Een beknelde zenuw is een oorzaak van pijn die op verschillende plaatsen in ons lichaam kan voorkomen. Bijvoorbeeld, een beknelde zenuw die zich bevindt bij de wortel van een zenuw die de wervelkolom verlaat, kan lage rugpijn veroorzaken.
Een beknelde zenuw kan ons op verschillende manieren beïnvloeden, vooral omdat voortdurende pijn ons leven aanzienlijk beïnvloedt. Pijn moet zo snel mogelijk worden behandeld om pijnverlichting en kwaliteit van leven te krijgen.
Wat is een beknelde zenuw?
Een beknelde zenuw beschrijft een soort schade of letsel aan een zenuw of meer, meestal als gevolg van druk die wordt uitgeoefend op de zenuw. Aangezien de zenuwen worden gebruikt om boodschappen door het hele lichaam te zenden, zenden ze bij druk een boodschap van pijn uit.
Wanneer de beknelde zenuw wordt bekneld bij of in de buurt van de wortel van de zenuw, kort na het verlaten van het ruggenmerg, wordt dit radiculopathie genoemd. Polyradiculopathie is een aandoening waarbij meer dan één spinale zenuwwortel is aangetast.
Wat zijn de oorzaken van een beknelde zenuw?
Een beknelde zenuw kan het gevolg zijn van zenuwcompressie, dat wil zeggen druk op een zenuw. De zenuwen worden meestal samengedrukt tussen ligamenten, pezen of botten. Beknelde zenuwen kunnen ook worden veroorzaakt door vernauwing of uitrekking van de zenuw.
Zenuwcompressie kan worden veroorzaakt door dagelijkse activiteiten als gevolg van langdurige druk op een zenuw, zoals het langdurig in één positie houden van uw lichaam (zoals tijdens het slapen of zittend in een rolstoel) of het uitvoeren van repetitieve bewegingen of voortdurende bewegingen.
Een veel voorkomend voorbeeld van een beknelde zenuw is het hebben van een lichaamsdeel, meestal een been of een hand, dat “in slaap valt”.
Carpal tunnel syndroom, een type perifere neuropathie, treedt op wanneer de zenuw die door de pols loopt, wordt bekneld. De beknelde zenuw in de pols leidt tot pijn en gevoelloosheid in de hand en vingers, wat de symptomen zijn van het carpaal tunnel syndroom. Dit gebeurt meestal als gevolg van overbelasting. Daarom lopen mensen met een werk dat repeterende bewegingen van de pols vereist, zoals mensen die een paar uur per dag typen op computertoetsenborden, een groter risico op carpaal tunnel syndroom.
Wanneer ontsteking of druk optreedt op een zenuwwortel die de wervelkolom verlaat, kan dit nekpijn of rugpijn veroorzaken, afhankelijk van de aangetaste zenuw. Maar pijn kan ook uitstralen, bijvoorbeeld van de ischiaszenuw naar de onderrug, heup, billen, been en voet, ischias genoemd.
Een andere mogelijke oorzaak voor beknelde zenuw is gescheurde discus, hernia genoemd, die druk uitoefent op de wortel van een spinale zenuw, of botsporen die hetzelfde doen en zo een beknelde zenuw veroorzaken.
Agegerelateerde degeneratieve veranderingen in de wervelkolom zijn verantwoordelijk voor een hoog percentage van de gevallen van een beknelde zenuw.
Mature man met pijn in onderrug staand in de sportschool in het ziekenhuis
Wat zijn de symptomen van beknelde zenuwen?
Pijn is een symptoom van zenuwbeknelling in het getroffen gebied, zoals de lage rug. Het kan ook uitstralende pijn zijn, naar buiten vanuit het aangedane gebied, zoals ischias. Uitstralende pijn die wordt ervaren als gevolg van zenuwcompressie in de nek of arm kan symptomen veroorzaken in andere gebieden, zoals de elleboog, pols en vingers die ook kunnen leiden tot carpaal tunnel syndroom.
Neuzecompressie kan echter ook optreden zonder pijn.
Gemeenschappelijke symptomen zijn:
– Pijn in en nabij de aangetaste zenuw
– Uitstralende pijn
– Gevoelloosheid
– Brandend gevoel
– Tintelingen
– Zwakheid.
Mature Man behandelt schouderpijn
Kan een beknelde zenuw een waarschuwingssignaal zijn voor een ernstig probleem?
Een beknelde zenuw wijst op een probleem dat klein kan zijn, maar ook ernstig kan zijn. Het probleem kan tijdelijk zijn of niet. Daarom is het raadzaam om een diagnose te laten stellen en het probleem te behandelen. Hopelijk kan het probleem tot volledig herstel worden behandeld.
