer u aandacht besteedt aan uw relatie met geld, kunt u een aantal belangrijke inzichten in uzelf krijgen.

Uw Mindset

Heeft u het gevoel dat er nooit genoeg geld is, en altijd te veel uitgaven? Doet het u pijn om geld uit te geven? Misschien heb je een schaarste mindset, zoals beschreven door Steven Covey in zijn bestseller boek The Seven Habits of Highly Effective People. Met deze mindset zie je geld en andere middelen als een nulsomspel – meer voor anderen betekent minder voor jou en omgekeerd.

Met een schaarste mindset voel je je misschien slecht of het geld nu binnenkomt of uitgaat. Geld betalen aan anderen voelt slecht omdat je het ziet als minder geld voor jou, en geld ontvangen kan leiden tot schuldgevoelens over “geld van anderen afpakken.”

Ik merkte mijn schaarste mindset een paar jaar geleden op toen mijn inkomen tijdelijk omhoog ging. Ik keek ernaar uit om het extra geld te gebruiken om te sparen en iets leuks te doen met ons gezin – en toen kregen we een enorme rekening van de Spoedeisende Hulp en een overstroming in onze kelder. Ik voelde bittere teleurstelling dat al het geld naar het dekken van deze rekeningen ging.

“We zijn zo bang dat als we iets geven, we iets verliezen,” zei “Zen Millionaire” Ken Honda, auteur van Happy Money, die ik onlangs interviewde op de Think Act Be podcast. Maar in werkelijkheid zijn geld uitgeven en geld ontvangen onderdeel van een cyclus. “Als je $100 uitgeeft, gaat het in iemands hand, die de $100 ergens anders uitgeeft, en uiteindelijk komt die $100 weer bij jou terug,” zei hij. “Dat is hoe de economie gaat.”

“Als je merkt dat je uit de cyclus bent,” vervolgde hij, “dat betekent dat je niet leeft. Het leven is te vinden in deze cyclus.” Het omarmen van die cyclus van geven en ontvangen is de overvloedmentaliteit.

In mijn eigen voorbeeld betrapte ik mijn denken en was ik in staat om mijn perspectief te verschuiven. In plaats van het gevoel bedrogen uit geld dat ik dacht dat ik zou hebben, realiseerde ik me dat ik had gekregen precies zo veel geld als ik nodig had om te betalen voor onverwachte rekeningen. Het was allemaal onderdeel van een goed functionerend systeem.

2. Je verleden

Honda beschreef wat hij noemt “geldwonden” die we van vroeger in ons leven meedragen. “De meesten van ons zijn gekwetst rond geld toen we kinderen waren,” zei hij. “Misschien werd ons geweigerd ballet- of voetballessen te volgen omdat onze ouders het niet konden betalen. Het was iets waar ze niets aan konden doen, maar we voelden ons nog steeds gekwetst dat ons bepaalde dingen werden ontzegd.”

Bijna ieder van ons heeft dit soort teleurstellingen meegemaakt, omdat ouders echte financiële beperkingen hebben. En zonder het te beseffen, kunnen die vroege ervaringen “je 20 jaar later achtervolgen,” zei Honda. Bijvoorbeeld, misschien konden je ouders zich niet de mode veroorloven die de andere kinderen droegen, dus je ontwikkelde een gevoel van ontoereikendheid.

Je hebt misschien ook de stress geïnternaliseerd die je ouders voelden over geld, of misschien gaf je jezelf de schuld van hun stress. Honda raadt mensen aan hun vroege financiële ervaringen opnieuw te bekijken om mogelijke geldwonden te ontdekken die hen blijven beïnvloeden.

Je aspiraties

Onze vroege ervaringen met geld kunnen ook van invloed zijn op waar we denken dat we toe in staat zijn. Als we bijvoorbeeld droomden van een mooi stuk speelgoed, maar het ons niet konden veroorloven, zouden we kunnen gaan geloven dat de dingen die we echt willen in het leven altijd buiten bereik zullen zijn.

