Top 5 Paleo Snack Ideas On The Go
Ik heb de laatste tijd veel mensen gehad die me vroegen wat voor soort snacks je kunt eten op het paleo dieet dus ik besloot om deze lijst samen te stellen van Top 5 Paleo Snack Ideas. Je zult merken dat geen van deze snack ideeën zijn fruit en groenten of items die je moet koken of van tevoren te bereiden. Waarom? Omdat als je net als ik de hele tijd onderweg bent, wat snack je dan als je in de auto zit en geen tijd hebt om wat rode paprika’s te snijden of wat wortels uit de koelkast te pakken? Wat als je in de knel zit? Wat kun je in je auto of tas bewaren als noodsnack voor als het nodig is? Deze Top 5 Paleo Snack Ideeën zijn allemaal dingen die ik heb geprobeerd en eet als tussendoortje. Ik hoop dat ze je ook op ideeën brengen.
1. Grass Fed Beef Jerky – Beef Jerky kan een geweldige paleo snack ALS je in staat bent om de juiste soort te vinden. En dat is niet gemakkelijk. Het is iets waar je voorzichtig mee moet zijn, want veel van hen bevatten tonnen kunstmatige troep zoals karamel kleurstof. En caramel kleur is niet gluten vrij noch paleo. Dus zorg ervoor dat je de etiketten controleert. Ik vond een geweldige Grass Fed Beef Jerky die ik lekker vind van een online winkel genaamd Pig of the Month Club. Het is gemaakt van rundvlees, zout, peper en andere kruiden. Het is echt mals en heerlijk. Ik heb twee pakjes van dit spul en verslond het. Je kunt ze alleen online kopen en ze kosten $4.95 per pakje. Ik denk dat dit is echt een redelijke prijs gezien Whole Foods verkoopt hun biologische rundvlees jerky voor ongeveer $ 9,99 en het is niet eens half zo goed als dit spul. Als u geïnteresseerd bent in het controleren van dit spul uit, gebruik dan de code “SNACKME” om 15% korting op uw bestelling te krijgen. Je zult me later dankbaar zijn. Er zijn ook een aantal gras gevoed rundvlees stick snacks die zijn vrij goed ook en ook voldoen aan de paleo test. Ze maken ze in een vrije uitloop kalkoen jerky smaak, ook. Lekker!
2. Larabars- Ik denk dat Larabars met mate geweldige snacks kunnen zijn. Waarom met mate? Omdat ze vaak veel suiker bevatten en dat is niet goed als je probeert je gewicht onder controle te houden. Larabars zijn geweldig en hebben mij gered van het maken van slechte voedsel keuzes wanneer ik in een situatie was waar niets anders beschikbaar was. Larabars zijn ook geschikt voor het whole30 dieet. Mijn favoriet is de Cashew Cookie. De Larabar Cashew Cookie is alleen gemaakt van Cashew en Dadels dus het is goed spul. Mijn andere favoriete Larabar smaak is Coconut Cream Pie. De ingrediënten in de Larabar Coconut Cream Pie zijn Dadels, Kokosnoot (ongezoet), Amandelen, Cashew, Extra Vergine Olijfolie, Extra Vergine Kokosolie dus het is allemaal gezond en paleo vriendelijk. Als je in de buurt van een Ralph’s woont, hebben ze meestal Larabars in de aanbieding voor $1 per reep. Anders kun je ze in elke supermarkt of op Amazon vinden.
3. Marcona amandelen- Ik moet toegeven dat ik soms uitgekeken raak op rauwe amandelen en dat ik wel eens wat anders wil. Gewone, rauwe amandelen en cashewnoten gaan me na een tijdje vervelen. Een notensoort die ik nu echt lekker vind zijn Marcona amandelen. Ze zijn zoutig en heerlijk. Ik vind ze lekker. Zorg er wel voor dat je de ingrediënten leest voordat je ze koopt, want soms worden ze gemaakt met toegevoegde troep zoals canola olie. Hier is een link naar legale amandelen op Amazon. Ze zijn rauw, maar u kunt altijd uw eigen zeezout en kruiden toe te voegen aan hen om ze wat extra smaak en kick zonder de toegevoegde junk.
Hoe zit het met jou? Heb je geprobeerd een van de bovenstaande snacks? Wat zijn uw go-to gezonde snacks als je op de weg of in een bind? Post in de comments en laat het me weten!