Als de beknelling lang duurt, kan er langdurige schade ontstaan, zoals littekenvorming die de functie van de zenuw kan aantasten.
Daarnaast kunnen beknelde zenuwen soms leiden tot andere aandoeningen. Bijvoorbeeld perifere neuropathie, aandoeningen die optreden wanneer een of meer zenuwen schade of ziekte oplopen die de zenuwen aantasten die berichten van en naar de hersenen en het ruggenmerg van en naar andere delen van het lichaam vervoeren.
Hoe een beknelde zenuw te behandelen?
De behandeling van een beknelde zenuw hangt af van de oorzaak van de zenuwbeknelling, evenals de ernst van de symptomen.
De behandeling van een beknelde zenuw begint meestal met conservatieve behandelingen. Omdat de pijn zelf ons leven sterk beïnvloedt, is het van cruciaal belang om door behandeling pijnverlichting te krijgen.
Doorgaans kan met rust en pijnbestrijding binnen enkele dagen of weken van een beknelde zenuw worden hersteld, waarbij de precieze tijd van persoon tot persoon verschilt.
Als de pijn hevig is of als de klachten aanhouden, moet u naar een arts. Het kan nodig zijn om gezwollen weefsel rond de zenuw te behandelen of het materiaal dat de zenuw beklemt, zoals discusmateriaal, bot of littekenweefsel, te verwijderen.
Steroïde-injecties om de zwelling te verminderen worden soms aanbevolen, omdat ze de ontstoken zenuwen de kans geven te genezen. In sommige ernstige gevallen kan een operatie worden overwogen voor de behandeling van een beknelde zenuw, vooral als de pijn na zes tot acht weken therapie niet beter is geworden, als de symptomen verergeren, of als er aanwijzingen zijn voor compressie van het ruggenmerg.
Nekpijnlijke zenuw in de rug thuis behandelen.
Hier zijn enkele thuisbehandelingen voor een beknelde zenuw die in veel gevallen de pijn zullen verlichten en genezing mogelijk zullen maken:
(1) Rust. Het simpelweg vermijden van activiteiten die de pijn verergeren of zelfs activiteiten die een aanzienlijk ongemak veroorzaken, kan voldoende zijn voor verlichting van pijn bij een beknelde zenuw.
Het wordt ook gesuggereerd om te proberen te slapen in een houding die de pijn verlicht, en met de juiste neksteun en een cervicaal kussen indien nodig.
(2) Pijnbestrijdingsapparaten voor thuis. Voor de behandeling van een beknelde zenuw in de rug thuis kunnen pijnbestrijdingsapparaten zeer effectief blijken. Solio Alfa Plus schept optimale voorwaarden voor genezing, voornamelijk door pijnbestrijding, warmte en ontspanning van de spieren. Aangezien het doel is de pijn te verminderen, kunt u dankzij dit geavanceerde apparaat voor thuistherapie snel uw normale activiteiten hervatten.
(3) Pijnstillende medicatie. Om pijn en zwelling veroorzaakt door een beknelde zenuw te verminderen, kunnen sommige medicijnen, zoals aspirine, ibuprofen, of naproxen, nuttig blijken. Soms worden orale corticosteroïden aanbevolen om de zwelling en pijn te verminderen, evenals sterkere medicijnen.
(4) Spalk. Het dragen van een spalk op de pijnlijke plaats kan nuttig zijn om de spieren te helpen ontspannen en de pijn te verlichten. Het helpt ook om verdere schade te voorkomen.
(5) Oefeningen. Oefeningen kunnen thuis worden uitgevoerd, maar het is raadzaam om naar een fysiotherapeut te gaan om meer te weten te komen over wat goed is voor uw pijn. Oefeningen helpen de spieren te versterken en te rekken, wat de pijn kan helpen verlichten. Ze kunnen ook helpen bij het bewegingsbereik en de functionaliteit.
(6) Veranderingen aanbrengen. Afhankelijk van de oorzaak van de beknelde zenuw, kan het toepassen van verschillende veranderingen in uw leven nuttig blijken te zijn. Een beknelde zenuw kan bijvoorbeeld worden veroorzaakt door een onjuiste houding die kan worden verbeterd.
Symptomen van een beknelde zenuw kunnen soms worden verlicht door een betere conditie te houden, gewicht te verliezen of te rekken om de druk te verminderen.
Raadpleeg altijd een arts terwijl u ook thuisbehandelingen uitvoert voor een beknelde zenuw in de rug, nek of andere gebieden van het lichaam. Met Solio pijnbestrijdingsapparaat, eerste RF FDA-goedgekeurde pijnbestrijdingsapparaat voor thuisgebruik, past u diepe verwarming toe die de pijn kan verlichten en een optimale genezingsomgeving kan creëren bij het comfort van uw huis.