Continued

Maar elke patiënt is anders, zei Brown. Een 18-jarige kan zich twee dagen na een hersenschudding geweldig voelen en klaar zijn om terug te keren naar school, maar een 10-jarige kan extra tijd nodig hebben, zei ze.

De bevindingen ondersteunen de huidige aanbevelingen.

Dr. John Kuluz, directeur van traumatisch hersenletsel en hersenrevalidatie in het Miami Children’s Hospital, zei dat hij hersenschuddingpatiënten adviseert om het rustig aan te doen. “Rust is de hoeksteen van hersenschuddingstherapie,” zei hij.

“Ik vertel mijn patiënten: ‘Je moet het rustiger aan doen, maar ik wil niet dat je niets doet. Ik wil dat je de juiste hoeveelheid mentale activiteit voor je vindt, en je vindt dat niveau door aandacht te besteden aan je symptomen,” zei Kuluz.

Voor de studie volgde het team van Brown 335 mensen in de leeftijd van 8 tot 23 jaar die een hersenschudding hadden opgelopen. Hun gemiddelde leeftijd was 15.

Elke patiënt rapporteerde de hoeveelheid mentale activiteit die ze ondernamen: volledige mentale rust; minimale mentale activiteit (geen lezen of huiswerk, en minder dan 20 minuten online activiteit en videospelletjes per dag); matige mentale activiteit (minder dan 10 pagina’s per dag lezen, en minder dan een uur besteden aan huiswerk, online activiteit en videospelletjes); significante mentale activiteit (minder lezen en minder huiswerk maken dan normaal); of volledige mentale activiteit.