We gaven toe dat we machteloos stonden tegenover alcohol – dat ons leven onbeheersbaar was geworden.
– STAP EEN VAN AL-ANON

Er zijn veel verschillende versies van de Eerste Stap voor herstellende codependenten. Sommigen van ons geven toe machteloos te zijn over alcohol of andermans alcoholisme. Sommigen geven toe machteloos te staan tegenover mensen; sommigen tegenover de gevolgen van het opgroeien in een alcoholisch gezin.

Een van de belangrijkste woorden in de Eerste Stap is het woord wij. We komen samen vanwege een gemeenschappelijk probleem, en in het samenkomen vinden we een gemeenschappelijke oplossing.

Door de gemeenschap van de Twaalf Stappen-programma’s ontdekken velen van ons dat, hoewel we ons misschien alleen hebben gevoeld in onze pijn, anderen een soortgelijk lijden hebben ervaren. En nu slaan velen de handen ineen voor een vergelijkbaar herstel.

Wij. Een belangrijk deel van herstel. Een gedeelde ervaring. Een gedeelde kracht, sterker door het delen. Een gedeelde hoop op een beter leven en betere relaties.

Vandaag zal ik dankbaar zijn voor de vele mensen over de hele wereld die zichzelf “herstellende codependenten” noemen. Help me te weten dat elke keer dat een van ons een stap voorwaarts zet, we de hele groep vooruit trekken.

Uit het boek: De taal van het loslaten: Hazelden Meditatieserie