Laat ik eerst beginnen met #NotADoctor. Dit is gebaseerd op mijn persoonlijke ervaring. Zorg ervoor dat u de klinische richtlijnen van uw arts boven alles volgt. Je kunt hier lezen over mijn operatiedag zelf.

(Een snelle blik op het internet zal je vertellen dat het advies heel erg varieert, daarom is het zo belangrijk om te volgen wat aan JOU gegeven wordt. Ook lijkt het rondkijken op het internet mensen te tonen die hun dokter geen vragen willen stellen, wat raar is & dom en vraag het gewoon aan je dokter als je echte problemen hebt, ok? Je bent een volwassene met een echte medische aandoening.)

1) Slapen doet pijn

Het grootste deel van de eerste week werd ik vanaf middernacht op een gegeven moment wakker met pijn & moest ik weer een dosis pijnstillers nemen. Overweeg een wekker te zetten om midden in de nacht een dosis te nemen.

2) Spaar energie

Dingen als douchen zal genoeg activiteit zijn. Ik huilde in de wachtkamer van de huisarts op mijn 5e dag na de operatie omdat ik zo moe was van het 2 km over de weg & stilzitten in een stoel.

Als u een partner hebt, zorg er dan voor dat hij/zij voor de operatie begrijpt dat hij/zij alles voor u zal moeten doen, inclusief koken en u & water met medicijnen brengen. Doe alsof je ziek bent en rust uit.

3) Blijf gehydrateerd

Ik begon met een bruisend hydralite (of hoe ze ook heten) drankje als ik ’s morgens wakker werd. Ik dacht dat ik dan het meest uitgedroogd was omdat ik ’s nachts niet gedronken had & Ik kon er de dag goed mee beginnen. Het ziekenhuis gaf me ook twee hydralite ijspalen, dus ik bewaarde ze in de vriezer voor de echt slechte momenten.

De rest van de dag gebruikte ik een kleine beker & hield het gevuld met koud water uit een kan in de koelkast. Koud water is nu je beste vriend, ok? Je partner, huisdieren & vriend van school zijn naar beneden gestoten op je liefdeslijstje &koud water staat nu bovenaan.

Als je deze blogpost leuk vindt, mag je een virtuele koffie voor me kopen.

4) Ice packs rule

Houd een paar buigzame ice packs bij de hand. Heel goed voor de keelpijn en de zenuwpijn die naar je oren zal schieten als je geneest. Houd ook een hoop schone theedoeken of iets dergelijks bij de hand om ze in te wikkelen. Geef je gezicht geen vriesbrand.

5) Sla geen medicijnen over

Ik ontdekte dat als ik een goed doseringsniveau aanhield, ik veel comfortabeler was. Belangrijker nog, ik was in staat om meer te eten & drinken, wat de sleutel is voor genezing. Mijn ziekenhuis zei dat ik paracetamol & oxycodon moest nemen (en geen ontstekingsremmende medicatie vanwege een verhoogd risico op bloedingen).

Toen ik twee dagen na de operatie een vervolggesprek met het ziekenhuis had, zei ik dat ik & in slaap was gevallen en een paar doses had gemist, waardoor het pijnlijk was. Toen vertelde ik hen dat ik van plan was een paar dagen een goede dosering aan te houden totdat ik wist wat ik nodig had.

Wat dit voor mij betekende was twee paracetamol innemen, dan over twee uur een oxycodon… spoelen & herhalen. Aangezien ik deze ongeveer elke vier uur kon innemen, werkte dit goed. De verpleegster aan de telefoon vond het een goede strategie.

AGAIN: #NotADoctor en volg ALTIJD de maximale doseringsinstructies op een verpakking.

Zorg ervoor dat je begrijpt welke medicijnen (vergeet merknamen, leer de daadwerkelijke DRUGS die je neemt, dat is slimmer & veiliger en ja, het is een ergernis van mij als mensen niet begrijpen welke medicijnen ze in hun lichaam stoppen) je & wanneer inneemt. Als je ooit in de war bent over wat je mag nemen en wanneer, bel dan gewoon de apotheek waar je het recept hebt ingevuld & stel je vragen. Ik heb dit in het verleden vaak gedaan & ze zijn altijd blij om te helpen.

6) De pijn is willekeurig

Ik heb dagen gehad waarop ik alleen paracetamol nam & dacht “woah yeah, kijk mij eens herstel schoppen” … een paar uur later gevolgd door “holy crap dat doet pijn geef me die fucking oxycodon NU”.