“Die ervaringen kunnen ons beperken en bepalen wie we zijn,” zei Honda. “Omdat onze dromen ons werden ontzegd, hebben we het gevoel dat onze dromen niet iets zijn dat we kunnen vervullen.” Als gevolg daarvan geven we de dromen op die we vroeger hadden – zelfs als we perfect in staat zijn om ze te bereiken.

Dit proces lijkt erg op Dr. Martin Seligman’s concept van aangeleerde hulpeloosheid. Dieren die onontkoombare schokken krijgen, zullen uiteindelijk niet proberen eraan te ontsnappen, zelfs als de omstandigheden zodanig zijn veranderd dat ze het zouden kunnen als ze het probeerden.

Als je merkt dat je voortdurend twijfelt of je hebt wat nodig is om je grootste doelen te bereiken, overweeg dan de mogelijke oorsprong van die verwachting.

4. Je angsten

Geld is voor de meesten van ons gekoppeld aan basisoverleving. Zoals Honda al aangaf, tenzij je van het land leeft, ben je afhankelijk van geld om te voorzien in de basisbehoeften als voedsel en onderdak. Zo hechten we vaak angst aan geld.

“Ik vraag mijn klanten om hun worst-case scenario op te schrijven,” zei Honda, “en meestal is het een of andere versie van ‘leven zonder geld.’ Dus ze zullen niet in staat zijn om de huur of de hypotheek te betalen, ze verliezen hun huis, ze kunnen het collegegeld van hun kinderen niet betalen, enzovoort.”

Naast de angst om blut te gaan ligt een diepere zorg; wat je je voorstelt, kan onthullen waar je bang voor bent. Betekent geen geld hebben dat je honger krijgt? Je beschaamd voelen? Een teleurstelling zijn? Onverantwoordelijk lijken? Als u de wortel van uw geldgerelateerde angsten onderzoekt, kunt u onzekerheden ontdekken die eraan ten grondslag liggen.

5. Uw zelfbeeld

Ten slotte kan uw relatie met geld laten zien wat u van uzelf vindt. Als je zelfverzekerd bent over financiële zaken en bereid bent om risico’s te nemen, zie je jezelf waarschijnlijk als competent en adequaat om de uitdagingen van het leven aan te gaan.

Aan de andere kant, als je vaak bang bent om zonder geld te komen zitten en te falen in je financiële ondernemingen, zou je de overtuiging kunnen koesteren dat “ik niet genoeg ben.” Het gaat dieper dan geld – het gaat over je eigen interne middelen en vermogen om te beheren wat er op je pad komt.

Begin op te merken welke boodschappen je geest je voedt over geld. Wat onthullen ze over hoe je jezelf en je capaciteiten ziet?

Waarom stellen ruzie maken over geld

Gezien de complexiteit rond geld, is het geen wonder dat het een van de belangrijkste bronnen van echtpaarconflicten is – vooral wanneer onze onderliggende angsten over geld in strijd zijn.

U bent bijvoorbeeld bang dat uw geld opraakt en daarom wilt u zo veel mogelijk sparen. Uw partner, aan de andere kant, zou bang kunnen zijn om er niet succesvol uit te zien, dus wil veel geld uitgeven om de schijn op te houden voor anderen.

Zoals Honda opmerkte, is het vaak geen toeval dat mensen met tegengestelde opvattingen over geld bij elkaar terechtkomen. “Voor een spaarder ziet een spender er zo aantrekkelijk uit,” zei hij, “omdat ze weten hoe ze van het leven moeten genieten. En een spaarder voelt zich aangetrokken tot een spaarder omdat hij zekerheid biedt.” En hoewel deze aspecten het paar misschien bij elkaar hebben getrokken, kunnen dezelfde neigingen na een tijdje bronnen van irritatie worden.

Zodra u en uw partner de onderliggende dynamiek identificeren, bent u in een betere positie om samen door de echte problemen te werken in plaats van dezelfde oppervlakkige ruzie te blijven herhalen.

Het volledige gesprek met Ken Honda is hier beschikbaar: Hoe creëer je een gezondere relatie met geld.