Wat is uw bloedgroep? Deze vraag wordt vaak gevolgd door een lange pauze en een uiteindelijk, “Geen idee.” Wat leidt tot nog meer vragen: Moet je echt je bloedgroep weten? Wat kan je bloedgroep je eigenlijk vertellen? Nou, heel veel, zo lijkt het.
De belangrijkste reden om je bloedgroep te kennen is omwille van bloedtransfusie, zegt Lawrence Cytryn, M.D. en senior faculteit in de divisie hematologie-oncologie van de Icahn School of Medicine bij Mount Sinai. Dit is voor de veiligheid in het geval dat je het bloed van iemand anders nodig hebt of bloed geeft. Voor de rest is bloedgroepinformatie zachte kennis, in die zin dat het niet iets is waar je iets mee kunt doen, zegt hij. Ja, je bloedgroep kan je vertellen of je meer of minder vatbaar bent voor bepaalde gezondheidsproblemen, maar wat dan? Je kunt je bloedgroep niet veranderen.
Maar, zoals het gezegde luidt, kennis is macht en misschien zal weten waar je aanleg voor hebt je motiveren om andere aspecten van je leven te veranderen om gezonder te zijn. Hier is waar u op moet letten:
Diegenen met bloedgroep O hebben een lager risico op het ontwikkelen van bloedstolsels, zegt hij. Er is zo’n ziekte, de ziekte van Von Willebrand, een levenslange bloedingsstoornis, dat mensen met bloedgroep A, B en AB een 30 procent hoger risico lopen om te erven, zegt hij. Geschat wordt dat het hebben van een AB bloedgroep bijdraagt aan ongeveer 20 procent van het risico op bloedstolsels.
Kijk hoe een pittige arts uitlegt waarom die hardnekkige blauwe plek maar niet wil genezen:
Het hebben van bloedgroep O negatief of positief kan je een paar gezondheidspauzes schelen (gelukkig valt het grootste deel van de Verenigde Staten onder deze categorie). Helaas betekent dat relatief slecht nieuws voor alle anderen. Mensen met bloedgroep O hebben bijvoorbeeld een aanzienlijk lager risico op het ontwikkelen van maagkanker, zegt Cytryn. Waarom degenen met type A een hoger risico lopen, is nog steeds onbevestigd, zegt hij.
Related: 6 waarschuwingssignalen van maagkanker die niets met pijn te maken hebben
Als je type A of AB hebt, en je begint te balen, maak je dan niet al te veel zorgen. Een voordeel van het zijn van A of AB is dat onderzoek aantoont dat je minder kans hebt op het ontwikkelen van maagzweren dan mensen met type O. De reden waarom type Os meer kans hebben om maagzweren te ontwikkelen blijft onduidelijk, maar onderzoekers speculeren dat het het verschil is van de immunologische reacties van elk type op infectie.
Related: 6 Signs You’ve Got A Serious Problem With Your Stomach
Deelnemers met bloedgroep O hebben een tot 23 procent lager risico op het ontwikkelen van coronaire hartziekten in vergelijking met alle anderen, volgens onderzoek van de Harvard School of Public Health. Degenen met het hoogste risiconiveau zijn type AB en B, volgens de studie. Nogmaals, buiten genetische aanleg, is het exacte mechanisme hierachter onduidelijk.
(Kick-start uw nieuwe, gezonde routine met Women’s Health’s 12-Weekse Total-Body Transformation!)
Nog een overwinning voor type O: ze hebben minder kans om pancreaskanker te ontwikkelen, zegt Cytryn. Uit een studie gepubliceerd in het Journal of the National Cancer Institute bleek inderdaad dat mensen met bloedgroep A 32 procent meer kans hadden op alvleesklierkanker, mensen met bloedgroep AB 51 procent meer en mensen met bloedgroep B 72 procent meer. De bevindingen van de studie stellen dat verder onderzoek nodig is om de exacte reden te bepalen waarom mensen in deze bloedgroep genetisch vatbaarder zijn, met name onderzoek dat kijkt naar de effecten van het bloedantigeen op ontsteking.
Related: 5 Signs Your Appendix Is About To Burst
Zoals Cytryn al aangaf, kun je je bloedgroep niet veranderen. U kunt echter veranderingen in levensstijl aanbrengen om uw kansen op deze aandoeningen te verbeteren, zegt hij. Dat betekent vasthouden aan een gezond dieet, regelmatig sporten en ver weg blijven van sigaretten.