7) Vraag om een herhaling van uw narcotica

Ik heb zelden in mijn leven narcotica op recept genomen & had nog nooit eerder oxycodon gekregen. Gelukkig verdroeg ik het goed. Op dag 5 was ik echter aan mijn laatste 3 tabletten toe, dus moest ik een tripje maken naar de huisarts & om nog een doosje te halen.

Zoals ik al zei, ik heb zelden iets sterks gehad, dus ik ken het & beleid van de wet hieromheen niet, maar als je een herhaling kunt krijgen van de verdovende middelen die je zijn voorgeschreven, dan bespaart dat je in een dokterspraktijk zitten tussen zieke mensen terwijl je in bed Netflix moet liggen kijken. Dit soort kleine dingen maken echt een groot verschil.

Wil je meer NormalNess? Meld u hier aan voor de nieuwsbrief.

8) Overweeg vloeibare pijnstillers voor kinderen

Een geweldige apotheker stelde me dit voor. Ik heb wat kinderparacetamol gekocht, zodat ik die de eerste dagen bij de hand had. Ik was bang dat ik niet in staat zou zijn om te slikken, dus de theorie was om de vloeibare paracetamol in te nemen, dan zou dat hopelijk genoeg werken om een sterkere tablet naar binnen te krijgen. Gelukkig had ik dit niet nodig, dus gaf ik de fles aan een collega die kinderen had. Het enige nadeel is dat je zelf de dosering moet aanpassen om een volwassen dosis te krijgen – zorg er dus voor dat je weet hoe je dit veilig moet doen!

9) Slikken is raar

Ik heb geprobeerd op te zoeken hoe amandelen de werking van het slikken beïnvloeden, maar ik vond frustrerend weinig bruikbare informatie. Zeker de eerste paar dagen na mijn operatie leek het alsof ik twee keer moest slikken om iets naar binnen te krijgen. Ik weet niet of dit komt omdat mijn keel moest leren slikken zonder amandelen, omdat de wonden pijnlijk waren, omdat de spieren opnieuw moesten leren slikken… zoals ik al zei, ik heb geprobeerd dit op te zoeken om te begrijpen waarom het zo aanvoelde, maar ik kon echt niets nuttigs vinden. Bij mij herstelde het zichzelf snel, dus ik gok dat het iets met de wonden te maken heeft? Hoe dan ook, zoals alles, als je er last van hebt, praat dan met een dokter.

Is het erg?

Ja, de pijn is erg.

Ze schrijven geen oxycodon voor & giecheltjes. Er waren tijden dat ik zowel paracetamol & oxycodon & een ijspak op mijn keel & had en toch pijn had.

Is het herstel van een tonsillectomie erger dan tonsillitis?

Ja en nee.

Ja – omdat je pijn zult hebben.

Nee – omdat ik niet dat constante vreselijke virale gevoel had. Mijn temperatuur was normaler dan hij in maanden geweest was. Ik heb ook nooit het scheermesje, huilen in doodsangst om water door te slikken gevoel gehad dat ik heb gehad bij ernstige aanvallen van tonsillitis.

Ik denk dat deze nog meer gebaseerd is op persoonlijke mening & ervaring dan al het andere wat ik schrijf. Voor mij is pijn te beheersen, en het is voor een tamelijk eindige hoeveelheid tijd, dus het is te doen. Maandenlang vaag viraal zijn & mezelf moeten dwingen naar het werk te gaan & doen alsof ik me goed voelde omdat niemand er iets om geeft als je maanden ziek bent – dat was moeilijker voor me.

Zal je het eten van maïs chips missen voor een paar weken?

Fuck ja. Ik hou van maïs chips.

Andere lectuur

Mettertijd hoop ik links naar andere accounts toe te voegen, zodat je een breder perspectief krijgt buiten de Quora type “OMG I’M IN AGONY HELP” type berichten die google graag laat zien.

• Grijpen naar objectiviteit – het belangrijkste verschil dat ik hier zou zeggen, is dat mij expliciet werd verteld niet te sporten. Nogmaals, veel van herstel betekent het volgen van de aanwijzingen die je gezondheidsteam je gaf, meer dan wat je op het internet leest. Misschien werd hen verteld dat het oké was om te sporten. Dat is ook goed. Het slikgedeelte is hier heel goed beschreven.
• Yet Another Bitter Infertile – zeer goede lijst van Dos en Don’ts