Week 1: De belangrijkste week: De eerste week na een bunionoperatie moet u verwachten dat u het grootste deel van de tijd rust met de voet hoog. Vooral de eerste 3-4 dagen is het belangrijk dat de voet hoog wordt gehouden om zwelling en pijn te verminderen. Vaak ervaren patiënten weinig pijn tijdens deze periode als ze de zwelling tot een minimum beperken door de voet hoog te houden. Indien nodig moeten pijnstillers worden genomen.

Tijdens de eerste week kan het niet hoog houden van de voet resulteren in zwelling, pijn, hematomen en infecties, die niet alleen het herstel aanzienlijk vertragen, maar ook de voet in gevaar brengen.

Week 2: Dit is waarschijnlijk de moeilijkste tijd na een voetoperatie. Meestal voelt de patiënt zich heel goed en wil hij dingen gaan doen. Dit is niet verstandig. De patiënt ervaart over het algemeen zwelling en pijn als de voet voor langere tijd op de grond wordt geplaatst. Dit is de natuur die u vertelt dat u van de voet af moet komen en hem moet laten rusten. Het wordt aanbevolen de voet gedurende deze tijd hoog te houden. Therapie zoals ijs, bewegingsoefeningen, compressieapparaten worden allemaal aanbevolen gedurende deze periode. We gebruiken ook elektrische stimulatie in ons kantoor om het herstel te versnellen. Het verband wordt in deze periode ook vaak aangelaten. De incisies zijn misschien nog niet helemaal genezen.

Week 3: In deze week worden uw hechtingen verwijderd. Elevatie wordt nog steeds aanbevolen, maar niet in de mate die nodig is tijdens de eerste 2 weken. Compressiekousen zijn in dit stadium een goed idee om de zwelling te beperken en meer activiteit mogelijk te maken. Ijs 2 of 3 keer per dag gedurende 20 of 30 minuten is ook zeer nuttig. Medicatie zoals niet-steroïde ontstekingsremmers zijn in dit stadium een goed idee. Gewoonlijk kan een patiënt tijdens deze week ongeveer een uur per keer op de voet staan. Sommige patiënten kunnen weer normale schoenen aan als deze los zitten.

Week 4: Tijdens deze week heeft de patiënt wat meer vrijheid en kan hij meestal korte tijd naar de winkel gaan en de tijd op de voet geleidelijk opvoeren. De fysiotherapie moet gedurende deze tijd worden voortgezet om de zwelling te verminderen en het bewegingsbereik te behouden.

Week 5: Meer activiteit wordt getolereerd en toegestaan

Week 6: Over het algemeen terugkeer naar normale activiteiten van het dagelijks leven en lichte lichaamsbeweging. Volledige tijd op de voet wordt gewoonlijk getolereerd.

Week 8: Meestal zijn er geen verdere beperkingen in activiteit tegen week 8.